左から、3分づき・5分づき・7分づき・白米となります。
我が家では、玄米でも抵抗なくおいしいおいしいといって食べています。白米に比べると、パラっとした感じに炊きあがります。3分づき・5分づき米は、チャーハンや、ピラフ、炊き込みごはんにおすすめ。我が家では、雑炊がブームです。
主婦の誰にも言えない、超手抜きの実体暴露！
ある日のレシピィのランチメニューです。
主食は、白米。おかずは、玄米。
玄米がちょっと苦手なご家庭は、7分づきから、はじめるといいですよ。食べ易く、白米より栄養価が高くなります。
徐々に５分づき、３分づきへと、ならしていくといいかもしてません。
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玄米も炊ける炊飯器
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