七味党　

朝プロテイン
そして、お昼………

うどん屋へ案の定、行ってしまいました(笑)

デモ、言い訳すると、麺は5本、後は鰹と昆布だしのスープをひたすらごくごく飲んでました。スープだけで2杯分ほど飲んだでしょうか？

かしわご飯も半分をゆっくりかんで時間をかけて食べました。

するとどうでしょう！
今まではうどんなんて…ぺろり2人前食べることができた私。

凄くお腹がいっぱい！満足感が得られました。

夜はプロテインにもどすか、野菜スープを作ろうか考えてましたが…
やはり！！、どうしても、何か噛みたい！
咀嚼したくなり、キノコ(エリンギやらシメジ)を軽くソテーし明太子(パスタ用のやつ888キロカロリー)であえ食べました。

今、ふと目が覚め明け方ですが、
胃の中にまだキノコが残ってます。
胃もたれしています(笑)
気持ち悪いです。
急に固形物を食べてはいけませんね～(>д<)反省です！

今回の断食はちょっと願いがあり、願掛け断食でした。
3日間行うことができました。
さぁ、19日はエステでもまれて体重計にいよいよのってみたいと思います！
減っているのか！
まったく、微動だにしないのか！

エステでは酵素カプセルも入る予定～(^◇^)
しかも、ブルブルマシンにも乗る予定～
大丈夫かいな？
ぶっ倒れないように気をつけたいと思いま～す

楽しみです！