古民家ライフスタイル

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ヘルニアの再発です

一昨日の日曜日に恒例の買い物に行き、

古民家に帰宅した時の事です。

重たい物は缶ビール２4缶ケースが２箱、

玄米を精米した米10kg弱、

そして犬の餌が10kg。

デッキバンの荷台に積んでいたのですが、

米を左手で握り、犬の餌を右手で握って持ち上げ、

体を捻った瞬間に腰に電気が走った様な違和感があったのです。

又ヘルニアの再発かっと思ったのですが、

少し違和感が残っているだけで普通に動けたのです。

そしてスキー用のエスクードを冬用タイヤに交換する為に、

エスクードの後部にタイヤを積みました。

写真は昨日タイヤを交換した後の夏用タイヤが積まれていて、

昨日は痛くて降ろせないので積んだままなのです。

その後に１週間前に伐採した原木を古民家迄４往復しました。

今回運んだのは、

左の二列に置いたアベマキで１個が30kg程ある玉。

伐採現場から直線距離で200m、道は迂回しているので300mはあります。

運んだ手段は猫車で１回が３玉で90kg程度。

猫車では100kgが私が運べる限度ですね。

合計４往復の１２玉運んだのですが、

又腰に激痛が走り中止したのです。

そしてその夜は寝返りが苦痛な程痛くて寝れませんでした。

昨日の朝は痛み止めを飲んで、

２年目となる樹木管理講習会(剪定講習会)へ参加したのです。

でも屈む事が出来ずに見ているだけでした。

帰ってからは腰痛体操(リハビリ)を繰り返し実施して、

今日朝は大分良くなりました。

今日は剪定の仕事に痛み止めを飲んでから行きたいと思います。

少しの油断がこの様な不幸を招いたのです。

馬鹿なSKIN HEADでした

では又 　 

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