つれづれ

以前から気になっていた
吉田ちえ骨盤・デトックスの体験コースに
行ってきました。

どのくらい落ちるかをチェックするために
体重、体脂肪を計測。
ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎを採寸。
しまりのないお腹をさらすことになるとは・・・


足裏デトックス（足湯みたいなのに１５分）
足の裏から毒素がでるらしい。茶色い泡がたくさんでました

遠赤外線のドームに入って30分
毛穴という毛穴から汗が吹き出ます。

超音波を当てた後
デトックスマッサージふくらはぎから太ももまで。ごりごりマッサージされます。
途中辛かった

最後に骨盤ストレッチ。

またまた採寸。
減ってました。びっくり。
で、本コースの説明・・・。
お高い

細くなるのはわかるけど・・・。
あんなに痛いのもつらいし。

そして、一番辛いのはもみ返しでその後、その次の日にむくんで
しまうこと。

お金があればな～

後１回体験してきます。