足裏マッサージで痩せたかも!?
こんばんは^^今日は晴れ間もありましたが風が強く吹き、寒い一日でした。寒いの苦手だな今日は4号→3→1→2号の順になりきりポケモンごっこで家のありとあらゆる場所に潜んでいる目には見えないポケモンを探してはゲットする者。牛乳パックでブーメランを作って強風の中飛ばしに出掛けようとする者。「7と8の間、どこに行った???」と、謎のメッセージ寝言を残す者。時計をチラチラ気にしながら編み物をする者。それぞれ思い思いに過ごした一日でした寝言は本人なんのこっちゃらさっぱり解っていないようで…困ったパパです先日足の裏に強い張りを感じてから気付いたら足裏のマッサージをしています。最近体に変化があります。摂取している水分以上に排出される量が多いような感覚が…そして体重が約1kg少なくなっています普段浮腫んだ感覚は無いのですが、買い物の荷物なんかを腕に引っ掛けるとすぐにくっきりと型が付いてしまいますので実際はとても浮腫んでいるようです。それも少しばかり解消されています。ツボにハマると悶絶状態ですが効果はあるようですしばらく続けてみようドイリー風バッグ、もう少しで反対面が完成します♪お友達からまたまた編み物の本が2冊も回ってきたので子供たちも寝たことですし、今からコピーに励みますまた遊びにお越しくだされ一昨日のお献立白ご飯豚肩ロースのトマトソース煮込み(野菜もいっぱい入れてスープ仕立てに)グラタン(シチューの残りにマカロニを加えてチーズをふって焼きました)5品目サラダ昨日のお献立白ご飯野菜炒め秋刀魚のつみれ汁おからランキングに参加しています応援のポチッとよろしくデスココッ!↓↓↓にほんブログ村私の作品コーナー