リフレッシュ・ジョイ＊コラム

東京で行ったお店のことです♪あーやっとこさアップできたぁー！
なんですかね、なんでこんなバタバタするんですかねぇっ
前日は一人で行動してました（一緒に行く予定の友人が行けなくなってしまったので）。
その翌日には親戚のお姉様が来て下さり、雑穀のお店へと案内してくださいました＾＾

「ＴＵＢＵ　ＴＵＢＵ」っていうお店で、神楽坂にあります。



んー。メニュー忘れた－・・・。チリビーンズだったっけ・・
親戚の姉さんは、ジェノベーゼだったかしら？お野菜と雑穀タップリのとてもやさしいお味でした。
雑穀、こうやってお料理に使うのかぁー！って感じです。
しかし、その後、何もできておりません。まずは本をヨミタイ・・・

ところで、この本の著者の方のお店でした。


【送料無料】野菜だけ？

アラマア！そうだったの！知らなかったワァァァァ～！


【送料無料】野菜だけ？（続）

あら、続編もあったのですね！


つぶつぶ雑穀おかず


【中古】afb【古本】雑穀グルメ・ダイエット／大谷ゆみこ

ダイエット！これいいですね＾＾
まずはコレかしら・・・

食後にデザートもいただきました。いいですねぇー！雑穀スイーツ！
ドリンクは玄米コーヒー。その後、玄米ミルクもいただきました。



けっこうお腹いっぱいになりますね！満足満足～！っという状態で新幹線に乗り、新大阪に着くまでずっと熟睡してました（笑）