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　　　　　　**　モナー：ご飯　**　
　　　　　ラップにご飯を包んで顔と体それぞれの型を作る。
　　　　　顔パーツは目＝海苔、口＝海苔＆梅干。机を置く所にご飯を薄く敷く（底上げ）
　　　　　＜机：ハンバーグ＞
　　　　　ハンバーグのタネを薄くのばして菱形にしてフライパンで焼く。
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　　　　　*　　**　チーズのハム巻き　***
　　　　　スライスチーズを半分に切り二つ折りにしたハムに挟んで角を丸く切る。
　　　　　くるくる巻いて楊枝でとめる。
　　　　--------------------------------------------------------------
　　　　　*　　**　チーズ入り餃子　***
　　　　　餃子の皮（小麦粉・強力粉・塩・水、打粉＝片栗粉）に具を包みフライパンで焼く。
　　　　　（今回の具は机のハンバーグのタネの残りとチーズハム巻きのチーズの残り）
　　　　　底が焼けたら『お湯』をいれてフタをして蒸し焼きにする。（←ﾊｲ！ここ重要!!）
　　　　　バチバチいう音がしなくなったら油を引きなおしてひっくり返してカリッと焼く。
　　　　　（お弁当なのでﾆﾝﾆｸは入れない方がﾍﾞｽﾄっていうかﾍﾞﾀｰっていうかどうでもいい）
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　　　　　*　　**　人参といんげんの胡麻和え　***
　　　　　1.細切りにした人参といんげんを茹でる。
　　　　　（人参をラップに包んでチン♪したら爆発した・・・Why？）
　　　　　2.黒ゴマを軽く擂って砂糖・醤油と混ぜ合わせ[1]と和える。
　　　　--------------------------------------------------------------
　　　　　*　　**　ウィンナー　***
　　　　　粗引きウィンナーを二等分して端の丸いほうに切れ目をいれて茹でるだけ。
　　　　　真ん中にグリンピースを突っ込む。
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　　　　　*　　**　☆のゆで卵　***
　　　　　星型のゆで卵型器にゆで卵をいれて水につけとく。固まったら切るだけ。
　　　　　（そういえばこんなのがあったのを思い出して探してみたらあった！）
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　　　　　*　　**　カニカマ　***
　　　　　斜めに切って隙間に突っ込むだけ。
　　　　　（ぃや～カニカマって便利でＥですね＾＾赤いし）
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　　　　　**　ちびおにぎり　**　　　　　　
　　　　　小さめの三角おにぎりを3個握って頭に海苔を巻く。（中身：梅じそ）
　　　　　顔パーツは目＝海苔、口＝海苔＆梅干。手＝ウズラの卵
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　　　　　*　　**　唐揚げ　***
　　　　　鶏モモ肉を適当な大きさにぶった切って醤油・酒で下味をつけておく。
　　　　　（※時間がない時はモミモミして『よし！しみ込んだ』と思い込む）
　　　　　小麦粉をまぶして油でカラッと揚げるカラッと。
　　　　　キャベツの千切りを下に敷く。
　　　　--------------------------------------------------------------
　　　　　*　　**　ハートの卵焼き　***
　　　　　1.溶き卵に砂糖と半分切ってバラしたカニカマを入れ混ぜあわせる。
　　　　　2.フライパンに油をひいて[1]を半分くらい流し入れｻﾞｯｸﾘ混ぜて奥に寄せる。
　　　　　3.[2]を手前に戻し残りの卵を奥に流し入れて手前から巻いていく。
　　　　　4.斜めに切って半分を裏合わせにしハート型にする。
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　　　　　*　　**　きんぴらの水菜サラダ　***
　　　　　フライパンに水をいれて醤油・みりん・酒を入れ、切ったごぼう＆人参を入れる。
　　　　　汁がなくなるまで弱火で時々混ぜながら煮詰める。
　　　　　熱を冷ましてから水菜とザックリ混ぜあわせ白ゴマをかける。
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　　　　　*　　**　かぼちゃの含め煮　***
　　　　　かぼちゃを適当な大きさに切って鍋に並べヒタヒタになるくらいの水をいれる。
　　　　　砂糖・醤油・みりんで味付け。
　　　　　落し蓋をして弱火で汁気がなくなるまで煮含める。
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　　　　　＜舞茸ご飯のいなり寿司＞
　　　　　1.舞茸・油揚・人参を油で炒め砂糖・麺つゆ・酒で味付けする。
　　　　　2.炊き立てご飯に[1]を入れて混ぜ合わせる。
　　　　　3.いなりの袋（油揚を砂糖・醤油・みりんで煮詰める）に[2]を詰める。
　　　　　4.鶉の卵を半分に切って[3]に乗せる。顔パーツは目＝黒ゴマ、口＝海苔
　　　　　5.[1]の具材＆スライスしたいんげんで適当に飾りつけ。
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　　　　　*　　**　唐揚げ　***
　　　　　鶏モモ肉を適当な大きさにぶった切って醤油・酒で下味をつけておく。
　　　　　（※時間がない時はモミモミして『よし！しみ込んだ』と思い込む）
　　　　　小麦粉をまぶして油でカラッと揚げるカラッと。
　　　　　切ったレモン＆きゅうりを添える。
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　　　　　*　　**　お花（ウィンナー＆ハム）　***
　　　　　1.ウィンナーを半分に切り断面に包丁で＊のように切れ目を入れて茹でる。
　　　　　2.半分折りにしたハムの輪の方にハサミでﾁｮﾝﾁｮﾝ切れ目を入れる。
　　　　　3.[1]を[2]の端においてクルクル巻いていき楊枝でとめる。
　　　　　4.真ん中にグリンピースを入れる。
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　　　　　*　　**　さつま芋のきんぴら　***
　　　　　1.細切りにしたさつま芋を水にさらしておく。
　　　　　2.熱したフライパンにバターを入れ[1]の表面に焼き色がつくように炒める。
