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ゴルフレッスン　効き目でゴルフスイングはどのように変わるか？

まず効き目を見つける方法ですが映像をご覧ください！








指で丸く作った円の中に両目で見て何か目印を入れてみましょう！

そしてそのまま左目を閉じてみたり、右目を閉じてみたりして円の中から目印が

変わらないで見ているほうの目が効き目です！

どちらかの目だけを開けて円から目標が外れてしまった場合にはその開けているほうの目は

効き目ではありません。

あなたの効き目は見つかりましたか？





↑左目が効き目の方によくあるバックスイングの形




↑理想のバックスイング




↑右目が効き目の方によくあるバックスイングの形


これは全て効き目が原因ではありませんが左目が効き目の方は中心にバランスよく効き目を
持って来ようとして右に上体が動きやすく、その逆で右目が効き目の方は左側に上体が動きやすくなります。

ある一流選手は効き目に眼帯をして効き目でないほうの目のトレーニングをしていると
いうことを聞いたことがあります


またある選手はアドレス時から顔を少し傾けて補っています。

もし効き目とこのバッスイングが同じになっている方がいましたらぜひ効き目でないほうの
目で意識的にボールを見てバックスイングをしたりアドレスから効き目を中心よりに少しだけずらしてボールを打ってみましょう！

もしかしたらよいボールが出るかもしれませんよ




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