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テーマ:楽天レシピ(150150)
カテゴリ:肉料理
豚こまでレンチン/アスパラスティックフライ
料理名:アスパラスティックフライ 作者:smile200876 ■材料(4人分) 豚こま肉 / 300g アスパラ / 4本 オリーブオイル / 大さじ2 レンジでチンして豚こまとんかつ / 1袋(50g) ■作り方 1.アスパラを縦に4等分します。 2.豚こまでアスパラを巻きます。 3.「レンジでチンして豚こまとんかつ」とオリーブオイルをビニール袋に入れて、オリーブオイルが全体に混ざるようにフリフリします。 4.(2)に(3)をふりかけます。 5.裏返しながら全体に(3)をつけます。 6.5本をさらにのせてレンジで3分30秒間チンしました。 7.そのまま食卓へ 8.切って盛り付けてみました。 ■レシピを考えた人のコメント 揚げずに簡単本格フライができました。 アスパラを縦にカットしたら食べやすく風味よくおいしかったです。 ↑ 2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも1品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも1品掲載していただいた 「簡単でおいしい!毎日のトースト」の本が 2014/02/07(金)に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。 【送料無料】簡単でおいしい!毎日のトースト TOPページへ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2016.07.08 23:05:21
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