夜。眠れない。眠剤を何錠追加したことだろう？また頭が混乱してきた。切りたい！！でも、先週切って後悔したこと。ノースリーブが着られないこと。そろそろノースリーブの季節ですよね。友達はすでにキャミ１枚だったりする。でも、そんなことだけでは切りたいことへのブレーキにはならなかった。太ももを切った。４本。手首と違ってたいした出血はなし。でもそれで心が落ち着くのでした・・・切るのって癖になっちゃうんでしょうね・・・

　おとといの診察はともちゃん（主治医）と笑顔でお話できました。この一週間、調子が良くて。新しく始めた一ヶ月だけ短期のバイトもなんとか行けそうだし。お中元の伝票チェックの仕事をしています。５／３１（月）に初研修行ってきました！最初は何がなんだか分からなくて大変だったけど、確認問題をやってみると頭の中が整理されて。結果はボロボロでしたけどね…
　資料を家に持ち帰り、今日、復習してみたけどたいしたことないじゃーんって感じ。明日の研修でレアケースを扱うらしく、そちらがややこしいのかな？ま、基本だけ固めれば、あとは調べたりリーダーさんに質問すればいいか…ってところ。

　で、本題。全然眠れない。眠剤を追加しても追加してもダメ。昼寝すると早朝覚醒しやすいから、それを狙って昼寝をしたいんだけど逆効果(;_;)
眠れないといろんなこと考えちゃうんですよね…。これと言った原因はなかったけど、ムショーに切りたくなって。１年半ぶり。これまではがまんできるくらい心が強くなってたのかな？今日はがまんできなかった。半袖なら隠れる辺りの腕に二本。カッターの切れ味が悪く、血は少しにじむ程度。おとといともちゃんの前で笑顔で話せていた私はどこへ行ってしまったんだろう…？
　退職時にもらってきた備品のカッターの存在を思い出し、切ってみることに。基本的に私は臆病だから浅くしか切れないんですよね。血の塊が少しできれば満足。ほどよく出血したので記念撮影しました。

　だるくて原因不明の憂鬱。コントミン（精神安定剤）１錠だけ飲んだら１４時から２１時まで寝てしまった･･･（＾＿＾；）
　久々に腕を切りたくなった。ピアスをあける人はたくさんいるのに、リスカやアムカはなぜ非難されるの？親からもらった体を傷つけることは同じでしょ？私は浅くしか切らないから、命にかかわることでもないし。おしゃれを楽しむのは良くて、心を落ち着けることが悪いなんておかしい。

　抗鬱剤を変えてもらった。デプロメール。別名ルボックス。ＳＳＲＩという、今までとは違うタイプらしい。鬱にはより良く効くと言われているらしい。とりあえず１週間お試しです。

　バイトを辞めるために店長に挨拶に行った。「レジに入るのが恐くなり、復帰できる見込みもないので辞めさせていただきたいと思います。」と。ところが・・・。店長は休職という形をとり、在籍することを強くすすめてくれた。無期限の休職でいいからと。今後、社会復帰するにしても、アルバイトという段階を踏んで復帰する方がいいから、その場を提供してくれるというのだ。何度も断ろうとしたけど、強くすすめられる。甘えることにした。ご迷惑をおかけします。病気に理解ある店長に深く感謝した。

　昨夜のライヴも終わってしまい、起きてみたら虚脱感を感じる。今後は何を楽しみに生きていけばいいのかな？

　昨夜の夕食後の薬からは飲んでいない。今日も朝・昼の抗鬱剤と精神安定剤はおさぼり。かといってとくに異常はなし。抗鬱剤は長期的に作用するから、１日飲まなかったくらいでは影響はないのかもしれない。明日、病院に行って、ともちゃん（主治医）に薬を変えてもらいます。

　薬をサボって一つ後悔したこと。夕食後に飲むジプレキサ（精神安定剤）。これは眠気をもたらす作用がある。ぜーんぜん眠れませんでした。２３時に布団に入って寝付けたのは３時。しかも５時に早朝覚醒。ジプレキサだけは継続してもらおうっと･･･！

　本日、SHIBUYA　O-NESTまでクールドライブのライヴに行ってまいりました！たまには元気なお話もお届けしないとね☆

　クールドライブについて熱く語らせてもらいます！クールドライブなんて知らないって？見たことないって？！けしからん！今すぐ検索！！バンド名だけでオフィシャルＨＰがひっかかるかります！そしたらプロフィールを見ましょう。最初にホレたのはギターボーカルのネモさんです。ＣＤ聴いて結婚を決意しました。ギターの人とは相性いいからねぇ！･･･ほんとにいいのか？！結局別れてるし･･･（；＿；）でも･･･３月１０日のＴＶＫの公開収録に行ってキーボードのダイスケさんに浮気！どちらと結婚するか悩みました。そして３月２０日にみなとみらい・クイーンズスクエアでのライヴイベントに行ってダイスケさんに本気に☆私の結婚相手はダイスケさんしかいない！でもライヴ終了後にメンバー全員との握手＆サイン会があって、握手してくれるときのドラムのユーシさんの笑顔に心を奪われ･･･。そして今日のライヴですよ！出てきた瞬間はやっぱダイスケさんがカワイかったけど、少し濃くてずっと見てると飽きちゃうの。私は薄いカワイイ顔が好み。で、ドラムに目を移すとめっちゃカワイイ人が叩いているじゃないですか！心ときめきました。決意したねぇ･･･ユーシさんと結婚するって！！（はぁと）
　ここで名前の挙がらなかったベースのヤマッコの存在っていったい･･･(-.-;)次回のイベントではヤマッコに夢中になったり？！

　そうそう、ライヴは大盛況でしたよ！ふだんの私を知っている人からは想像がつかないかもしれませんが、跳びはね、息を切らして歌ってきました！久々に良い運動になりましたねぇ。NESTはせまいし、ステージが低いことで有名なので、前の方に陣取らないと、何をやっているのかさっぱりわかんらないのです。でも大丈夫！ファンクラブの人なんかに負けずに４～５列目のキーボードの前を確保できました。途中から気移りしたドラムのユーシさんもばっちり見える位置！背の高いお客さんの左側に顔を出せば、ネモさんも見える！ヤマッコは･･･ほとんど眼中になかったので、見えなくてもいっかぁ。ヤマッコごめん！！（＾＿＾；）

　選曲はやはり最新アルバム『Rainbow Blues』からが多かったでしたね。私は前作『スピークイージー』を聴いてファンになったからこちらからの曲ならもっと一緒に歌えたのにな！もちろん４曲だけではありますが、『スピークイージー』からも演奏してくれましたよ！かなりノリノリの曲『瞳に咲く情熱の花』『マグロでRock A GO GO!』なんかをね。もっと最新アルバムを聴きこんで臨めば良かったと少々の後悔（；＿；）
　ま、それでもネモさんの盛り上げ方はおじょうずで、どこまでもついていきます！！と、跳びはねているのでした。

　発病して４年・・・失恋の傷は全く癒えていない。ちょっとしたきっかけで思い出してしまう。そして堕ちる。仕事もできなくなったし、本当に病気は治ってきているの？治りもしないのに薬を飲み続けて３年半。バカらしくなった。気休めの薬なんていらない。もう飲みたくない。明日のライヴだけは行きたいから、明日の夜からは効き目の感じられる眠剤とリタリン、ビタミン剤以外は飲むのをやめよう。症状が悪くなったってかまわない。自殺でも自傷行為でもすればいいんだ。もうこの世に心残りはない。