　　　　　3.火が通ったら砂糖・醤油で味付け。黒ゴマをまぶす。
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　　　　　**　ショボーン　**　
　　　　　1.タラのすり身を丸めて茹でる。（あれば中に角切りﾁｰｽﾞを入れるとﾝﾏｰ）
　　　　　2.茹ったら水に入れて粗熱をとり、キッチンペーパーで表面の水気を取る。
　　　　　3.ラップに包んでﾃﾙﾃﾙﾎﾞｳｽﾞみたいにｷﾞｭｯと絞って丸め顔面の形を整える。
　　　　　4.輪ゴムでとめて固まるまで冷水or冷蔵庫に入れておく。
　　　　　顔パーツ・・眉、目、鼻＝海苔
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　　　　　*　　**　湯のみ茶碗：ご飯　***
　　　　　ご飯を薄く弁当箱にのばして敷いておかかをかけて海苔のっける。（のり弁）
　　　　　ラップにご飯をのせて軽く握ったら湯のみ茶碗型にする。
　　　　　柄はふりかけ等で好きな模様にするがよろし。
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　　　　　*　　**　海苔＆チーズ入り卵焼き（お茶の湯気・・・のつもり）　***
　　　　　1.溶き卵に砂糖を入れる。
　　　　　2.フライパンに油をひいて[1]を半分くらい流し入れｻﾞｯｸﾘ混ぜて奥に寄せる。
　　　　　3.残りの卵を流し入れ海苔とｽﾗｲｽﾁｰｽﾞを重ねて置いたら手前から巻いていく。
　　　　　4.冷ましておいてチーズが固まったら切る。
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　　　　　*　　**　いんげんのベーコン巻き　***
　　　　　いんげんをベーコンで巻いて楊枝でとめ、塩コショーしてフライパンで焼く。
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　　　　　*　　**　肉詰めピーマン　***
　　　　　1.よくこねた挽肉に炒めたﾀﾏﾈｷﾞ・ﾊﾟﾝ粉・塩ｺｼｮｰ・ﾅﾂﾒｸﾞをいれて再びこねる。
　　　　　2.縦半分に切って種を取ったピーマンに[1]を詰め込む。
　　　　　3.油をひいたフライパンで弱火で両面を焼く。
　　　　　4.ｽﾗｲｽﾞﾁｰｽﾞを花型で抜いてケチャップをチョン！と垂らして上に乗せる。
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　　　　　*　　**　ブロッコリー　***
　　　　　塩茹でするだけ。
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　　　　　*　　**　カニカマ　***
　　　　　斜めに切って隙間に突っ込むだけ。
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　　　　　 **　ブーン：ご飯　**　
　　　　　顔のおにぎりを作る。（中身：梅しそ）　
　　　　　顔パーツは目＝海苔、鼻＝カットしたシイタケをスキヤキのタレで味付け。
　　　　　手＝顔の両脇に俵型っぽく握ったご飯を置く。
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　　　　　*　　**　唐揚　***
　　　　　鶏モモ肉を適当な大きさにぶった切って醤油・酒で下味をつけておく。
　　　　　（※時間がない時はモミモミして『よし！しみ込んだ』と思い込む）
　　　　　小麦粉をまぶして油でカラッと揚げるカラッと。
　　　　　下に水菜しいてるけどきゅうりが自己主張強くてまるで見えてない件
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　　　　　*　　**　カニカマのハム巻き　***
　　　　　ご飯でご飯を食べるような組み合わせですがｶﾆｶﾏをハムで巻いちゃいます。
　　　　　半分に折ったハムを三角にくるくる巻いてブーケっぽくしたら
　　　　　半分に斜めカットしたｶﾆｶﾏを突っ込んでﾊﾞﾗﾊﾞﾗｯと開いてお花みたいにして
　　　　　真ん中にグリンピースを入れたらアーラ不思議。
　　　　　全然ブーケに見えない？てか何を言ってるのかわからない？私もわからない。
　　　　　んじゃパス！次！
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　　　　　*　　**　☆のかまぼこ　***
　　　　　タラのすり身を適当な形にして茹でて星型で抜く。
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　　　　　*　　**　菊のおひたし　***
　　　　　お酢をタチッと入れたお湯でサッと茹でてギュッと水気を絞るだけ。
　　　　　（覚え方：タチッ！サッ！ギュッ！・・・覚える必要あるのかは謎）
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　　　　　*　　**　ブロッコリー　***
　　　　　塩茹でするだけ。
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　　　　　*　　**　プチトマト　***
　　　　　ヘタを取ってポン！と突っ込めばいいお（　＾ω＾）
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　　　　**　おにぎり＆モナー：ご飯　**　
　　　　　ラップの上から頭、耳、胴体（手足）を型作る。　
　　　　　顔パーツは目＝海苔、口＝海苔＆梅干
　　　　　おにぎりの頭の『ノリ』をモナーに持たせる。
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　　　　　*　　**　ノンオイルきんぴらごぼう　***
　　　　　フライパンに水をいれて醤油・みりん・酒を入れ、切ったごぼう＆人参を入れる。
　　　　　汁がなくなるまで弱火で時々混ぜながら煮詰める。最後に七味唐辛子かける。
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　　　　　*　　**　粗引きソーセージ　***
　　　　　前日のどんぐりの残りもの。切れ目を入れてフライパンで焼くだけ。
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　　　　　*　　**　ブロッコリー　***
　　　　　塩茹でするだけ。
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　　　　　*　　**　プチトマト　***
　　　　　ヘタを取ってポン！と突っ込むだけ。
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