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テーマ:楽天レシピ(150103)
カテゴリ:★保存方法・常備ストック系
楽天レシピおつまみ本プレゼントの当選ありがとうございます!
そのときの旨匠だしを早速活用してみました(*^o^*)♪ コツ 人参みじんぎりもミックスでも食感がよくなって美味しいと思います(*^o^*)♪ 血糖値コントロール中の糖質制限の場合は糖質高めの人参や玉ねぎは少量使いで混ぜる&使うときも少量ずつの用途だとまだ使いやすいですよ~ 使い方はお豆腐のせ等が合います♪ ■レシピを考えた人のコメント 旨匠だしいりのツナふりかけに、お兄ちゃんの今好きな白ごまと、 好きなものと一緒に食べてほしい野菜こっそりプラスで♪ 玉ねぎのしゃっきり食感が美味しいです♪ 旨匠だし入り♪ツナのソフトふりかけ 料理名:旨匠だし入り♪ツナのソフトふりかけ 作者:ラムちゃん1224 ■材料(作りやすい量人分) ★玉ねぎのみじん切り / 大1/3個分 ★シーチキン缶(オイル缶使用) / 140g(小2缶分) ☆料理酒(糖質ゼロタイプ使用) / 大匙1 ☆0kcalの甘味料 / 砂糖の甘さで大匙1 ☆醤油 / 大匙1 ☆しょうがすりおろし / 1/2片 〇旨匠だし / 1包(8g) 〇白すりごま / 大匙1/2 詳細を楽天レシピで見る 作り方 1 フライパンに火をつける前に★の材料をあわせいれて シーチキン缶の油分が玉ねぎみじん切りにいきわたるように混ぜて火をつけます。 2 1を炒りながら、☆の調味料を上から順にくわえていき その都度ひと煮するくらいなじませてから次の調味料をいれて 味をしみこませていきます 3 水分がほとんどなくなるまで炒り続けたら、 火を止めて、仕上げに〇の材料を全体に混ぜ合わせて出来上がり♪ ☆ 楽天レシピ推薦 旨匠だしを使ってみました(*^o^*)♪ http://bit.ly/1M3k8sT こちらのブログ記事で紹介しています☆ 旨匠だし 食塩・化学調味料無添加 厳選された国産原材料10種類を使用。 【鮭節・鮪節・するめいか・干し貝柱・サバ節・焼きあご・いわし煮干・乾椎茸・昆布・かつお節】 旨匠だし 極みの一滴! 出汁の原材料の産地も北海道か九州!#OKFOOD ごはんのお供にもぴったりのツナふりかけになりました♪ ツナそぼろに近い感じかな☆彡 朝から長男も完食でした♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… >>ポイントが貯まるレシピ サイト<< ↑楽天市場でよく買い物する方にオススメ♪ 楽天での買い物でポイントがダブルで貯まるオススメECサイトです♪ ECナビの楽天バナークリックしてから楽天で買い物すると、 ECナビポイントもダブルで貯まって、 Pexポイント経由でAmazonギフト券に交換すると他のECサイトよりAmazonの還元率高めで Amazonギフト券に交換もできます♪(^o^)ノ リサーチパネル ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ■個人輸入できる格安&秀逸な食材の紹介・ご注文方法はこちら ★アイハーブで使える初回割引クーポンコード 私からの紹介割引コードはこちらです→ IBA610 ■レシピブログに参加中♪ このブログを応援する♪ にほんブログ村 料理ブログにほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集 にほんブログ村 ダイエットブログへダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村 健康ブログ 病気予防へ ★受賞・掲載レシピレシピブログのプロフィール欄にまとめています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015年11月11日 13時03分39秒
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