大阪 堺市 光明池 ドクターリセラ　現役エステシャンMAKIの美容レポート＆本音日記　

お客様のＮ様から

ブログが更新されてませんよ～

お元気ですか～～と

エステのときにつっこまれました。。すいません！

すこしブログをお休みしていて。

目が回るくらい
年末が忙しくなっていきて

沖縄から羽田にとび、



この景色をみながら夜には

東京へ仕事で那覇空港から羽田に２時間半フライト

よるには銀座方面に乱入しておりました。


日本ってとっても今は便利になったのよね、、なんて、


でも気温の差が
２８度くらい昼に沖縄で体験して、
夜には東京で１１度。

寒い、寒い、さむ～～い
っと叫んでおりました。

でも、
やっぱり東京はすごい。

銀座は新しい　ブルガリのビルが工事中でめちゃくちゃ、人も多い。

やっぱり日本の首都だわ～～なんて、感激。


沖縄羽田の旅行が終わると、

今、来年のメニューで考え中の
ボディメイキングの勉強をしてます。


こちらの
かっこいい、真ん中にパーソナルトレーナーの尾関先生。

芸能人や、モデルさんを東京で姿勢をキレイに治してから
筋トレ中心に

みるみるマジックのようにウエストラインからキレイにﾎﾞﾃﾞｨを変えてくれる。


それを

プラーナ自体も

美容と、体とココロのつながりで

肌だけではなく、トータルに来年は

女性をキレイにしたので必死で勉強中なんです。

３０うん年ダイエッターとして
友人からは
「ｍａｋｉは見るたんびに痩せたり太ったりしてるよね」なんて
言われちゃったりして、

もうそろそろ大人のきれいな女性としてなりたいっと思ってるんですよね。


体重が少ないからきれいなんではなく、

バランスよく、体型もｷｰﾌﾟしながら美容もなんて
欲張り人生を目指しているので

お客様にももちろん、
お肌も体も健康も恋も仕事も

てんこ盛りなキレイな人生を提供したいなっと思ってる。

ってことで、
サロン用にも
じつは

南港のほうまでプロのライン作りのため、
購入しちゃいました。。これを。



わお！本格的でしょ！

で、
一緒にＭＡＫＩのトレーナーでもある

ＭＩＴＵＥさんと一緒に
ダンベルやバーベルをみながら

ＭＩＴＵＥさんのきゅっとあがったヒップをゲットできるよう

がんばろうとおもってます。

来年はプラーナからも

お肌も体も心もも元気できらきらした女性をたくさん
出していきたいなって来年が楽しみになってきました。





ＭＡＫＩの今一緒にレッスンしてもらってる

ＡＴＵＫＩさんも

１０回程お世話になってます！

（結構うるさくメールして食事管理等もきいたり、週３日ジムで美容づくりのため

筋トレに実は夜中の１０時半からもくもくといってたりします。とほほ）




ＭＩＴＵＥさんが教えてくれた
ジェニファーロペスをかけながら

のりのりで

仕事とボディーと家庭をがんばってます。。。





今朝は小さい下の子と
上のこのスケートの付き添いで５時おきで６時には寒いリンクへ。


あ～～、かなりパンチの効いた週末ですが

来週もはりきってがんばります！