エジプト王の主治医のお墓に、このような壁画が残されています。
（写真）


今から約4300年前のものです。


手をもまれている人。
手をもんでる人。


足をもまれている人
足をもんでる人


書かれている象形文字を訳すると…


「そんなに痛くもまないでくれ」


「今痛いけと、後で楽になりますよ」



【リフレクソロジー】と言う言葉や学問として理論づけられたのは100年程前ですが、このような壁画や、中国最古の医学書の中、インドのヨガの資料の中など…四千年～五千年前に沢山残されています


誰かが新しく考えた方法ではなく、人々は古くから自然に健康の為に足をもんでいたという事です


私がやってる「若石健康法」には人の足を揉む技術はもちろん、自分の健康の為に自分で足を揉んでいく方法が沢山あります。



この足もみの良さを沢山の方々に広めたい！と思って、今月から活動開始です。

それとともに、足もみブログも再開です。

友人の知り合いが展示会をすると言う事で
ご案内の葉書を頂いたら…
スッゴク素敵だったので行ってきました。


椅子になってて、ちゃんと座れちゃうんです



これ 全部流木？？？

と思うような作品ばかりでした。
熊本でも綺麗な海に流れつくものばかりだそうです。

展示会場も美術館という場所で良かったので、
癒されました。

自然って素晴らしいし、それを作品にする想像力に感動

昨日は月に一度の、足もみ講座の日。

題材が決まらず…一昨日夜中にパソコンで資料つくり…


健康美人の第一歩として…歩き方や重心のかけ方。
足型や歩き方、重心のとり方が決まるのは、小学校4、5年くらいだそうです。（運動能力が活発になりはじめるから）


インターネットでこんな衝撃ニュースを見た。

【幼稚園児の足裏を調査したところ…】

◆「浮き指」指が浮いてる状態…47％

◆「内反小趾」小指が内側になってる状態…70％
◆「外反母趾」…4％

多くの園児がトラブルを抱えてる


ちょっとびっくり


話しを30分した後で、残りは自分の足を揉む時間。

先週、新規のお客様が
店に来店。
耳鳴りがひどかったけど、言われた所をしっかりもんでたら、違和感が少なくなりました…
と言って来てくれた。


婦人科系も弱いらしいので腎を強めることをアドバイス。

新婚さんなので、早く可愛いベイビーを望んでるみたい

最近、足もみ講座をやってる先生の教室が凄く評判がいい

…と言う話しを聞いたので、とある県の先生の所へ意見交換に行ってきた。


ランチを食べに連れて行ってもらった所が、住宅街の中。

写真は玄関の隣に植えてあったもの…

えっ…何？何？

バナナ？？？


和食で、デザートにケーキが3種類で1200円。
安い…美味しい…


まあ～そんな美味しい料理を頂いたきながら、話しは盛り上がる。

ベテランの先生ばかりが凄いと思っていたけどそうではなかった


彼女は若くして、知識と経験を手にしてた。
かなり努力してきたんだろうな…と感じたし、かなりの人の足をもんだらしい…


この二年、私なりに勉強してきた…と思っていたが…
なにもかも、粉々に砕かれた気分だった

まだまだ甘い…

でも同時に、やる気もみなぎってきた。


ちなみに、子供の肝臓の反射区はえぐれるくらい何もなく綺麗だとか…


私のはちょっと下がりぎみ…
そういえば、爪が最近われやすかったな～


仲間と一日、足と体の話ばっかりしてて楽しかった。
皆好きだよな～


こんな好きな事を仕事に出来て幸せです

昨日は、すくらくサロン＆さんさんプロジェクト主催で、「親子で足もみ」講座がありました。

◆すくらくサロンは、子育てに活かす活動。
◆さんさんプロジェクトとは…小児脳腫瘍と戦う子供達と家族のために応援して活動されてる方々です。



私は後ろで補助。

最初は、足ジャンケンや足綱引など…遊びをいれ、その後、簡単足もみ。
さすが～子供の足。柔らかい気持ちいい～。


ママ達が子供の足や自分の足を触りながら、いろんな質問してくる。
皆さんに興味を持って頂きました。

とても楽しい時間だったので…いろんな事がやりたくなりました。

まずは…

◆リフレクソロジーの展示会

◆NPO足もみ・熊本支部の立ち上げ


それに、もっと、もっと勉強した～い

体の事…
心の事…
足の事…


記憶力よくなるように、親指しっかり揉むしかないかな～

StrengthsFinderをやってみた結果わかった、私の才能・強みです。

StrengthsFinderとは、簡単に言うと、
全34項目中、上位５つの資質・強みを見つけだすためのテストです。

テスト自体、制限時間がかかっているので、
30～40分くらいかかります。
直感でばんばん答えていくしかないという感じです。
思ったよりは、ばんばん選べました[m:59]



★最上志向

優秀であること、平均ではなく。これがあなたの基準です。
平均以下の何かを平均より少し上に引き上げるには大変な努力を要し、あなたはそこに全く意味を見出しません。

平均以上の何かを最高のものに高めるのも、同じように多大な努力を必要としますが、はるかに胸躍ります。
一旦強みを発見すると、あなたはそれを伸ばし、磨きをかけ、優秀さへ高めずにはいられません。



