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2016.07.27
テーマ：楽天レシピ(150097)
カテゴリ：肉料理
チキンといろいろオイスターソース炒め
 料理名：オイスターソース炒め 作者：smile200876 ■材料（2人分） 鶏肉 （親子丼用カット） / 120ｇ 舞茸 / 70ｇ 人参 / 50ｇ 長ネギ / 50ｇ レタス / 50ｇ オイスターソース / 大さじ2 塩 / 少々 コショウ / 少々 サラダ油 / 大さじ1 ■作り方 1.人参は縦半分に切ってから薄切りにして、サランラップに包み電子レンジで1分間チンします。 2.長ネギは1ｃｍ幅の輪切りに、 レタスはざく切りに舞茸は手で裂きます。 3.フライパンにオリーブオイルを温めて鶏肉を入れて塩・コショウをして炒めます。 4.鶏肉に火が通ったら舞茸、ネギ、人参を入れて炒めます。 5.オイスターソースをかけて混ぜ合わせたらレタスを入れて火を止め、余熱で炒めます。 ■レシピを考えた人のコメント ヘルシーな食材でコクのあるおいしい炒めものができました。   ↑ 2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも１品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」  【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも１品掲載していただいた 「簡単でおいしい！毎日のトースト」の本が 2014/02/07（金）に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。  【送料無料】簡単でおいしい！毎日のトースト TOPページへ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.07.27 21:16:01
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