全国的にとても寒い日が続いています。


　　　　こちらの写真は、先日こちらでも雪が降った翌朝。

　　　　いつものモーニングカフェ後のお散歩帰宅の道に咲いていました。

　　　　雪の中から顔を出した、ちいさな可憐なお花ちゃん。

　　　　雪のおかげで、その薔薇色が冴えて素敵です。


　　　　薔薇のように見えますが、土に直接咲いています。



　　　　ところで今日は　その寒くてちじこまりそうな身体にご褒美day。

　　　　紹介していただいて、生まれて初めてエステ体験に

　　　　気持ちスキップスキップで行ってきました。


　　　　ここのところ、ＰＣにかじりついてあれやこれややっていたので、

　　　　肩さん首さん、おまけに腰さんもまじに癒されたがってます。



　　　　まずはセンスのいいソファで丁寧なカウンセリング、そして館内の案内。

　　　　中に白くてキレイなジャグジーもあって入らせていただけて。

　　　　これは水着着用でね。

　　　　高層階のジャグジーの大きな窓からは御苑が見渡せて

　　　　もうそれは気分爽快でした。

　　　
　　　　その後、実際にボディのエステに入っていきます。

　　　　

　　　　初体験の私はそこでまず驚くのですが、

　　　　身体の裏側？って自分では触れないから、新感触

　　　　足の反対側の筋肉の様子、温度が自分でもわかります。

　　　　私の体の裏っかわってこんな感じになってたのね～。
　　　　
　　　　
　　　　エステシャンの感触はまた手ではないみたいに思うほど。


　　　　「は～、エステって気持ちいい～～～ですね～」

　　　　「はい～、でもまだオイル塗ってるだけですよ～」（笑）


　　　　後から聞いたところによると、

　　　　ラッキーにも評判の良い、指名率のいい方がついてくださったそう。

　　　　どうりで、両手の強さの差が全く無くて、

　　　　小さな手が大きく感じられるような施術だったもの。


　　　　進むにつれ、身体が喜んでいるのがわかります。

　　　　普段、全く顧みてもらっていなかった身体の半分さん。

　　　　いえいえ、生まれてこの方何十年、ひたすら役にたってもらっていて、

　　　　身体の全部、こんな風に大切にしてこれたかな？



　　　　うふふ・・・うふふ・・・誰の声？？


　　　　特にふくらはぎを通って足裏、足先にいたるところで、

　　　　もうこらえきれずに


　　　　あはははは・・・・あはは・・・


　　　　大笑い。


　　　　これ、私じゃなくて、私の身体です。


　　　　
　　　　嬉しくて大笑いしてるよ～



　　　　施術後は、あちこちのサイズがダウンしていたり、

　　　　明らかにヒップのラインが違ったり。


　　　　でもその事より、私は身体さんを喜ばせてあげられて良かった～と思うのです。


　　　　帰りの道すがらも身体が軽い軽い。

　　　　歩いてもすいすい～っと進むようです。


　　　　こちらのエステは、一流という事で、

　　　　本当に何から何までお客様を大切に扱ってくださいました。


　　　　こうやって、自分の身体を大切にすると（していただくと）、

　　　　身体はさらに心地よく動いてくれるのですもんね。


　　　　気持ちも相当ハッピーですしね。


　　　　帰り道、空に出てきたペーパームーンも

　　　　心なしか楽しそうに見えました。

　　　　私の心がすっきり楽しくなっているからかも。　　
　　　　

　　　　これは一度きりにするのは惜しいな～

　　　　要検討ＢＯＸ入り決定

　　　　
　　　　というほど楽しい幸せな体験の日となりました。

　　　　今、私の身体はとってもやわらかです。



　　

　　

　　久々に日記を書き終えて、


　　今朝起きたらこの冬初めての雪です。



　　ずっと乾燥注意報が出てましたっけ。

　　乾燥注意報か～。


　　これでこちらも潤った世界です。



　　この雪はしっかり積もりそうです。



　　
　　



　　まもなく真っ白な世界がやってきますね。

　　
　　はい、お色直しです。




　　

