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テーマ:ダイエット日記(22445)
カテゴリ:ダイエット
朝、ストレッチを始めたんですが・・・・。
体が非常に硬い!! そして、体が重い!! 大体、すごく柔らかいほうで体前屈とか難なく出来ていた・・・ なのに 痛いんです。硬くなっている。 運動不足!! こんなにもきついストレッチは初めてです。 毎日続けなきゃ。 朝食 カフェオレ(砂糖なし) 昼食 肉うどん わかめご飯 豆乳ムース 夕食 鶏から揚げ サラダ ご飯 今日も、昼から救急車が3台も・・・・。 忙しかったわぁ~。 体重測定に期待!! 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006年03月11日 20時18分56秒
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