今日は毎日のスキンケアの基礎の基礎、
化粧水・美容液・クリームの使い方を復習してみましょう。
普段当たり前に使ってるものですけど、
意外と順番がわからなかったりして、質問されることがあります。
正しい使い方をしてこそ効果もあります。
化粧水⇒美容液⇒クリーム の順番で使いましょう。
１．化粧水
化粧水はお肌の状態を整えるもの。
十分な水分を含んだ肌は化粧品の浸透がよくなりますので、
次に使う美容液を受け入れる準備が整うわけです。
秋冬は肌の乾燥を気にして一生懸命クリームを付ける方が多いですが、
乾いた肌にクリームをつけても潤いません。
まずは水＝化粧水で肌表面に水分を入れてから、
栄養分や油分を入れていきます。
２．美容液
美容液はお肌の栄養剤ともいえるもの。
お肌の一番上にあるのは表皮、その下に真皮があります。
表皮はお肌の乾燥など肌表面の状態をつくりますが、
真皮はその下で、肌のハリや弾力を支えています。
化粧水やクリームが作用するのは表皮ですが、
美容液は真皮にはたらきかけることができます。
真皮を元気にして肌の弾力を保ちたいときは、
栄養剤＝美容液が必要というわけです。
３．クリーム（または乳液）
化粧水で肌表面を整え、美容液で栄養を入れて、
最後にクリームか乳液の油分で、
水・栄養分を閉じ込め、肌を保護します。
この時期お肌の乾燥が気になり始めた方は、
まず化粧水をたっぷり肌に含ませること。
化粧水をつけるとき、手のひらでしばらくおさえたり、
ローションパックをして、
乾いた肌にしっかりと水分をなじませてから、
次のステップに行きましょう。
*メーカーによっては独自のステップを採用していることもありますから、
その場合はその使用法に従いましょう。
正しいスキンケアで秋冬の乾燥を乗り切りましょう♪
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先日ご紹介した「ラボキューティス･エッセンス」
お使いになったお客様から感想をいただきましたので、
いくつかご紹介します。
◎前の日の夜につけ、朝は使っていないのに、１日中肌がしっとりしていて驚きました。保湿力がすごいですね♪ （Ｊ．Ｋ.様 30代）
◎特に目元の肌が薄いのですが、なんとなく肌がふっくらしてきた感じがします。しばらく続けて使ってみます。 （Ｎ．Ｔ．様 50代）
◎洗顔後にテレビを見ながら５分くらいマッサージしてみたらくすみがぬけた感じです！ぬるぬるしてマッサージしやすいのに油っぽくないのがいいですね。 （Ａ．Ｋ.様 40代）
◎お肌しっとりふっくら、というのがどんな感じかわかった。顔に触るのが嬉しくなる。 （Ｋ．Ｈ．様 30代）
◎夜つけて朝顔を洗ったら、キュキュッとした。気持ちいい。洗ったあとも乾燥する感じがしない。 （Ｆ．Ｍ．様 30代）
◎翌朝の化粧のりがいいです。ファンデーションがきれいにつきます。肌がなめらかになっている感じです。 （Ｙ．Ｍ．様 30代）
◎夜のお手入れがこれだけですむのがラクですね〜。しみやしわの効果はまだわかりませんが、しっとりはして、肌の調子はいいですね。（Ｙ．Ｋ．様 50代）
◎目元にこじわがありますが、少し目立たなくなったような気がします。 （Ｋ．Ｍ．様 40代）
◎香りがないのが寂しいので（無香料なのでしかたないですけど）、勧められたように、お風呂上がりにエッセンスをつけて、寝る前にローズのフローラルウォーターでのばしています。さっぱりするのに乾燥しなくていい感じです。 （Ｍ．Ｉ．様 20代）
◎とにかく肌にはりが出てきたのが嬉しい。年なのであきらめていましたが、頑張ってみます。しょぼしょぼのまぶたにもつけています。 （Ｓ．Ｋ．様 50代）
◎アトピーの娘にも使わせたところ、かゆみが落ち着いた感じがするそうです。保湿力のせいでしょうか？私は肌がふっくらしてきた感じがします。 （Ｋ．Ｉ．様 40代）
ご感想をお寄せいただき、ありがとうございます！
自分でもしっとり＆ふっくらが嬉しくてラボキューティスの取り扱いを始めましたが、
同じような効果、またお肌の状態により様々な効果を感じていただけて、嬉しく思います。