今年初めての更新になります｡

みなさま 今年もどうぞよろしくお願いいたします｡



新年からまだ20日位しかたっていないのに､

ずい分距離的にも移動しましたし､

密度の濃い日々が続いています｡



特に前日に決意し､ぎりぎりの申し込みなのにも関わらず快く参加をさせていただいた､

ﾆｰﾅ･ｶﾛﾗｲでの光講座･新年会とその後の一泊滞在から

自分の舵が大きくきられた気がします｡



今まで霧がかかっていて見る努力もしていなかった方向に

光がさして急に視界が開けた感じ


その場にいた方々にたくさんｻﾎﾟｰﾄをいただきました｡

みなさまは 私にいろいろな形で光を差し出してくださいました｡

本当にありがとうございました｡



今しみじみ感じるのは､

自分が意図したり､宣言したこと､

それはすごいｽﾋﾟｰﾄﾞでその方向にｴﾈﾙｷﾞｰが動いて､

その想いに比例して光のｻﾎﾟｰﾄが入ってくるんだな～ということ｡



自分の周囲のことばかりに終始している時間は惜しい！こと｡



物事の見方､学び方を､

点と点を繋ぐだけではなく､平面的にでもなく､

もっと深く､さらに多角的に心の目で見ること｡



そしてそして､とにかく自分の差し出せるものを､

心からどうぞ～と差し出せばいいんだってこと｡



どんなことも､もっともっと真剣に､そして楽しんで～と声がします｡




起きる事は必要なこと｡

起きることの中に､たくさんのﾁｬﾝｽが隠れてる｡


それに何があっても､自分で意図すれば

次の瞬間にはまた新しい自分が生まれる｡


何度でも新しい自分になれる｡

いつからでもね｡




さあ､自由で楽しく､私はどんな創造ができるかな｡

どんなふうに自分を表現しよう｡


たくさんいただいたﾋﾝﾄを元に

そんなﾁｬﾚﾝｼﾞが続いています｡



さあ､私の差し出せるものを光の場に差し出してみよう



新しい自分に Let’s try

　　　　　　　　　



　　　しばらく降り続いた雨のあと、昨日・今日と雲一つない冬晴れ。

　　　遠く遠く頭に雪をのせた富士山が見えています。


　　　私の近況といえば、

　　　秋ごろからお休みの朝は近くのレストランの朝カフェをしに行っています。

　　　家事がざっと終わってからのほんの一時間、

　　　テラス席のストーブの横でひざ掛けを借りて、

　　　読書やチェックリストつくりなどを楽しむのが私の大切な時間。


　　　ここ数日は寒くなってきたせいかテラス席に人がぐっと少なくなり、

　　　軽い瞑想などもしています。

　　　　　

　　　今日はここのところ久々に会う人たちからの学びを感じていたら、

　　　そうか！と体感した事もあったり、

　　　また中にはそれがおそらく当分のお別れになる方もいて、

　　　お互いの学びに感謝しながら、旅立ちの祝福や癒しを送ったりしました。


　　　心を整理するのに、とてもいい時間が流れています。


　　　それとここのところ身体、特に胃腸を調整する必要がでてきて、

　　　ハイヤーセルフ経由で光のドクターに治療をお願いしながら、

　　　半日くらい食べずに水分をしっかりとり（例えば梅干ほうじ茶とか）

　　　食べても軽い食事をよ～く噛んでいただいていると、

　　　とても調子がいいのに驚いています。


　　　食べるのも大好きだけれど、

　　　食べなくってもいられるのだ、というのがビックリ。

　　　3食しっかり食べなければ・・・というのは

　　　単なる癖なのかもしれませんね。

　　　

　　　胃腸といえば、

　　　帰りは銀杏の落ち葉のなかを

　　　背筋を伸ばして元気に両手を振りながら散歩して帰ります。

　　　少しゆがんだところがあれば、整うようにと意図しながら


　　　しっかり歩いた帰り、

　　　昨日に引き続き、本屋さんに入りたくなって、

　　　何か手作りのものの本を・・・と探すのですが、

　　　昨日、今日と「ハーブ」に関する本ばかり買ってしまいます。

　　　植物の癒しを学びたいようです。


　　　心の向くままに、

　　　楽しく植物の世界にひたってみようと思います

　　　
　　　
　　　私を含む全てが宇宙創造のエネルギーに満たされ祝福されて

　　　自由と調和の中を愛をもって楽しく生きていくことができますように
　　　


　　　


　　　

　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜安房神社＞

　　先日、かねてからの念願だった、

　　千葉館山の忌部氏のゆかりの土地をめぐる日帰り小旅行に行ってきました。　

　　
　　横浜から光速バスでアクアラインを通って2時間弱。

　　館山駅からはどこに行くにもバスはほぼ1時間に一本でしたが、

　　訪れたい場所はスムーズに回ることができて、

　　サポートの光がたくさん来ていることを感じて本当に感謝です。


　
　　まず一番にお参りした「安房神社」の社伝より


　　神武天皇の命を受け、天富命（下の宮祭神）は、
　　
　　天日鷲命の後裔を引き連れて、まず四国・阿波へ渡り開拓。

　　阿波国の忌部を引き連れて、当地へ上陸し、開拓。

　　当地は、良い麻が生育することから、総（ふさ、麻の古語）の地と名づけ、

　　阿波国忌部の居住地を安房として、

　　祖神である天太玉命を祀ったのが当社の起源。
　
　　

　　房総半島は　その後上総（かずさ）、下総（しもうさ）と呼ばれるのですが、

　　その総は忌部とご縁の深い「麻」のことだったのですね。


　　安房神社では、あたたかいそれでいて凛とした空気を感じました。


　　そこからは彼らが最初に上陸したとされる浜に建つ「布良崎神社」へ。


　　途中天冨命が心に残る私が名前に惹かれて入った冨寿司さんは、

　　偶然10年以上前に館山出身の友人に連れて行ってもらった

　　地元で美味しいとされるお店でした！

　　　　　　　嬉しくなって地魚のにぎりを堪能♪

　　　　　　　わたのさっとのせてあるアオリイカととろけるさばのおいしかったこと！！！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　旅行の醍醐味はもちろんここにもありますよね。


