Je veux boire du vin Bourgogne

早稲田大学の福永教授によれば
『筋量は20歳くらいでピークを迎え、その後は加齢に伴って、落ちていきます。落ち方を見ると、50歳あたりまでは緩やかですが、50歳を越えると急激にダウンする。普通の生活をしていても、1年に1％くらいの割合で減少しますので、10年ではなんと10％の筋肉が身体から消えてなくなります。この際、身体の部位によって、減り具合は大きく異なります。腕など上半身はほとんど変わらないのに対し、太ももの前やお腹の筋肉（腹筋）は著しく減っていきます。』
『若い頃にいくら身体を鍛えていても、運動しなくなったとたん、筋肉は目に見えて減っていきます。筋量は毎日の生活環境に大きく影響するもので、例えばベッドの上で何もしないでいると、2日間で1％くらい落ちます。毎日、動いているかどうかがポイントなのです。』
（Panasonicヘルスケア「筋量アップで老化に打ち勝つ」より抜粋）

加齢とともに筋量が落ちれば当然、基礎代謝は低下していく。

ということは、今までと同じ食生活、運動量をキープしていたとしても全体としては消費エネルギーが減るので、余ったエネルギーは脂肪として蓄積されていく。

特に腹の部分には骨がなく、皮膚がのびやすいうえ、内臓を守ろうとするので脂肪がつきやすいわけで．．．．．。
普段ほとんど動かさない腹に優先的に脂肪がたまることに。

18歳のころの基礎代謝量を基準に、年々低下していく基礎代謝量によって余ったエネルギーが脂肪として蓄積した場合の脂肪増加量は、30歳で4.0kg、40歳で7.2kg（18歳時点で体重65kgの男性の場合）という試算結果もあったりします。

もっとも、あまりにガリガリなオヤジというのも貧相にみえていかがなものかと思いますがね。