★男性が女性用ブラジャーを選ぶ＜女性用ブラジャーを男性サイズで測り選ぶ＞★

★女性用ブラジャーを男性がつける時の商品の選び方＜サイズ選びと測り方＞★

（１）購入時には正しいアンダーバストを測る。

（正しいアンダーバストの測り方は、身体正面の胸の溝落ちより水平に測る。

人により違いがありますが左右の乳首の中心より３ｃｍから５ｃｍ下の溝落ちを通過する水平になるように測ります。）

＜1＞正しいアンダーバストの商品を着けるとしたら、下着専門店またはショッピングセンターのメーカー下着専門コーナー（抵抗のある方は下着専門店がよいでしょう）に行き、自分で使用したいのでサイズを測ってくださいと申し出るのが良いでしょう。

店員さんは結構男性にもブラジャーが浸透していることも知っていますし、売上につながるのでこの頃は快く採寸してもらえます。

また、そういう採寸依頼も増えているので実際嫌な顔はされません。

ただ、女性のお客様がいらしゃらない時の方が良いでしょう。

（女性のお客様も自分が欲しいブラジャーを選ぶ時男性のお客様がいたら気になって買えませんでしょうから、そこはお互い様です。）

トップバストとアンダーバストの差がわかったら、カップサイズは一回り大きい物を、（ＡならＢを購入、ＢならＣを）
アンダーバストサイズは一回り小さい物を購入した方が良いでしょう。（85なら80を購入、80なら75を）
＜あなたの採寸サイズがアンダー８５ｃｍでＡカップと採寸されたとしたら、女性ならＡ８５ですが、男性ならＢ８０を選択するという意味です。＞

なぜなら、女性サイズに合わすとカップが小さく見え胸にボリュームが見えません。

また、カップが上手に両胸に納まりません。

試着して自分の身体に合った商品を買うのが一番ですが、なかなか試着は難しいので考えて一度検討してみますと言って帰るか、
店員さんが嫌がらずに試着ＯＫが出るようなら試着して買いましょう。

一般的には試着は難しいと思います。

店員さんの反応で対応しましょう。

ちなみに女性用のアンダーバストサイズとブラジャーサイズ表をのせておきます。

アンダーバスト　　　ブラジャーサイズ
62.5 ～ 67.5 　　　　　　　 65
67.5 ～ 72.5 　　　　　　　 70
72.5 ～ 77.5 　　　　　　　 75
77.5 ～ 82.5 　　　　　　　 80
82.5 ～ 87.5 　　　　　　　 85
87.5 ～ 92.5 　　　　　　　 90
92.5 ～ 97.5 　　　　　　　 95
97.5 ～ 102.5 　　　　　　 100

商品購入は常駐アドバイザーさんと良くコミュニケーションをとって
真剣に商品選びをしていることをアピールしたうえで商品購入しましょう♪（顔なじみになるのが良いと思います。次回購入が楽になりあなた自身を知ってもらっているので、あなたのイメージにあったピッタリな商品をアドバイスしてもらえます。）

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＜2＞もう一つの方法としては自分で採寸する方法です。
（ショッピングセンターのメーカー下着専門コーナー、下着専門店は抵抗があり、常駐アドバイザーさんにも話が出来ず恥ずかしいという方）

100円ショップや手芸専門店で裁縫用のメジャーを買ってきて採寸します。

採寸はアンダーバストから－３ｃｍの幅サイズのアンダー適用範囲の物を選択する。

（－３ｃｍは女性の胸の脂肪と男性の胸の筋肉との誤差を表しています。）
メンズブラとの採寸方法とは少し違いますのでご注意を。

アンダーバストが８０ｃｍの場合、（８０ｃｍ－３ｃｍ）＝７７で７５サイズ、８３ｃｍ（８３ｃｍ－３ｃｍ）＝８０サイズ、アンダーバスト８６ｃｍ（８６ｃｍ－３ｃｍ）＝８３で８５サイズの商品を選択してください。

アンダーが８５の場合、（８５ｃｍ－３ｃｍ）＝８２で８０サイズにちかいので、８０サイズと言うことになります。

アンダー９５ｃｍの方は９０サイズとなります。

しかしながら、アンダーが９０サイズはほとんど売っていないので、アンダー８５ｃｍも物を使うようになります。

このときはアンダーを下げた分、カップサイズをワンサイズ上げる（Ａ９０ならＢ８５）と良いでしょう。【カップサイズについては以下（２）に記述していますので参照してください。】

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(2)次にカップのサイズを選びます。

カップのサイズの選び方はトップサイズがどれくらいかに寄ります。

<1>女性ではトップサイズの差がカップの大きさで決まって来ますが、
男性では、女性と違い筋肉部分を覆うという形になりますので違う形で測ります。

まず、ここで女性ならどういう選び方になるかと言うとトップを測り、トップバストが９２ｃｍだったとします。

アンダーバストが８０ｃｍだとすると１２ｃｍなので、下の表から、１０．０ｃｍ超え、１２．５ｃｍ内のＢカップということになります。
(B80サイズ）

トップバストとアンダーバストの差の表

AA(約7.5cm)
A(約10.0cm)
B(約12.5cm)
C(約15.0cm)
D(約17.5cm)
E(約20.0cm)
F(約22.5cm)
G(約25.0cm)
H(約27.5cm)
I(約30.0cm)
J(約32.5cm)

