カテゴリ:個人日記
健康ブームが花盛りで、常にこれが良い!あれが良い!と
テレビや雑誌などから教えられますね。(笑) 人によって合う合わないがあるだけで、 確かに間違った情報ではないのだと思います。 自分には合わない方法を徹底して行い死に至る事もあるようですが、 誰かにとっては素晴らしい方法だったって事も多いです。 食事1つとっても朝は絶対に食べるほうが良いって言う方もいれば、 食べないほうが良いって方もいますし、1日1食が良いって方もいれば 少量を5食食べるほうが良いって方もいます。 炭水化物が合わない人もいれば炭水化物を取らないと大変な事になる人もいます。 しかも年齢によっても変わってきますから永遠と同じ方法が合うとも限らない。 食1つとっても人それぞれ合うものが違うのだと思います。 それなのに、1日3食と言う基本の常識は絶対に覆されない。 何かの方法を試したとしても、それに挫折すれば、 自然と1日3食に舞い戻るのが定番ですよね。 1日3食ってのも完全なる固定概念なのではないでしょうか? この方法が良いとか悪いとかはさておいて、 1日3食が基本中の基本となっているのです。 世の中には1日3食と言う方法が合わなくて 病気への道に進んでしまった人達がいないと言い切れるのでしょうか? 子供の頃から合わない食生活を続けた結果が 今の病気へと繋がったって事は絶対に無いのでしょうか? 食は大切ですよね? それは誰もが理解している事なのに食べる回数は 1日3食で決定されているのですよ!! 中には1日1食がベストの肉体を持っている人もいると思います。 体に聞いてみれば分かる事であっても、 子供の頃からの決められた1日3食生活で体がマヒしてしまった。 なんて事は無いのでしょうか? 不思議ですよね~? いくらなんでも世の中には病気が多すぎます。 その原因の根本原因が子供の頃から永遠と 1日3食食べ続けた結果かもしれないと 考えてみることは一度もありませんか? もちろん、大人になって1日1食にしていても、 実は自分には合っていないなんて事もあったりとか・・・。 3食がベストの体の方だって多くいると思います。 ダイエットで色々な方法が出てくるのは良いと思うのですが、 基本の基本の見直しをするって大切なんじゃないかと思います。 実はこの事は中学生の時に光る人達?に教えられました。 何だかよく分からないのですが多分宇宙人ですね。 教えられたと言うか、中学生の椿に 固定概念を分りやすく説明されたと言う感じです。 彼らはけして1日3食が悪いとは言っていませんでした。 人によって体に合う食の回数は違っているが、 それを自分自身で知ると言う事が出来ない。 自由を与えられるとますます暴走してしまう事もあると、 学校の給食に絡めて話していました。 固定概念が体を痛めつける結果になる事もあるが、 相反して、固定概念で縛られないと暴走してしまう生き物なのだと。 そのような事を言われました。 このような固定概念とは犬の鎖のようなものだとも言われました。 鎖を外した途端、暴走して逃げ出し迷子犬になってしまう。って・・・。 人間が自由を望んでも地球の人間は自由を有効には使えないのだって。 自由=野獣化が進むみたいな感じでしょうか? 当時の椿にとっては全く面白くない話しでしたし、 すっかり忘れていました。と言うよりは記憶が消されていました。 消されていた記憶が時期がきて解放されたと言う感じです。 ちなみに光る人たちに椿は1日何食が良いのか聞いてみましたが、 それは自分自身で知らなければならない事だと教えてはもらえませんでした。 クリックの応援を本当にありがとうございます。 にほんブログ村 -------------------------------- 精神世界ランキング -------------------------------- 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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