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寒天

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寒天関係の本

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カンタン寒天ダイエット

お父さんの肥満をなんとかしなければならない事から、
本人の好みもあり、ラテラル・サイ・トレーナーを購入。

その後、寒天が良いと聞き、ためしてガッテンの本「寒天生活」を買って読んだりしているが、肝心の寒天が店頭から消え去っている。（＾＾；
さいわい入荷のタイミングにあったのか、お菓子売り場などで40グラム入りのものを買う事ができた。持っていたものが切れ掛かっていたので助かった。ダイエットにはお父さんしか使わないので、暫くは持つだろう。
寒天を使ったお菓子も作れるくらいにはあるので、杏仁豆腐でも作ろうと思っている。

しかし、まったく体重を量ろうとしないお父さん。それじゃだめだよー。体重を毎日計るのが基本だよー。