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しーちゃん9458の日記 [全787件]
久しぶりの山歩き デーサビスに行く母を送り出して急いで伊香保から約１時間 赤城山の麓の駐車場に車をぶっ飛ばす ３時には又母を迎えなければならないので 今回は荒山だけを歩こうとみよちゃん出発 慌てていたのでカメラを忘れ携帯で撮った    お弁当も美味しく食べ下山途中 天気予報どーりだんだん近ずく雷 慎重派のみよちゃんに従い避難小屋で待機 ここで埼玉から来た６人のグループと楽しく会話 雨も上がり急いで下山 ３時に我が家に着いた ５時間だけの山歩きだったがすご～く楽しかった 走れるよーになって嬉しくて無理したせいか膝が痛い 登る前にセラ〇ックバンを貼っていったのに全然効かない 家に帰り良く見たら痛くない方の膝に貼ってあった・・・ アタシってやっぱりバカ！バカ！バカね 」(￣Д￣;;
石巻からスズキくんがが来ました 親びんからの贈り物です  大きなスズキを天坊の板さんがお刺身にしてくれました。 甘くてとっても美味しく頂きました さっそく居酒屋をしている二男に届けました お刺身で食べて次は焼き魚かソテーか？ こたやんの真似は出来ないが美味しさには変わりないかと思っています 親びんありがとう カラムチョーさんありがとう
 ５月２３日 さくらと朝の散歩 ５時３２分～６時１２分 所要時間 ４７分 距離２,８キロ ３９０４歩 夕方さくらと友達３人で近くの公園へ ゆっくり１時間４７分 距離６,４キロ ９，５３７歩 赤城山を背に疲れ果てたさくらとウンチ袋 
 ウォーキングの延長線にジョギングがあり 無理のないスピードで走るのがジョギング ジョギングの延長線にスピードアップしたのがランニング ジョギングの基本は「ゆっくり楽しく走る」  5月21日 開始時間 ５：５０ 終了 ６：29 所要時間 37分 距離 ５、１１キロ ペース キロ ７、１５ 骨折してから早２ヶ月 少しずつ走り始めた 競技ではない健康のためのスポーツの目安は ジョギング、キロ７分 まぁ アタシにしては上出来ってことかな （走れなくなって２ヶ月・・・３キロ増えた？）
唐代楽舞詩 長安の月  観たいと思っていたがチケットが手に入らなかったところ 行けなくなった人から急に譲り受けた 今から１３３０年前１９才の阿部仲麻呂は荒波の中を進む 唐使船に向かい命がけでたどりついたのは玄宗皇帝が治める 唐の都・長安 ここで文化を学び官使として唐に支え 二度と故国日本の土を踏むことなく７３歳で生涯を閉じた フィナーレ 大唐の皇帝は長年にわたる貢献に深く感謝し絹の長衣を贈り 今を盛りと咲く牡丹の中 仲麻呂は天座を仰ぎ 故郷に思いを馳せて「望郷」歌うのです その悲しくて切ない歌声に思わず胸がしめつかられる思いでした 華やかな民族衣装をまとい優雅に舞う素晴らしい舞台でした  仲麻呂さん 今の中国と日本の関係を天国からみて悲しむでしょうね
ADSLから光電話になった あーじゃらこーじゃらと説明されたってチンプンカンプン だからホントは光にするつもりはなかったのに 工事は簡単に終わったけれど電話の着信音がしない 光にすると電話機が壊れるのかと食い下がるが すったもんだして結局は電話機が壊れているですまそうとする ＮＴＴの電話機でないから修理はできないと逃げられた 悔しいけれど結局新しい電話機を購入 まっ！しゃーない また小金稼ぎでがんばろう ｜一覧｜ |
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