とにもかくにも

　ポリフェノールっていうと、まずまっさきにブルーベリーを思い浮かべるんじゃないかと。
　わたしもご多分に漏れずそうだったのですが、なんとそのブルーベリーよりポリフェノールが摂れる果物があったのです。
　その名も、『アロニア』。
　見た目もブルーベリーに似ている果実です。
　ですが、ポリフェノールはブルーベリーよりもなんと５倍もとれちゃうんですね〜。
　そんなアロニア果汁１００％の商品を送っていただきました。

　すごーく濃厚なので、このまま飲むとちと渋い。
　なので、ヨーグルトや飲み物と割って飲むのがベスト。

　まずは、無難にヨーグルト。

　


　思ったより渋くない。
　むしろ、いける。
　

　続いては紅茶へ。

　


　あ、これはなんかちょっと失敗かも。
　紅茶の渋みとアロニアの渋みが渾然一致となって、さらに渋くなってしまった（笑）。
　おすすめされたとおり、林檎果汁で割るか水のほうがよかったかも。
　それ以外に豆乳でも割ってみましたが、これはこれでまぁいけました。

　一番はヨーグルトですね。
　無糖でもおいしかったし。

　これを飲んでいるお陰で、どうやら日々仕事で酷使している目の疲れも軽減されているようです。
　
　ありがとうございました！


　


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