悪い脚を引きずりながら散歩をしている高齢者を見掛けます。
確かに散歩は健康に良いのですが、正しい歩行を行わないと、逆に脚に悪いです。
正しい歩行を行うには、実は、腰を動かす事が大切なようです。

ＴＶ番組で、ホースセラピーについての紹介がありました。
脳梗塞や脳性小児麻痺等で、手足が麻痺になった障害者のリハビリを、
馬に乗るだけで、効果的に行えるそうです。

この効果は、馬に乗る事で、馬の揺れが、乗っている人の腰を動かし、
脳の神経を刺激するためのようです。
歩行のリハビリには、歩く事よりも、腰を動かす事が大切なようです。

脚の悪い方は、無理に歩くよりも、腰を動かす事から始めた方が効果があるようです。

馬（ホース）と言えば、ロデオボーイです。
ロデオボーイは、馬の揺れを、機械的に作り出しています。
と言う事は、ロデオボーイでもリハビリ効果がありそうです。

逆に、今は健康でも、日頃から体を動かしていないと、
ある日突然に、脳梗塞になり、障害者になってしまうかもしれません。
運動は、健康の基本です。

メタボリックシンドロームが問題になっています。
お腹を細くするには、腹筋が基本ですが、
楽しくお腹の運動を行うには、ロデオボーイなんかも良いかもしれません。

＜余談＞
リハビリテーションセンターのリハビリは、辛いようです。
ロデオボーイが、リハビリテーションセンターにも導入されれば、楽しくリハビリできるでしょう。
そもそも、リハビリテーションセンターのリハビリの方法は正しいの？
医療機器納入をめぐる汚職事件も起きているようです。

★お腹の運動：ロデオボーイ★
ロデオボーイ3 FD-014	ロデオクイーン FD-013	エアロビガール FD-006	カウボーイPro8 AF7000
カウボーイ・リトル AF-7100	乗馬フィットネス 機器ジョーバ EU7800	クレフィットウェ～ブ	ダイエットウェーブ

運動器具も色々→ストレッチ用具、ロデオボーイ、エアロバイク、歩数計

＜追伸＞
当然ですが、同じ商品なら安い方が良いです。
個人的な趣味で、一番安くて価値ある商品を紹介するサイトを作りました。
※楽天商品検索APIを利用して、このサイトを作りました。
※Excel VBAマクロで、毎朝１回、更新するようにしました。

【液晶テレビ】について、エコポイントの点数別にメニューを作りました。