カテゴリ:ダイエット・健康
コスミックエンザイム・プチ断食後の食事の仕方 ファスティング(プチ断食)後はお腹の中が繊細な状態 なので、いきなりたくさん食べたり、脂っこいものを食 べるとお腹を壊してしまいます。 ゆっくり戻していくのがポイントです。 食事の戻し方の一例として下記のような方法があります。 1)午前中:コスミックエンザイム3杯だけ。 2)昼食:玄米160グラムとヘルシーなおかずを少し。 おすすめのおかずは、お漬物や梅干、ひじきの煮物、 ほうれん草のおひたし、温野菜、海草サラダ、ごぼう のきんぴら、あさりやしじみのお澄ましなどです。 3)午後から夜:コスミックエンザイムを3杯だけ。 消化のいいおかずを少量なら問題はありませんが、 寝る2から3時間前までに食べましょう。 どうしても、しっかりしたものを食べたいときは、鶏の ささみや白身魚ならよろしいでしょう。飲み物は水か 麦茶にしましょう。 ファスティング後は普通の食事をしながら、1日1杯程度、 コスミックエンザイムを飲むと、美容と健康に効果がある ようです。 コスミックエンザイムはリピ客が多いのが特徴で、その レビュー件数が84,944件(2016.11.13現在)と飛びぬけて 多いです。皆さんは健康のためにファスティングを終了 しても継続して飲んでいるのですね。 残念ながら、これだけ効果のあるダイエットができる コスミックエンザイムは楽天のモニコ堂さんでしか販売を いていません。薬局やスーパーでは買うことができません。 モニコ堂さんのWEBショップ直販にすることで、販売コスト を安く抑えているようです。 こちら ⇒ <テレビで話題> 驚き!本当に-10kg!超人気!これが、本物の酵素原液(糖蜜水で薄めていません)。ファスティング酵素ドリンク!楽天年間ランキング→1位のダイエット!みんな秘密で実践中?■短期で、目指せ-10kg!→8万件超の体験談は必読!コスミックエンザイム! コスミックエンザイム 酵素飲料 発酵飲料 ファスティング ダイエット カロリー WEB直販 天然果物 通販 楽天 モニコ堂 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.11.13 17:31:12
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