全部は紹介していないのですが、
「１本だけで、お手入れが簡単」 との感想が、意外に多かったです。
それと、少しべたつきの残るテクスチャーを、
気にならないとおっしゃる方が多かったのも意外でした。
「朝は使えないのか？」とのご質問もいただきました。
朝も使っていいのですが、エッセンスの上だと
ファンデーションののびが悪いと思います。
朝も使いたい場合は、
エッセンス１プッシュを気になる所につけ、
化粧水でのばして、
そのあとクリームや日焼け止めなど通常の下地をつくってから
メイクをしてください。
〜*〜*〜*〜*〜*〜*
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肌トラブル＆肌の老化の３大要因＝
乾燥、紫外線、活性酸素
この蓄積で、たるみ、しわ、シミ、乾燥、肌あれ、くすみ、ニキビなど、
様々な肌トラブルが発生します
エッセンスはこの要因にはたらきかけて肌トラブルを改善し、
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肌深部に届いたビタミンＣは、
年齢とともに衰えるコラーゲンの生成をサポートして肌にハリ・弾力を与え、
シミ・くすみの原因となる黒色メラニンを還元して透明感のある肌をつくります。
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夜、洗顔後の肌に１〜２プッシュを塗布します。
指腹でゆっくりとマッサージするようにつけます。
その後何もつけなくてもかまいません。
このままでもいいですが、10分以上放置後、または寝る前に、
化粧水やフローラルウォーターでのばし、クリームなどいつものお手入れをしても結構です。
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お肌にハリや弾力を与えてくれるのは、皮膚の真皮層にあるコラーゲン線維。
肌のしわやたるみは、このコラーゲン線維がやせて弾力を失うことによって生じます。
ということで、ここ数年コラーゲンブームが続いています。
「コラーゲンたっぷりの食品やサプリメントで美しい肌を」ということですが、
果たしてコラーゲン食品を食べることで
肌のコラーゲン線維を増やすことができるのでしょうか？
消化のプロセスを考えると、これはナンセンス。
私たちの体は、生体の「内と外」を厳しく区別することで生命を維持しています。
内に入れてはいけない異物は体内に取り入れない。
たんぱく質の一種であるコラーゲンは、消化管の酵素液でバラバラに解体され、
アミノ酸の状態になって初めて血管に入ることができるのです。
血管に入ったアミノ酸は体内の各器官の細胞に送り込まれ、
そこでその器官に必要なタンパク質に再合成されます。
口から入れたコラーゲンがきちんと分解されて吸収されるか、
血液に入ったアミノ酸がお顔の真皮層にとどき、
そこでコラーゲンに再合成されるか。
食べたコラーゲンがそのまま真皮層のコラーゲンになって、
肌の弾力を支えてくれるというわけにはいきません。
たいせつなのは、必要な場所でアミノ酸をコラーゲンに合成する能力です。
この能力が盛んなときは皮膚はどんどん古いコラーゲン線維を分解して捨て去り、
新しいコラーゲン線維を合成しています。
これが若々しいハリのある肌を生む生命活動です。
年齢とともにこの能力が衰えると・・・
残念ながら皮膚にしわができたりたるんできたりしてしまいます。
ハリ・弾力のある美しい肌を保つためには、
コラーゲンのもととなるアミノ酸を真皮層に届けるとともに、
コラーゲンの合成をサポートしてあげることが必要です。
コラーゲンの合成に欠かせないのがビタミンＣ。
老化を止めることはできませんが、
美肌のためにしてあげられること。
それは肌に浸透しやすいアミノ酸とビタミンＣを真皮に届け、
マッサージや質の良い睡眠、ストレスの少ない生活により、
生理機能を活性することです。
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