激辛☆カプサイシンおからクッキーでダイエット!のレシピ
「健康的にダイエットを!(46121)」
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[ お菓子レシピ ]
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レシピィがずーっと作ってみたかったもの。ついに先程完成しました。
うほほほっ。
【激辛カプサイシンおからポッキーのレシピ】
おから------100g
薄力粉------120g
黒ゴマ------20g
調整豆乳----大さじ2
バター------30g
塩----------2g
唐辛子------好きなだけ☆(2g)
フードプロセッサー
でガガーッとひとまとめにします。
今日は、激辛カプサイシンおからポッキーを含め3種類作りました。
フードプロセッサーでこねるので、3種類といえども、あっという間です。
広げてスケッパーでカットします。
170度のオーブンで30分焼けばできあがり。途中裏を返すといいです。
砂糖は入っていません。唐辛子のつぶが大きいので、当たりがでると楽しいです♪
ヒ~~ヒッヒ~~~~~~!!
ビールのおつまみにも良いですよ~♪
●
いろんなおからクッキーのレシピ
●外で飲むビールをうまくする♪
アウトドアビール
激辛なんですね。黒ごまも入っていておつまみにもよさそうです。思わずつまんで食べたくなりました。(^^)いつもおいしそうなものばかりですね。
おからポッキー今度作ってみます。(2006.07.29 17:42:01)
これなら、ダイエット成功間違いないね!
おからはお腹にいいから・・作りたいけど・・いまどき、オーブン持ってないの・。・
レンジ機能のみ・・・オーブントースターじゃ、すぐこげるしなぁ~・・(2006.07.29 19:07:56)
コメントありがとうございます♪
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レシピィさん
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【がんこママ8108さん 】
唐辛子の粒が大きいので、辛くないと思って油断していると、効いてきます!ハマりますよ~。
【kumaポンさん】
中に入れるバターを控えめにして、油であげるとおいしいと思います。たぶん♪(2006.07.29 19:38:08)
Re:激辛☆カプサイシンおからクッキーでダイエット!のレシピ(07/29)
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ゆしまさん
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わぁ~
アタリを引いたら泣いちゃうわ~(>_<)
レシピィさん辛さに強そうですよね。
唐辛子無しなら食べれそう♪(2006.07.29 21:21:18)
Re:激辛☆カプサイシンおからクッキーでダイエット!のレシピ(07/29)
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muuhさん
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w(゜o゜)w オオー! これならバッチリ効きそう!!
最近おから使ってないなぁ。。。
買ってこなくちゃ。
(2006.07.29 21:31:35)
Re:激辛☆カプサイシンおからクッキーでダイエット!のレシピ(07/29)
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まったりmtgirlさん
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いや、これおいしそうです~。
ビールがバカバカ入ってしまいそう。
フードプロセッサーの大きいのがないんですけど、手でも十分できるもんなのかなぁ・・・・(2006.07.29 22:04:10)
これこれ、こういう私も大好き!
こういうのを待っていたの?
ありがとう!!!!!!!!
御礼の((((*^}/チュッ・{^*))))
と、しばらくおからを買いにいれないので、お盆に大量に作ろうと。楽しみ!
また新作を楽しみにしておりまする。(2006.07.29 22:28:52)
すごいすごいすごい!!!!!!!!
こんなの作れるなんてぇ~!!!!
すごいすぎ!!!
いいなぁ~~~ (*^▽^*)
私はダイエットする気がないので(いまのところ)
油で揚げちゃうなぁ~~
いいなぁ~(2006.07.30 12:27:13)
【ゆしまさん】
辛いのは好きです。辛すぎるのは苦手だけど、この位の刺激はおもしろいですよ~。
【muuhさん】
効きそうですよね。材料も身体にいいものばかりですし♪
【まったりmtgirlさん】
手でも大丈夫だけど、傷があると唐辛子でしみるかもしれません!!
【北国のムーミンさん】
どういたしましてで(^3^)チュー♪
新作もう2品もアップしますが、激辛カプサイシンが一番おいしいよ。
【syu(シュウ)さん】
程よい辛みは食欲が増進でごはんがすすみます。
激辛ポッキーはビールがすすむ!!
ダイエットになるかどうか?いつも半分疑問です。
(2006.07.30 12:42:55)
おからポッキーとな!!
しかも激辛?!
健康的だし、辛い物好きな自分としては食べてみたい。(*^艸^)
因みに、ココナッツポッキーも同じ感じのポッキーですか?
それも美味しそうですね♪
所で昨日言っていた、ココナッツミルクプリンの新作を載せました!
良かったらまた見に来て下さいね。
今回のはかなり美味しかったです。(*^0^*)v
(2006.07.30 14:24:37)
こんばんは~♪
>健康的だし、辛い物好きな自分としては食べてみたい。(*^艸^)
ろっちんさん、辛いの好きなんですね。油で揚げて作るといいかもですよ。
辛い料理にも、最近ハマってます♪
ココナッツプリン今冷してるので、明日には食べれるかなあ。
(2006.07.30 20:54:10)
>ココナッツプリン今冷してるので、明日には食べれるかなあ。
>
大体、冷蔵庫で4時間以上冷やすと、しっかりと固まるみたいです。
最初作った時、3時間冷やして食べると、柔らかくて自らの重みで潰れそうな感じでしたよ。(^o^;)
しかし今日作って明日食べるなら、十分冷えてるので大丈夫!d(゚∇^*)
さて、レシピィさんは気に入ってくれるかな~?ココナッツプリン抹茶味!(*^艸^)
完成と日記楽しみにしてますね♪
(2006.07.30 22:18:31)
Re[1]:【ザロック333さん】(07/29)
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レシピィさん
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>さて、レシピィさんは気に入ってくれるかな~?ココナッツプリン抹茶味!(*^艸^)
昨夜は待切れず、真夜中に味見♪
ひと口でとまらないほど、おいしかったです。
("^ー^")V
ろっちんさん、おいしいレシピをありがとう♪
感謝(^人^)♪
>完成と日記楽しみにしてますね♪
アップしたら見てね~
(2006.07.31 21:48:39)
おいしかったです。
ありがとうございました。
手抜きして、太めだったので
次回はスリムにします。
トラバさせていただきました。
ありがとうございます。(2006.08.02 23:15:32)
作ってもらえるとうれしいです。
さくらさんは、どれほどの激辛にされたのかな?
胡椒を効かせるのもいいですね。
いずれにせよ、ビールと合いそう♪(2006.08.03 13:53:32)