こんにちは。

今日は久しぶりに東京へ来て、、、

いきなり方向音痴ではまってしまった
信州伊那谷のたまごやさんの木村礼です。


朝、５時に家を出て、
６：１８特急あずさ２号に乗ろうと思ったのですが、

時間もあって余裕だと思っていたら、、、
ファミリーマートで思いの外、
時間がかかってしまって、

慌ててたどり着いたのが、２分前。

駆け乗って、
電車に揺られること３時間半。


途中、真っ暗だった空が、
次第にしらみはじめ。



遠くが明るく、
山梨県の長坂では、

真っ白に雪をいただいた
甲斐駒ヶ岳がすぐそこまで迫って。。。



ちょうど過ぎたところで。。。
朝日が昇ってきたところ。



明るい。。。キモチも晴れ晴れ？？
甲府へ入ったところで



富士山がようやく見えたぁ♪

ただ動く列車の中から撮るので
なかなか、、、

「よし！」っと思うと。。。

あれ？沿線の家がど～～～んと。。。


「今度こそ」っと思うと、、、

あっち向いてほい？？

なかなか撮れずにようやく撮れたのがこの写メ。



そこから電車に揺られること２時間で

なが～～～くいすに座っていたので。。。
もうおしりがいすの形に。。。


なんとか東京へたどりついてビックリ。。。
田舎ではほとんど人にすれ違わないのに。。。

「ぐるぐると？？？」

ここでは10年分の人にあってしまって
ちょっと人に酔ってしまった。



ついても目指す神田への乗り継ぎが分からず
右往左往しているうちに電車はいっちゃうは。。。

ようやくたどり着いたところで、
なんとか間に合い、




正午のお楽しみお弁当。

これがまた。。。よくできたお弁当。

「会議活性化弁当」ってご存じ？

読んでみると。。。

もともと当店のお弁当は会議で使われる事が多く、
お弁当で場が和むといわれる方も多数いらっしゃいます。

そこで、さらに考えました。
召し上がった後にも効力があり、
このお弁当が少しでも御社の業績向上にお役に立てないかと、
会議の活性化にこだわって作ったものです。

献立は主に魚介類と鳥肉、野菜（煮物）で構成されています。

揚げ物が入っていないのが第一の特長です。
揚げ物が多いと、食後に消化するために胃を一生懸命動かそ
うと血液が胃に集中します。

脳にまで手が回らなくなるので眠くなると言われています。

そして、献立の中の魚にはコレステロールを減らし血液を
サラサラにするEPA、脳の働きを活発にするDHAが含まれて
います。

また、帆立には脳を活性化するグルタミン酸、イノシン酸
が豊富に含まれています。

野菜ですと、煮物の竹の子に含まれるアミノ酸は新陳代謝
を活発にし、脳を活性化する働きをします。

かぼちゃは豊富なベーターカロチンで、脳の明晰効果があ
ります。精神的な疲れも取ってくれますし、あさりはタウ
リンが豊富です。血圧を下げ、精神の安定を保ち、集中力
を高めたり、精神的な疲労を回復させます。等々。

精神的な疲れを取ったり、脳細胞を活性化させると言われ
ている、素材が中心となっています。


と。。。ずばりオススメです。





最後に、、、言葉のデザートもなかなか♪




午後。。。の部がはじまってしまったので。。。


ではまた明日ぁ～～～。