徒"然草　～づれづれなるままに～　　ｂｙ　整体処　明響庵（めいきょうあん）

先週末から一昨日までは、何やらバタバタ。

金曜日に福岡で日野師のWSを受講。

翌日の早朝（4時起き）、電車で宇部の自宅に帰り、帰宅一時間後には家族を乗せて車で高知へ。大学時代の恩師が退官するということで、その祝賀会に呼ばれていたためだ。

その間、二人の師をはじめ、お馴染みの、あるいは懐かしい、そして初めて出会った面々、多く様々な方と交流する充実した時間が持てた。

同時に、3日間で相当量のお酒も飲んでいる。

最近止めていたので、どうなるものか、と思っていたが、案外関係なしに飲める。

楽しい酒は毒にならない、勝手にそう自己暗示をかけているためか。

睡眠時間に至っては、およそ２，３，５時間と三日で合計10時間足らずであったが、思ったより支障なく活動できた。

酒や睡眠時間より何より、日野師のWSによる重度の筋肉痛がこたえてはいたが…。

いわゆる肉体年齢はかなり若いのでは、と自負するところだ。

肉体年齢ではないが、若かろうが何だろうが、くたびれている人はくたびれている。

今回のように、いろいろな人と一度に会う機会があると、余計目につくものだ。

自分の同年代や、自分より若い人がくたびれているのを目にすると、何でやねん、と何だか寂しく感じる。

くたびれる原因はいろいろあるのだが、ざっくり言えば、受け身で嫌々仕事をしているような場合が多い。

これは、ものの考え方に問題があり、例えば、その投影として腰が引けて、身体がうまく使えていない、といった、身体に疲れがたまるような状態を日々作り出していることが考えられる。

明響庵は、かたい言葉で言えば、身体から自分を再教育していく場でもある。

若いうちに自分自身に目を向ける機会をつくれば、その後の人生は大きく変わってくる。

もっと、若い方も多く訪れることができるよう、力を奮いたいと気持ちを新たにした。

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身体から自分を知り、自分を変える

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