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パン持って歩こう

February 28, 2017
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カテゴリ:大好き 豊橋
先月 

素敵なモーニングタイムを過ごさせていただけた

豊橋市曙町にあります

Marché&Café hana.yasai(はな・やさい)







ガーデニングはじめ

お野菜や果物を使った

美味しい食講座等のイベントも

随時開催されていることを知りました










ふむふむと

イベント内容を見ておりましたら

気になっていた

「コールドプレスジュース」を

取り上げてくださった

講座が開催されるとのこと



参加費も650円(その日のテーマ食付)

講座時間も1時間と

とってもお手頃であったため

早速エントリー









カウンターで

参加費をお支払いさせていただき

2階へと







定員20名 満席御礼☆









講師は宮地めぐみさん

野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター&

生産者さんでもいらっしゃる

はつらつスポーティー美人さん



コールドプレスジュースとは 

から始まり

スムージーとの繊維質量の違い 

栄養価の高さのレクチャー

そして 

腸の動きをよくするエクササイズまで

充実タイムを過ごさせていただきました











今回 ご提供の美腸食メイン

コールドプレスジュースは

本日のため特別作ってくださったもので

ビーツを主体に季節のお野菜が圧縮された

想像以上に美味しテイスト










コールドプレスジュースを

豊橋市内で販売されている

オーガニック&美容スタッフさんが

お越しくださってました♪

皆さんほんとお綺麗で

やっぱり美と食はしっかり

赤い糸で結ばれてるんだなぁとしみじみ





Organic Salon KAHALA

公式HP







んまぁ 

なんてお洒落なお店なのでしょう♪


My居酒屋的B級食ライフでは

せいぜい B=美 の

なんちゃって「びー」かぁ


はぁぁぁ 

遠いなー 美っちゅうもんは  (;_;)/~~~





コールドプレスジュースを飲んだ後は

Let’s 美腸エクササイズ







わおっ 

こちらはマラソンライフにも

取り入れられそう









そうして最後に

ブラックベリーの甘酒ドリンクと

リンゴスィーツをいただきました












美味しい生活は

高価な食材を使えば・・・

というものでもなく

愛情と

ひと手間 ふた手間エッセンスから生まれるもの

そして 

いただく側の

空腹と好奇心と感謝の心あって

成り立つもの




美味しい生活レシピ

ありがとうございました









さぁて

はなやさいカフェさんの

来月 3月7日~の

季節のサンドは・・・・



いや~~んっ やられたぁ









もう絶対食べるべしっ








その他

定番カフェメニューはこちら






3月のイベントも発表されてまーす











Marché&Café hana.yasai(はな・やさい)

公式HP



住所:豊橋市曙町字測点157-2

電話:0532-46-6509

営業時間 8:00 ~ 18:00

定休日:月曜

駐車場:有






さぁ いよいよ3月突入ですね



心ときめかせながら

一日 一日小さな記念日であふれるような

春日和 過ごせていけたらなぁって思います


皆様もどうぞ

お身体ご自愛されながら

わくわくな毎日

過ごされてくださいね


Have a good spring♪





楽天SocialNewsに投稿!

Last updated  February 28, 2017 11:04:10 PM
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