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ponoruru42195の日記 [全1854件]
1/29 大阪女子国際マラソンと勝田マラソンが重なりまして日曜練習は ご覧のような参加者でした。 新人２名が新しく加入しました。２/５の新年会で改めてご紹介します。 ■大阪女子国際マラソン報告 森口さつき 3時間6分25秒 146位 ■勝田マラソン報告 山崎さん 3:09'40 (>_<)（松倉 記） ■新年会で詳しい報告があります。 日時 2/5（日） 14時～ 会場 新田コミュニュティ会館 会費 2000円 同時に年会費1000円を徴収します。 欠席者は中沢までお知らせください。
遅くなりました、２２日に行われた第36回 千葉マリンマラソンの写真を添付します。 新年会のお知らせ 日時 2/5（日） 14時～ 会場 新田コミュニュティ会館 会費 2000円 同時に年会費1000円を徴収します。 出欠を中沢までお知らせください。
先週の22日はＮステ臨時休業のお知らせをＨＰ上でお知らせしましたが、 連絡が行き届かなくてすみません。 次週26日からは通常とおりＡＭ8時集合です。 葛西ランナーズＨＰの引っ越は2/1以降の楽天サイトがどのような形になるのかを 検討しまして決めたいと思います。暫くのご辛抱を。 下部分のコメント欄を掲示板的にご利用ください。22日の各大会の情報もどうぞ。
葛西ランナーズ会長により正式に葛西のHPにリンクさせて頂きました(社)日本カルチャー協会西葛西教室の新規オープン記念！ ゆる体操の「無料体験会！」のご案内をさせて頂きます。 (葛西RCのHPからは、トップページ上部の「関係リンク」からご覧ください) ～ゆる体操「無料体験会」のご案内～ 日程：(各レッスン１時間) 1月25日(水) １６：００～ 1月27日(金) １６：００～、１８：３０～、２０：００～ 2月1日(水) １６：００～ 2月3日(金) １６：００～、１８：３０～、２０：００～ ゆる体操とは、老若男女問わず健康になりたい一般の人から自治体、高校・大学の運動部、トップアスリートまで、幅広い分野に取り入れられ、実績を出している体操です。 (プロサッカー選手、現役野球選手、陸上、プロドライバー、歌舞伎やバレエ等の幅広く取り入れられ、トライアスロン界では藤原裕司さんが有名で、数多くのトライアスロン雑誌にも掲載されています。) 身体をゆるませることで、あらゆる人がローコストハイリターンで美容や健康、高能力(ハイパフォーマンス)を達成する体操です。ぜひこの機会にご体験下さい。 場所は日本カルチャー協会西葛西教室、講師は大川治です。 詳しくは、日本カルチャー協会西葛西教室のHPをご参照ください。 http://087087.com/shop/index.php?sid=117 (＊HPから、ゆる体操初級教室→講座一覧→説明会→(右上)詳細講座はこちら をクリックしてご予約できます。 日本カルチャー協会のHPからご登録(無料)いただきますと、3万円分のポイントが付いてきますのでお得ですよ。ぜひチェックしてみてください♪） その他魅力的な講座「コミュニケーションアップ」や「ボイストレーニング」など、西葛西教室オープン記念でぜひ無料体験してみてください。 詳細は下記HPにアクセス頂くか、大川までお気軽にお問い合わせください。お待ちしております！
1/15 フロストバイトのハーフマラソンに田村幸江さんがで新年初大会で女子総合2位（エイジ優勝）を飾りました。
３１回フロストバイト ハーフマラソンの部 田村(幸) 1:20:15 エイジ1位 女子総合2位 資料及び写真提供 脇坂さん ※新宿ハーフマラソン他の結果もお知らせください。 「お知らせ」 長らく利用してきました『楽天ブログ』が2012年1月31日で、サービスを終了するそうです。現在の画像、動画につきましては、消去されることはないのですが、リニューアル後に葛西ランナーズＨＰとして使用できるのかは分かりません。すでに掲示板等が使用できなくなっていますが下部分にコメント欄から書き込みをお願いします。 新年会のお知らせ 日時 2/5（日） 14時～ 会場 新田コミュニュティ会館 会費 2000円 同時に年会費1000円を徴収します。 次週の日曜練習会（22日）Ｎステは臨時休業になります。 >1/22（日）の千葉マリンマラソンについてです。
1/15ニューイヤーふれあいマラソンの無事終了、お手伝い頂いた 皆さん、ありがとうございました。 2000人を超える参加者のタイム計測、先導、後走、中走、内田さんはじめ 大変お疲れ様でした。29回を今年も無事終了できました。 地元地域のイベントとして出きることでこれからも協力したいと思っています。  >↑整列した今回の協力参加者、ありがとうございました。 以下は内田さんからの来週の千葉マリンの案内です。 > >====================================================== >1/22（日）の千葉マリンマラソンについてです。 > >【南砂、西葛西、葛西組】 >07:25 南砂 ※西船橋寄り先頭車両 >07:28 西葛西 >07:30 葛西 > ↓東京メトロ東西線 >07:44 西船橋 > >07:47 西船橋 > ↓JR武蔵野線 >07:53 南船橋 > >07:58 南船橋 > ↓JR京葉線快速・蘇我行 ※５両目 >08:05 海浜幕張 > >【舞浜、新浦安組】 >07:47 舞浜 >07:50 新浦安 > ↓JR京葉線快速・蘇我行 ※５両目 >08:05 海浜幕張 > >08:30 QVCマリンフィールド着 > 受付・場所取り（以降、食事・w-up・トイレ等） >※「葛西ランナーズ」を借り忘れました。 > （昨年同様、2F席3塁側の41～44近辺を予定。 > 見つけられない場合は内田か高橋さんにTEL下さい） > >09:50 10kmスタート >10:00 公認の部スタート >10:05 一般の部スタート > >～12:00 ゴール（以降、c-down等） > >13:00頃 解散 >※希望者で内田家に移動してPB更新祝い＆反省会 > （参加人数が不明なため＆妻も一般の部で出走のため、料理は少しだけ準備します。 > 海浜幕張駅近辺かイクスピアリで弁当等を購入頂こうかと思っています。 > 飲み物は用意しておきます。お風呂使用の方はタオルを用意下さい。） > >※内田はろくに練習が出来ていないので、希望者がいれば1時間30分のペーサーをやる予定です。 > 「緊急お知らせ」 次週の（22）日曜練習会は中沢夫妻は出かけます。ご利用の方は中沢までご連絡ください。 ｜一覧｜ |
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