出産間近！浮腫み対策！！

2017.08.03

久しぶりの投稿になってしまいました…

妊娠後期、
臨月に入り急に浮腫み出した足👣
Cooの時よりは全然マシだけど…
37週で体重が14.6kg増💦
妊娠前痩せすぎだったことや、初期にお酒飲めない代わりに、米うますぎで食べ過ぎたか💦
このまま太り続けると、助産所で産めない事態に！！ヤバイ💦

とりあえず初心に返り、ヨガ頻繁にやってみて、先週あまり浮腫み改善されてないどころか悪化？体重増💦
アロマバスとアロママッサージを強化！！

静脈瘤の恐れもあるので、
サイプレスとグレープフルーツをバスソルトに混ぜ、足全体塗ってマッサージしてみる。

サイプレス、ワキガ臭い気がする…
昨夜はアロマタッチとシダーウッドにしてみて、足裏だけサイプレスを。

今朝かなり足スッキリした☆

午前中ヨガ
ヨガスタジオに置きっぱだったスマート&サシーを手に入れて、車中で足に塗りながら健診へ

体重1.5kg減！！
やった☆これで安泰！助産所で産めるぞ(^^)♪
アロマ効果絶大！！

ひとつひとつやり残した事をクリアにして…今日か明日かとドキドキする毎日。
なかなか生まれない…
昨日軽い陣痛ぽいのあったけど、家族に生まれるの来週が良いと言われてか、、収まってしまった…みんなの都合の良い時に生まれてくるよね〜♡

ムクムクの足、撮影してなかったな。
1時期よりスッキリしたけど、まだくるぶし無い💦