簡単ヘルシー食べるラー油マカダミアナッツレシピ
巷で人気だった食べるラー油ちょっと油が‥と思っているあなたヘルシーな食べるラー油マカダミアナッツ入りが完成した(喜)ので是非つくってみてください手作りヘルシーな食べるラー油マカダミアナッツ材料フライドオニオン(ローストオニオン)30グラムスライスにんにく 10gマカダミアナッツ(刻んでおく)6個パプリカ 小1マカダミアナッツオイル大3 ■ 合わせ調味料 塩 1/3はちみつ 小1ごま油 大1ラー油 小1豆板醤小1(辛いの苦手ならなしでも)1 オーブンでスライスにんにく・フライドオニオン・ マカダミアナッツを軽くローストしておく2 マカダミアナッツオイルを入れ スライスにんにく・フライドオニオン マカダミアナッツを軽く炒め合わせ調味料を入れる3 パプリカを入れ余熱で炒め合わせ出来あがり出来あがり、絶品ですおいしー