住宅の照明計画を行うときにはずすことができないのが寝室の照明です。照明は住宅内部の表情をガラリと変えてしまう不思議な力があります。
住宅で使われる照明の種類は分厚いカタログが何冊あっても足りない位たくさんの照明が存在します。また、照明の色についても住宅内の各部屋に応じた照明の色使いをしなければなりません。
そこで寝室の照明計画です。寝室は当たり前ですが、眠ることを最重要視しなければならない部屋です。
そのために照明の器具よりも照明の色使いに重点を置いたほうが良いようです。また、照明の種類にも注意を払う必要があります。
起きている間に本などを読む人もいるでしょう。そのような人にはやはり、電球色よりは蛍光灯の昼光色のような照明を用いたほうが良いでしょう。
また、眠るときは真っ暗な空間よりもうっすら照明の明かりがあったほうが人間は熟睡できるといわれています。そのために、間接照明をうまく利用して、壁灯や足元灯などの設置も有効的です。
住宅の照明計画のうち寝室の照明計画は良い眠りのためにとても大事なものです。