手作り美肌水：２　　

　私は今日からお仕事です。簡単な互礼会の後、怒涛のごとくという言葉が・・・・・でも、頑張ります

　さて、今日は「手作り美肌水」の続きのお話です。   

　美肌水はアトピー等のトラブル肌の方のために、開業医の今井龍弥先生が考案したオリジナルのスキンケア用品なんです（回し者ではなく友人に聞いて試して良かったのでご紹介します）。

　で、美肌水は当初、アトピー性皮膚炎や手荒れ、足荒れの特効薬として発表されたものでした。

　ところがこの美肌水、皮膚炎や肌荒れへの効果のみならず、色白になった、シミがとれた、シワが伸びたなど体験談が今井龍弥先生に寄せられるようになったそうです。

　この、美肌効果バツグンの美肌水の材料は、

　材料

　水...200ml
　尿素...50g
　グリセリン...5～10ml
　ペットボトル

　※水は精製水または水道水を使う

　※尿素は、園芸用品店で肥料用を購入します。

　ただし、ほかの肥料と混合されていない、 100％尿素のものにしてください。 （「窒素４６」と表記されています）

　※グリセリンは、薬局やネットなどで入手可能です

　では、今日はこの辺りで。

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手作り美肌水：１　　

　ブログの更新が遅れぎみで本当にすみませんm(__)m。同僚が時差で次々インフルエンザに感染してしまい、結局、部署内で分担して何とか頑張っていました(*_*)。自分の仕事も手一杯なのに・・・年末切りまでお仕事でした・・・来年はのんびりしたいです・・・・・って明日は新年ですよ････(>_<)。

　さて、今日は「手作り美肌水」のお話です。  

　美肌のためのスキンケアは、正しい美肌方法を実施することが大切ですが、そして自分の肌に合ったスキンケア化粧品を使うことも、重要POINTです。

　昨今、美肌のためのスキンケアコスメは、内外のいろんなメーカーから毎日毎日沢山の新製品が発売されていて、その化粧品に使われている化学薬品は、香りや色素成分も含めて7000種類以上に及ぶそうです。

　そんなたくさんの美肌のためのスキンケアコスメ中から、自分の肌にあったコスメを探すのは本当に大変ですよね。

　市販のスキンケアコスメには、防腐剤や安定剤、乳化剤、着色料、香料などが使われている事が多いのですが、どんな成分が自分自身のお肌にどんな影響を起こすのかは、実際に使ってみないと分かりませんよね。

　でも、お肌がアレルギーなどを起こし易い、デリケート肌なら・・・・

　美肌のための正しい方法でスキンケアをしていても、一向に肌荒れや敏感肌が改善しないのなら、その原因が化粧品に含まれている添加物が、お肌に負担をかけている可能性も考えてみてください。

　で、私のお勧めです。市販の化粧水の代わりに美肌水を使ってみては。

　お勧め美肌水の作り方については、出来るだけ早めにUPしますのでお待ちください<m(__)m>。
　

　では、今年はこの辺りで良いお年をお迎えください。

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美肌作りにタワシ!!　　

　みなさんブログの更新が遅れていましてすみませんm(__)m。

　会社での徹夜が続き自宅にも仕事を持ち込んでいて、気分転換も出来ないほど、追い立てられている毎日です。

　なので、最近は更新がほとんどできず申し訳なく思っています。

　さて今日は、祖母直伝の美肌法を紹介します。

　さあ、「美肌作りにタワシ」のお話です。 

　みずみずしい潤い美肌を作るには、充分な酸素と栄養素がお肌に供給されなければなりません。

　酸素と栄養素は、血液を通してお肌にいきわたりますので、血液の循環がスムーズにならないと、潤い美肌は保たれないのです。

　そこで、簡単にできる美肌を保つ「マッサージ」の方法をご紹介します。

　　"入浴時に、足の裏全体を「タワシ」で、こする"

