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今日の体重は、
61.6キロでした。 先週と比べて、2キロも減量に成功しました。 体重が減ってものすごく嬉しいです。 背中や、肋骨辺りについていた脂肪が、無くなってきた実感があります。 同時に、顔の肉も減ってきました。 頬が少しやつれてきた… なんか、母親曰く、不健康そう。だそうです。 体重が減るのは嬉しいけど、不健康なのは良くないなぁ。 運動領をもう少し減らそうか、食事量を増やそうか。 どちらにしても、簡単なことですが、 リバウンドがこわいですね。 まぁ、もう少し体重落としたいから、うまくコントロールしなきゃですね。 [日常の事]カテゴリの最新記事
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