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2024.06.05
テーマ：暮らしを楽しむ
カテゴリ：ミニマルに暮らす
もう「６月」ですね。
２０２４年下半期のスタートが、もうすぐそこだなんて びっくり仰天ですね！  そして来る令和６年６月６日は「６６６」 の日。 なんか、なんだか、そこはかとなく恐ろし・・・((( ；∀；)))) みなさま こんにちは。 すずひです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さあ来い！ さあいらっしゃい！ 今日の昼ごはん カモーン！     一瞬ためらう・・・ 臆病者（笑）  からの・・・・ 破！！  きゃーーーーー ヽ(；▽；)ノ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ この初夏でまる３年？ わたくしにとって「ふつう」となった、 ４年目となりました「１６時間断食（１日２食ライフ）」。 わたくしすずひが思いますことには。 こういった素敵なものは、 ご飯の後であっても（お腹いっぱいでも）食べられるのです。 俗にいう「別腹」というやつですね ( ´▽｀) ところが。 こういったものの後のご飯、は、不思議と入らない。 順を逆にするだけで、 胃の中は、ものすごく気持ち悪いことになってくれる。 ランチの後にこういうものいただきながらのおしゃべりは楽しいのに、 もしも先にこういうものを頂いてしまった上で、 その後に肉とか寿司とかなんらかのランチとか ラーメンとかパスタなどの麺類は、なぜか入らない。 おにぎりや卵や野菜さえも、しばらく経たないと受け付けない気分に。 そう、気分。 その順狂わせを受け付けないのは、 胃は関係なく、お腹のスペースの問題でもなく、 多分、「気分」なのです。 およそ現代人は 食欲ではなく「気分次第」で食べている。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、スーパーセールが始まりました ( ´▽｀) ↓ 日焼け止めを体に塗るのがちょっと嫌になってきてるすずひは、この夏はサプリに頼る！ ↓ ORYZAEさんの「いちじく」「フルーツづくし」がどちらも売切。あえなく撃沈 (´；ω；`) ↓ 頼みの「 AMAGURA」さんに、あわてて駆け込む！ ↓ おだし ↓ クーポン待ってた！うなぎの寝床さんの「白焼き１尾＆蒲焼き２尾」朝〆活うなぎセット ↓ レビューの良かった ２kg小分け「あきたこまち」。 お初のお店 ( ´▽｀) ↓ はちみつ梅 ↓ 氷結 もったいないシリーズ「もったいない浜なし」！ めっちゃ 梨 🍐 ですよ！ ↓ これに呑み慣れてから、他のビールが「お砂糖入れた？」ってくらい甘く感じるように。 唯一の美容と、常備食品と・・・ あとは、酒 でゴール（笑）  全てが消えもの  そんなわたくしのスーパーセール。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ この日のお昼ごはんにいただいた「マンゴーブリュレパフェ」。 ちなみにその全貌は、こちらです。  なんか、絵画のように上手に撮れた！ 季節によって いちごだったり、マスカットだったりするんですけど マンゴー始まってすぐにはりきって行ってまいりました！ お店のオーナーご夫婦もスタッフさんも、 とっても感じのいい、にこやかな素敵な方ばかりなんです。 ケーキでも、アイスでも、プリンでも、 それが美味しいものであればあるほど、食後じゃもったいない、というか、 食後ではせっかくの美味しさが「ぼやけてしまう」というか・・・ 空腹の時にいただくと全然味が違う！！ と感じられるのは、 何十年も「本当の空腹」を知らなかったからだと思います。 本当の食べる楽しさも、安心も、知らなかったからだと思います。 １６時間断食には、向き不向きがきっとあると思いますが わたくしには、合ってる。 とても、とても合ってる。 何かを我慢しなければならないツラいダイエットとは、 きっともう「一生無縁」なのですから。 ダイエットを、捨てられた。 いや わたくしの場合はダイエットとはちょっと相違なる・・・ 過去の拒食や過食嘔吐、摂食することにまつわる苦しみの記憶と痛みの全て。 夢みたいだ。 かつて食べることは、罪悪であり恐怖でした。 今、食べるられることは、ただただ幸せであり、自分への「愛」だ。 夢みたいだな。 本当に。 今日はこんなお話。 お読みくださって、ありがとう。 またねー！ おわり ↓ いつもポチッとしてくださるお気持ち、ありがとう  にほんブログ村 ↓ ちゃんとお肉も食べてます！！   にほんブログ村 たくさんのフォロー、いつも励みになっています   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.06.05 10:10:07
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