しかしながら、実際に男性が着けるとＢカップでは小さく感じる事があります。

それは女性に無い、男性の筋肉の付き方の違いがあるからです。

男性の場合は、上記記載のアンダーバスト８０ｃｍトップバスト９２ｃｍの場合、（９２－（８０－３）＝９２－７７＝１５）となります。

よって、計算式からアンダーを７７として７５サイズの＝１５なのでＣカップとなります。（Ｃ７５の商品を選ぶことになります。）

また、アンダーバスト８５ｃｍトップバスト９２ｃｍの場合、（９２－（８５－３）＝９２－８２＝１０）で８０サイズのAカップまたはＢカップとなります。
（この場合Ｂカップを選択しパットで補う方が良いでしょう。）

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<2>もうひとつカップ選びの別の方法としては、男性の場合、まっすぐ姿勢を正して立ち、腕を身体の横にまっすぐに下ろしてください。
そして、左右どちらでもよいのですが、測りやすい方の乳頭の頭頂部からメジャーを当て、下ろした腕の前の端の部分が当たる位置までの距離を測ります。

乳頭の頭頂部からメジャーを当て、下ろした腕の前の端の部分が当たる位置までの距離が１５ｃｍあったとします。

この距離がカップの大きさになります。

そうすると、上記サイズ表では、差が１５ｃｍなのでＣカップという事になります。

これが１２ｃｍならＢカップです。

つまり、乳頭の頭頂部からメジャーを当て、下ろした腕の前の端の部分が当たる位置までの距離でカップサイズが決まります。

個人差によって、乳頭の頭頂部から下ろした腕の前の端の部分が当たる位置までの距離が違うので、距離に応じてカップサイズを変えてください。

また、カップ上部または下部に少し空間が生じますので、隙間についてはストラップの調整やレモン型のパットを購入して、上部や下部の隙間を埋めてください。

ずれる場合には、カップ上部や下部にパットをテープ止めしましょう。

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(3)次に実際にブラジャーを着けてみます。

まず、後ろ止ホックを中央につけます。

（うしろに手が回る方はストラップに手を通してから、前で最初に止める方はホックを止めてから回転させてストラップに手を通して下さい。）

着け具合がきついようなら外側のホックへ着け具合が緩いようなら内側のホックへ付け替えて自分自身の心地よい締め付け場所を選んでホックをセットしましょう！

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（4）ホックがセットでき、ストラップに手が通ったら、鏡の前に立ち鏡の前で少し前傾の前かがみに会釈する程度に腰から屈みます。

前側のブラジャーの中央を身体の溝落ち付近に合わせます。

乳首の中央がブラパットの中央付近に納まるように胸を合わせます。

一度身体を起こし鏡を見ながら右向きでも左向きでもよいのでアンダーバストのラインとブラジャーのアンダーサイドの線が身体に対して水平になる様にブラジャーを調整します。

次にもう一度、会釈する程度に屈み、ブラジャーのストラップのカップ先端に付いている頂点部からパッド内部に出来ている空間をなくすように胸にピッタリと合うまでブラジャーのストラップ調整金具をつまみながら肩方向に引き上げてストラップの長さを短くして行き、または長くして行き、胸の筋肉を覆うようにストラップを調整します。

（ストラップ金具をつまみながら反対の手でブラジャーの頂点部の金具を手で押さえ調整します。）

（ストラップ調整金具が後ろにある場合は一度外し、少しずつ短く、又は長くしながら何回か着け外し調整します。）

（ストラップはカップ上端より肩まで指が均等に１本ほど通るくらいの締め付け調整が良いでしょう。）

ブラジャーはつけ終わると筋肉を覆うような形になります。
（女性の乳房と違い男性は乳首の上は筋肉なので）

また、ストラップが、きつ過ぎると肩こり等になりやすいので、きつ過ぎない程度にストラップを調整してください。

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（5）ストラップの調整が出来たら一度身体を起こし鏡を見ながら正面でブラジャーが綺麗に胸を覆っているかチェックしてください。

ここでのポイントは右か左かのどちらかを向いてブラジャーのアンダーのラインが水平になっているか？

正面を向いてブラジャーのカップが胸の中央で左右対称に胸を覆っているか？

ブラジャーの頂点部からアンダー部のパット部分に空間が無いか確認してください。

空間があるようならばさらにストラップを短くなるように調整してください。

（女性用ブラジャーは男性用ブラジャーに比べストラップの短めです。
男性は胸板が厚く身体が大きいため女性用のストラップは長めに伸ばして使用しましょう。）

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（6）ここまででうまく着用出来ないようなら、（4）から（5）を繰り返してやってみてください。

以上で説明は終了ですが、最初はなかなか着けるのに時間がかかるかもわかりませんが慣れてくれば女性と同じように付け外しが簡単に出来るようになり、
見た感じも綺麗に着け心地もとても良く身体になじんできます。

次に新しいブラジャーを購入した時は、必ず鏡の前に立って綺麗に着いたかどうか着け心地に違和感がないか確かめてから毎日実用しましょう♪
貴方も女性用ブラジャーを活用してみませんか？

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