標準体重への道

とりあえず体を動かす習慣を身につけようかと思います。

ナマケモノの僕が、ランニング毎日５ｋｍという偉業（？）を成し遂げられたのは、

以前1年だけ住んでいた、横浜という土地柄のおかげだったと思います。

コースとしては



桜木町駅⇒ランドマークタワー左に見ながらパシフィコ横浜方面へ、

インターコンチネンタルホテルの手前を右へまがり、大きな観覧者（花火みたいだねって）の方に

赤レンガまでついたらストレッチついでにひとやすみ。

氷川丸を横目に山下公園を縦断。

調子が良ければ港の見える丘公園まで

中華街に入ったら散歩ペースにスローダウン。

最後の力を振り絞り、横浜スタジアムをぐるっと一周して

関内からラストスパートで

桜木町駅ゴール！



走ってるだけで楽しかったし、

だから続けられたんだろうなー

都内に引っ越してからちょっと走ってたけど・・・

つまらない！！

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