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2016.11.13
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カテゴリ:ダイエット・健康



コスミックエンザイム・プチ断食後の食事の仕方


ファスティング(プチ断食)後はお腹の中が繊細な状態

なので、いきなりたくさん食べたり、脂っこいものを食

べるとお腹を壊してしまいます。

ゆっくり戻していくのがポイントです。


食事の戻し方の一例として下記のような方法があります。

1)午前中:コスミックエンザイム3杯だけ。

2)昼食:玄米160グラムとヘルシーなおかずを少し。

  おすすめのおかずは、お漬物や梅干、ひじきの煮物、

  ほうれん草のおひたし、温野菜、海草サラダ、ごぼう

  のきんぴら、あさりやしじみのお澄ましなどです。

3)午後から夜:コスミックエンザイムを3杯だけ。

  消化のいいおかずを少量なら問題はありませんが、

  寝る2から3時間前までに食べましょう。


どうしても、しっかりしたものを食べたいときは、鶏の

ささみや白身魚ならよろしいでしょう。飲み物は水か

麦茶にしましょう。


ファスティング後は普通の食事をしながら、1日1杯程度、

コスミックエンザイムを飲むと、美容と健康に効果がある

ようです。


コスミックエンザイムはリピ客が多いのが特徴で、その

レビュー件数が84,944件(2016.11.13現在)と飛びぬけて

多いです。皆さんは健康のためにファスティングを終了

しても継続して飲んでいるのですね。

残念ながら、これだけ効果のあるダイエットができる

コスミックエンザイムは楽天のモニコ堂さんでしか販売を

いていません。薬局やスーパーでは買うことができません。

モニコ堂さんのWEBショップ直販にすることで、販売コスト

を安く抑えているようです。


こちら ⇒ <テレビで話題> 驚き!本当に-10kg!超人気!これが、本物の酵素原液(糖蜜水で薄めていません)。ファスティング酵素ドリンク!楽天年間ランキング→1位のダイエット!みんな秘密で実践中?■短期で、目指せ-10kg!→8万件超の体験談は必読!コスミックエンザイム!





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最終更新日  2016.11.13 17:31:12


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