ロコ☆らいふ♪

ヨンハじゃなくって私なんだけどね＾＾；　すいません。。。

あまりの暑さに髪の毛をバッサリいきました

ヨンハのイメチェン願望に私も乗っかってみました

昔から　イメチェン願望が強い人って　浮気ものだっていうよね。。。ま、まさか　ヨンハっ。。。

 髪の毛　４０ｃｍは切ったかも。。。

そんでもってパーマもかけたら　子供たちが

「ハリセンボンのはるなみたい」だって。。。。マジかよっ

やっぱり髪を切る前にダイエットしとくんだったわ～～～！

つーか、ダイエットはあれからずっと続けてるんだけどね。。。

今のところ４．５ｋｇ減って　それを半年ほど維持しています。

で、この間　

「コワいほど痩せる　骨盤スクワット」という本を買ってみました。

ネーミングで即食いついた私なんですが。。。なんでもイメージからなのよね。。。

これがなんと２～３日でウエストが７ｃｍも細くなったんですよ～～！

体重は全然かわらないんだけど。。。

今は体操をやったりやらなかったり適当にしてるんだけど、ウエストが

１０ｃｍ細くなりました！

私の場合　”痩せしろ”が多いせいかも知れませんが＾＾；

体操は１日１回　しかも３分ほどです。

ウエストだけなんだけど、これは大きな収穫ですっ！

本は薄っぺらくて値段もそんなに高くなくて　マンガで解説しているので

結構面白いです。

今日もヨンハの無事と　ボランティア活動がうまくいきますように。。。

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