今日の朝食は、とです。
それと2番王子が作ってくれた卵サンドの具です。
我が家は、運動部に所属している王子が多いので、朝食は基本的にを食べます。
朝はしっかりを食べないとすぐお腹が空いてしまうようです。
なので、月曜から土曜までです。
日曜は、2番王子の部活も休みなので、朝食はにします。
朝起きてすぐにゆで卵を作っておき、その後は王子にやってもらいました
今日は、ちょっとしょっぱ目でした。
でも、王子、美味しかったよ


参考
　　　　
　　　　　我が家のガス代節約ゆで卵

・　鍋にお玉半分弱くらいの水を入れ
・　沸騰させる
・　冷蔵庫から出したての冷え冷えの卵2個（今日は）を鍋に入れ
・　中の蒸気が逃げないように速やかに蓋を閉める
・　超弱火で約10分・・・（注）火が強いと中の水が蒸発してしまい焦げてしまいます
　　　　　　　　　　　　　　（注）鍋に耳を近づけて、沸騰している音を確認
　　　　　　　　　　　　　　（注）沸騰が維持できるくらいの超弱火です
・　必ずタイマーを使う
・　10分経ったら、蓋を開けずに10分蒸らす
・　これで出来上がり

（注）　水の量とゆで時間は卵の個数によって加減する

　　
（これは以前テレビ番組の「伊藤家」で紹介されたものです）