　です。

　足の裏は、たくさんのツボがあります。

　そのツボを、タワシマッサージで、よくこすって刺激をすると血行促進になるのです。

　結論は、足の裏を刺激すると、血液循環がよくなり、ホルモンの分泌をうながします。なので、このタワシ美肌法、とっても効果的なんです。

　この、タワシの簡単美肌法　ぜひ、お試しあ～れ。

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美肌作りに禁煙：３　　

　仕事が立て込み、更新が遅くなったことをお詫びいたします<m(__)m>。

　さて、「タバコの副流煙」の続きです。

　タバコの副流煙による美肌への影響は、最悪なんですよ。

　喫煙者以上の悪影響の可能性もありますので、肌年齢の若い美肌でいるためには、まわりの環境にも注意してください（友人の皮膚科医がよく言っております）。

　喫煙は美肌作りに対してだけでなく、肺がんや心筋梗塞をはじめとする血管疾患・糖尿病・骨粗しょう症・痴呆症など老化に伴う病気などにも深く関わりがあるといわれてます。
　

　そして日本では、全体の喫煙率は減少してきているのに、２０代女性の喫煙率はむしろ増加する傾向にあるのです。

　お肌トラブルのすくない健康な美肌を作るため、そして10年後、20年後も潤い美肌でいるためにも、愛煙家の方→早めに喫煙は、さよならしてくださいね。

　では、今日はこの辺りで。

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美肌作りに禁煙：２　　

　今日も、「美肌作りには禁煙」の続きです。

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美肌作りに禁煙：１　　

と題して送ります。

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お肌の老化防止法：１７　

」についてです。

　 

　まず、酢酸トコフェロールとは、α-トコフェロールを酢酸エステル化して得られる合成ビタミンEであり、多くの化粧品に配合されています。活性酸素を消去してくれますので、肌荒れ防止効果、お肌の老化防止効果がある成分です。

　また、皮膚の末梢血管を拡張して血液循環を良くする働きもありますので、ニキビやシミ、ソバカス、くすみなどを防ぐ効果を発揮するといわれています。

　酢酸トコフェロールは、脂溶性ビタミンとして皮膚の脂質で吸収されやすい形になっている黄色の透明な粘性の、無臭に近い液体なんです。

　酢酸トコフェロールは、化粧品だけでなく発毛促進剤にも利用されるほか、医薬品として内服・外用に使われることもあります。
　

　これは、お肌に対してだけでなく、油分全般に強い還元力を発揮するため、油を使った食品にも安全な抗酸化剤として配合されています。

　酢酸トコフェロールは、食品では大豆、胚芽米などに多く含まれていますが、過剰に使うと、食欲不振などの副作用がでるため、アレルギー体質の人は注意する必要があります。

　何事もほどほどにですよ。では、今日はこの辺りで。

では、今日はこの辺りで。

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お肌の老化防止法：１６　

してUPします。

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お肌の老化防止法：１５　

美肌作りは保湿が決めて」と題して、その成分をお話します。

　では、今日はこの辺りで。

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お肌の老化防止法：１４　

　今日は、美肌成分である「ソウハクヒエキス」についてです。

　ソウハクヒエキスとは、クワ科植物の真皮、または→その同属のクワ科植物の白い根の皮を、乾燥させたものから抽出するエキスなんです。

　そして、一番の効果は、「美白効果」です。

　美肌作る成分ソウハクヒエキスの有効成分であるフラボノイドには、抗酸化作用があり、メラニンの元となる酵素チロシナーゼを阻害すると言われていて、紫外線によるメラニンの合成を抑え、ソバカスやシミなどの、お肌ダメージを防いでくれます。

　「生理活性成分」とは、体内で糖や脂肪の代謝に働く補酵素や、体内で薬理効果を持つ成分で、このような生理活性成分を含んでいるソウハクヒエキスは、他の植物エキスと併用すると相乗効果が得られることがわかり、今人気のエイジングケア成分なんです 。

　では、今日はこの辺りで。

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