日本に帰国後、すっかり太ってしまった…
日本はおいしい！うまい！最高！！
と、調子に乗りすぎた。。。

と、本気モードでダイエットを始めた。

がんばります。

現在は食事の時に飲むお茶というものを試しています。
粉状なので、お湯orお水で溶いて飲むもの。
お手軽です。
プーアールやマテなどのいろんなお茶のブレンドで、
ちょっと濃いめのウーロン茶といったところ。

その前はケフィア（粉末）を飲んでいましたが、わたしにはいまいちでした。

お茶に期待

本当は運動して、、、というものがいいのだが、
なかなかものぐさなワタシ

水泳したいな…

うまくいったらお茶のこと、詳しく載せます

シューちゃん、holahola!
やっとPCが直りました～
ちょっとお高くついちゃったけれど・・・・
色々と良くしてもらったのでね＾＾

それはそうと、ダイエットのお茶って？？？！
すっごく気になっているわたし・・・
この前お話したようにわたしも相当マズイのですよ～
是非このお茶は入手したい、、
ネットとかで購入できるのかな？こっちまでSALとかで送ってくれたりしないかしら。
私の場合は、「本気で！！！ダイエット」をしなくては・・・(2009年04月04日 07時21分15秒)