昨日の夜は、日焼けしすぎた、背中が少しヒリヒリして、寝付きにくかったですが、他の部位は、顔も含めて、ほどよく日焼けしたおかげで、赤みがひいた後は、一段と汗をかくのが気持ちのよい皮膚になりつつある感じです・・・

　顔のチクチク感も、出にくくなりそうな雰囲気です・・・

　免疫力については、大量の紫外線を浴びて、一時的低下はあったとしても、その後、ぐーんと、アップするというのが、私の場合のいつものパターンです・・・

　胸と脇と、うでの神経痛には、じゃっかん、痛む範囲が、狭まってくれたかな？と、いう程度で、神経痛に対しては、劇的な効果はないようです・・

　シュノーケリングをすることにより、ストレスが軽減して、結果的に、痛みを和らげる脳内物質の放出は活性化されると思いますが、肝心の患部の神経損傷自体は、改善が難しいかもしれません・・・

　他の患者さんにも検証してもらいたいと思っていますが・・・

　帯状疱疹後神経痛患者さんが集って、みんなで、海水浴検証♪と、いうのも、いつか実現してみたいですね・・・