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2010年04月05日
カテゴリ：エサレン
 間隔があいてしまいましたが、エサレン滞在記第３段です。 エサレン3日目も、朝寝坊からスタート(笑) 待望の太陽が顔を出していて、気持良い日になりそう～^^ 午前中は、ツアーメンバーとの交換セッション◎ 昼食をはさんで、午後のクラスの前は、Ｊｅｓsicaのセッション♪ エサレン仲間にすすめてもらったプラクティショナーなので とても楽しみにしていました。 バスにつかっていると、「ケイコですか？」と声をかけられ、 見るとすご～いべっぴんさん☆ Jessicaです！ 体調や、圧の好みなどを聞かれてセッションがはじまりました。 結構動きのあるセッション。気持ちよく様々なストレッチが入って楽しい♪ 今までにない意外な感覚も！ 終了後、セッションを見ていたツアーメンバーが 「お腹を使ったストレッチ気持ちよさそうだったね～」と話をしてくれて、 そっか～、あの感覚は、お腹だったんだ～と納得。 （ツアーから帰って早速お腹を使ってのストレッチを練習してみましたが、 体の大きさが違うせいかとても難しい～ｘｘｘ） 全体的にアクティブなセッションでしたが、最後に手が離れた後、 ふ～っと自分の内側へと意識が移る感覚がとても印象的でした。 エサレンのセッションは、本当にプラクティショナーそれぞれの 個性があっておもしろいです^^ 午後は、ブリィータのゲシュタルトプラクティス。 ツアーのメンバーの中で、 一人モデルになってのゲシュタルトのデモンストレーション。 何回かゲシュタルトのデモンストレーションを見ていますが、 モデルさんの問題が自分の中にもあることに気付き、 知らず知らずのうちに感情が動いているのが不思議です。 良くも悪くも、子供の頃の親との関係性が 性格を作り上げていくのだな～と実感。。。 今日もとても内容の濃い一日を過ごしました。 ごはんもおしかった～o^^o満足◎ ☆世田谷区梅ヶ丘にある、 エサレンボディワークとアロマトリートメントのサロン☆ 「Charkha -Healing Art-」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年04月05日 18時53分36秒
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