打楽器に限らずどの楽器もそうですが、
練習をすると普段の生活とは違う動きをするので
実は何かしら痛みを伴ったりしますよね。

　打楽器に顕著に現れるものの一つとして、
指の皮が擦れる、水ぶくれが出来てしまう
ナド経験した方たくさんいらっしゃるかと思います。

　私は最近の練習でうっかり、指の皮ズル剥け状態になりました。
ウッカリウッカリ。
　夢中になるとどうしようもないというか、多少痛みを感じても続けてしまうのですよね。
　

鍵盤で使用するマレットをレギュラーグリップで持っていると
↑こんなカンジのところが擦れてしまったりするし、

スティックを使用していると人差し指の第二間接付近や親指の内側が水ぶくれになったりと大変です。

　そんな時愛用しているのがコチラー

　バンドエイドです。今まではスポーツタイプを愛用していたのですが・・・。メーカーHPを見てもないので（ザンネンです）
　コチラの布タイプのバンドエイドを使用しています。
普通のタイプのものだと、表面がツルツルしてしまってグリップが効かないことがありますが布のものだと皮膚の様にある程度滑りにくくなりやすいので使用しています。
　バンドエイドに言及せずに、布タイプのテーピングなどを使用したりするのもオススメです。

　練習が長引いたり明らかに擦ってしまって皮がむけそう！
という時には、傷を作る前にあらかじめテーピングをすることをオススメします。
　
　私の場合はテーピングをしなくても済むようにある程度指の皮を厚くしておきたいキモチがあるので、練習中に指が赤くなってきたらスグにバンドエイドやテーピングをする。
といった処置をしています。
　一度皮が剥けてしまうと、次の練習の時に結構弊害になったりするので
ちょっと痛いかも・・・。と思ったら早めに指へのサポートをすることをオススメします。
　傷が浅かったら、直りも早くなるので無理して傷を深くしないようにしましょう。