まごわやさしいHOME>古代米>まごわやさしい> 体に優しい1品>手作りアクリルタワシ>四季ごよみ>食材の栄養まごわやさしい>「ま」>「ご」>「わ」>「や」>「さ」>「し」>「い」 「優しい食卓」は カラダに優しい食事、健康になれるように 日々考えてます。 そのキーワードは「まごわやさしい」です。 何それ?と思われますが、このキーワードを使うと 結構いい食事が出来ると思います。 皆さんも1回の食事では無理でも一日の中でこのキーワードを使って 食事を作ってみてはいかが♪ ところで「まごわやさしい」とは 下の食品の頭文字を合わせたものです。
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