★未来志向

「もし・・・だったら、どんなに素晴らしいだろうなぁ」と、
あなたは水平線の向こうを目を細めて見つめることを愛するタイプ。

未来はあなたを魅了します。
まるで壁に投影された映像のように、あなたには未来に待ち受けているかもしれないものが細かいところまで見えます。

この細かく描かれた情景は、あなたを明日という未来に引き寄せ続けます。
言葉を慎重に選びなさい。
できる限りその絵を生き生きと描きなさい。

人々はあなたが持ちこんで来る希望につかまりたくなるでしょう。



★ポジティブ

人をよく誉め、すぐに微笑みかけ、どんな状況においても常にポジティブな面を探します。

あなたのことを陽気と言う人もいます。あなたのように楽天的になりたいと思う人もいます。

あなたの熱意は人に伝染するので、あなたの近くにいると彼らには世界がより良いもののように見えてくるのです。

一部の懐疑的な人たちは、あなたの活発さを否定するかもしれませんが、あなたはめったにそれに引きずられることはありません。

あなたの積極性がそれを許さないのです。

あなたは、生きていることは素晴らしいという信念、

仕事は楽しいものにできるという信念、

どのような障害があろうと人は決してユーモアの精神を失ってはならないという信念から、

どうしても逃れられないのです。



★戦略性

戦略性という資質によって、あなたはいろいろなものが乱雑にある中から、最終の目的に合った最善の道筋を発見することができます。

これは学習できるスキルではありません。
これは特異な考え方であり、物事に対する特殊な見方です。

他の人には単に複雑さとしか見えない時でも、
あなたにはこの資質によってパターンが見えます。

これらを意識して、あなたはあらゆる選択肢のシナリオの最後まで想像し、常に「こうなったらどうなる？　
では、こうなったらどうなる？」と自問します。
このような繰り返しによって、先を読むことができるのです。

選ばれた道――すなわちあなたの戦略――にたどり着くまで、あなたは選択と切り捨てを繰り返します。

そしてこの戦略を武器として先へ進みます。これが、あなたの戦略性という資質の役割です：問いかけ、選抜し、行動するのです。


★達成欲

「達成欲」という資質は、あなたの原動力を説明する助けになります。

達成欲は、何かを成し遂げたいという恒常的な欲求を示しています。
あなたは自分自身に満足するために、一日が終わるまでに何か具体的ことを成し遂げなければなりません。

一つ何かを成し遂げるとその炎は一瞬しずまりますが、
またすぐに燃え出し、次の目標へまた次の目標へと、
強制的にあなたを前進させ続けます。

時間燃え尽きることなく働くために必要なエネルギーを、
あなたに与えてくれます。

新しい仕事や難しい仕事に取りかかる時、いつでも頼ることができる起爆剤なのです。


以上でした。

簡単にわかるようかなり言葉を抜きました
なんか、あ～～わかる感じがするような・・・
この強みをどう生かしていくかは
これからの私次第ですね[m:50]

今日は、常連さんの手術の日。
関東の首専門の病院での手術…。

熊本をたつまえに、娘さんと店に寄って、マッサージを受けられた。

私達は、貴方とＫ君のファンクラブ、会員No.1ー1、2番だから
と言ってくださった。

体が楽になったので…
御礼の電話までくれた。
私達の方が元気をもらったみたい

今日無事に終わって、
元気な姿でお会いできますように…

心からお祈りしてます。
Ｍさん、頑張れ

昨日は温泉へ…

私が水風呂に入ってた時の出来事…

隣の露天風呂に小学生5人が入ってた。
最初は賑やかに騒いでいて、星の話しなど…なかなか上手い


最後に、誓いの言葉を言おう…と言って何度も言い直しながら、最後に…
【私たち5人がいつまでも仲良く親友でいられますように、おう！】手を重ねて言ってました。

なんか凄く純粋で無邪気な彼女達をみたとき、思わず…
仲良くね親友はいいもんよと声をかけたくなった。


ほほえましい光景を見て、なんか私までウキウキしてしまった。

ありがとう、仲良し5人組さん

今日は温泉へ…

私が水風呂に入ってた時の出来事…

隣の露天風呂に小学生5人が入ってた。
最初は賑やかに騒いでいて、星の話しなど…なかなか上手い


最後に、誓いの言葉を言おう…と言って何度も言い直しながら、最後に…
【私たち5人がいつまでも仲良く親友でいられますように、おう！】手を重ねて言ってました。

なんか凄く純粋で無邪気な彼女達をみたとき、思わず…
仲良くね親友はいいもんよと声をかけたくなった。


ほほえましい光景を見て、なんか私までウキウキしてしまった。

ありがとう、仲良し5人組さん

ある本に・・・

肌は２８日周期で細胞が変わる。

胃腸は５日。

心臓は２２日。

筋肉・肝臓は６０日。

骨が９０日。

新陳代謝が正しく行われていれば・・・

３ヶ月で全ての細胞が生まれ変わる。

と書いてあった。


細胞の話は面白い。

私も自分の足を揉みながら・・・
堅さが変わったのを感じた。

まだまだ硬いけど、

汚れが表面に浮いてきた感じがする。

まず、なんでも結果がでるのは

３ヶ月！

を目安にやってみると面白いかも