　　「布良崎神社はここからどれくらいですか～」とお店のおばちゃんに聞いたら、

　　マイ自転車を貸してくれました。

　　サポートありがとうございます

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　＜布良崎神社より布良の港を望む＞


　　思い返せば　布良の浜には、子どもたちが小さな頃、

　　地元の人のみが行く穴場と教わり毎年海水浴に来ていました。


　　ご縁があるところにはちゃんと訪れているもんなんですね～。



　　四国から、船に乗った彼らがまだ見ぬ新天地を求めてここ辿り着いたとき、

　　海からの眺めはどうだったのだろうと、

　　自転車で走りながら思いを馳せて見ます。

　　


　　自転車をありがたくお返しして、

　　奇跡のようにめったに通らないバスに乗り、

　　次に訪れたのは洲崎の海岸です。


　


　
　
　　　この磯では、　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　波の音と鳥の声を聞きながら　石と貝殻拾い。

　　　　　　　　　　　　　　　だれもいないところで、時を忘れて没頭しました。

　　　　　　　　　　　　　　　帰りたくないくらい楽しかった。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　帰りの光速バスに滑り込んで一日を振り帰ると、

　　心に残るのはやはり勇敢な彼らのその心意気。

　　見知らぬ土地で一から暮らしを立て、さまざな作物や産業を広めていった、

　　素晴らしいフロンティア精神。



　　忌部の子孫という知人が

　　「忌」という字をよくみて、己の心って書くでしょう、

　　己の心の中を清め、

　　広く日本中にたくさんの技術や作物を伝えていった人達、

　　そのほこりをもって生きた人達よ、と言っていたのを思い出しました。


　　
　　今の時代の四国と房総半島の距離感と、

　　当時のそれとは本当に天と地ほども違ったでしょう。

　　そこに突然渡って行く強さ、知恵、志。


　　私も同じ民族として、持っているのだと信じよう。



　　今日、古代の本の注文で2回ほどお電話でお話した出版社の方より、

　　「忌部氏のことも書いてある本が新しく出版された」とお手紙が届きました。


　　歴史を紐解くと、その時代時代を

　　人々が精一杯生きようとした思いを感じ、

　　またそこにたくさんの学びがあり興味深く思います。

　　たくさんの感謝の気持ちも湧いてきます。

　　勇気をいただいたり、力をいただく事もあります。

　　　　


　　さてさて明日には、本を注文しよう。

　　今度はどんなお話がかいてあるのかな～♪♪

　　
　　

　　　わたしは　　自分のエネルギーの主（あるじ）となって




　　　自分のエネルギーの中に光を落とすものがあれば




　　　その全てを癒し祝福して手放そう。





　　

　　　
　　　今のこの次元にいる私のみに終始せず、





　　　もっと広がりのある世界の中の自分を想おう。








　　　私のエネルギーが






　　　光り輝き、周囲にやわらかくひたひたと広がる私となるように。









　　　私は私のひかりの主。





　　　


　　　

　　今日の室内工事は、水道管から大工さん仕事にかわりました。

　　13棟のうち2棟40件を同時に工事しているので
　　たくさんの下請けの方たちが来ています。

　　少し年配のお二人は私には聞きなれたお国言葉。


　　それは父の出身地、青森の言葉、青森の方々です。

　　お家は大丈夫でしたか？

　　大丈夫でしたよ。



　　被災地の県には友達や、たくさんの知り合いがいます。


　　雪の中、氷点下の朝、

　　北国の方々はどうやって迎えているのでしょう。

　　なくなられた方、たくさんのものを失った方。

　　胸が痛みます。


　　一つの集落があとかたもなくなくなるなんて。

　　水だけでなく、火の災害もこんなに起きるなんて。


　　原発のこともあわせてまだ予断は許されません。


　　当たり前の家族との生活がなんと有り難いことかと身に染みます。

　　ささやかなことだけれど、有ることが難しいのだと。


　　ちょうど見たばかりの映画の中の歌の一節が思い浮かびます。


　　今の私が望むものは日々の幸せ

　　本当の自分に立ち戻って

　　何にも負けず強く、そして自由に

　　夜の暗闇から光がうまれるように


　　
　　海外からもさまざまな支援が考えられているようです。

　　グローバルな活動が今こそ必要な時でしょう。

　　
　　私に何ができるのかな。



　　どうかこれ以上被害が大きくなりせんよう、

　　被災された方たちが少しでも早く心安らかに過ごせますように。

　　今は私も精一杯ひかりの思いを向けたいと思います。