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2007年10月31日
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「愛」について/ダイエット4日目

(4)
テーマ：キャベツダイエットやってます！(4)
カテゴリ：ダイエット
※9/30の日記です（＾＾；）

突然ですが、、、

「愛」について

同姓・異性に関わらず
愛とはその人への気持ちを表現していくこと

自分が表現することによって
相手の変化を期待するのは「愛」じゃなく「作戦」である

赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート赤ハート


ダイエット4日目

今日も朝は食べそびれ
ブランチ
キャベツダイエット

キャベツ1/6玉

チャーハン
　ごはん
　卵
　玉ねぎ
　ネギ
　ダイヤ豚肉
　　館ヶ森高原豚 バラスライス（クール）
　　価格： 435円（税込457円）
　　規格： 1パック200g
　　（原産地）岩手県
　　人気ＴＶ番組「どっちの料理ショー」でも取り上げられた、
　　館ヶ森アーク高原の豚バラ肉♪おいしくいただきました
　
みそ汁
　絹豆腐
　わかめ


豚肉のお取り寄せ：Oisix

まずはOisixおためしがおすすめです（＾＾*）Ｖ
ttp://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=Q/XFSkUIYVQ&offerid=113751.10000379&type=1&subid=0

夜

キャベツ1/6玉

みいやん実家で水炊き♪
しっかりたっぷりいただいちゃいました♪

今日はダイエットをスタートしてから
はじめて間食しました

うなぎパイならぬウニパイ1枚です

週に一回程度自由でもよいなんてことを
本に書いてあるんざますのよ　おほほ

・・・言い訳にしか聞こえないのでこの辺で、、、





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最終更新日  2007年10月31日 22時28分49秒
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Re:「愛」について/ダイエット4日目(10/31)   琉璃ママ さん
すごい頑張ってるねー！！
私も昔ダイエットしたとき、友達とならお菓子を食べていいって自己流ルールを決めてたよ。
でもめりはりがあっていいよね。
ストレスもないしね。
間食初めてだなんてえらい！！ (2007年11月01日 07時47分28秒)

朝ごはんは食べないと！ですよ(*^_^*)   りえ116 さん
娘ちゃんの保育園の参観日＆保護者会行事で、ご飯の話を聞いてきました♪　色々おにぎり作って楽しかったんですが、朝ごはんは大事ですよ～!!　

おやつは息抜きでもあるしストレス溜まっちゃうと逆効果になっちゃいそうだから、無理しないでね♪　でも続いてて素晴らしいッスよ!!!!
(2007年11月01日 22時48分00秒)

Re[1]:「愛」について/ダイエット4日目(10/31)   Reminisce★AIKA さん
琉璃ママさん
＞すごい頑張ってるねー！！
＞私も昔ダイエットしたとき、友達とならお菓子を食べていいって自己流ルールを決めてたよ。
＞でもめりはりがあっていいよね。
＞ストレスもないしね。
＞間食初めてだなんてえらい！！
-----
またまたご無沙汰してしまいました（゜皿゜；）
ダダダ、ダイエット、、、
さぼり気味です（；；）
頑張らなくちゃーーーー、、、 (2007年11月30日 10時12分41秒)

Re:朝ごはんは食べないと！ですよ(*^_^*)(10/31)   Reminisce★AIKA さん
りえ116さん
＞娘ちゃんの保育園の参観日＆保護者会行事で、ご飯の話を聞いてきました♪　色々おにぎり作って楽しかったんですが、朝ごはんは大事ですよ～!!　
＞
＞おやつは息抜きでもあるしストレス溜まっちゃうと逆効果になっちゃいそうだから、無理しないでね♪　でも続いてて素晴らしいッスよ!!!!
-----
ご無沙汰してますm(＿＿)m
そうそう、朝ごはんは大切ですよね★
しかしキャベツダイエット、、、、
さぼり気味なんですよね、、、、
あぁ意思の弱い私、、、笑 (2007年11月30日 10時20分39秒)

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