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ヒートショックプロテイン(HSP)とは、
傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のこと。 また、免疫細胞の働きを強化したり、乳酸の発生を遅らせるなどの力も持っています。 つまり、カラダにとってはとてもありがたい存在で、HSPが増えることは、 「カラダを元気にする」ことにつながっているのです。 ********************************************** 自分でも、レース前などには、よく使います 早い話が 長湯して、体温上げて、人類が作り出せる、最強のたんぱく質を纏うこと 乳酸の発生を遅らせる・・・・というところが、登りの多い、栄村の、100キロサイクリング向きですよね 正しい方法で、ぜひ試してください 48時間で出来上がり、2日間ほど効果があるともいわれています 日曜日が、大会なので 水曜日か、遅くても木曜日には、準備したいですね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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