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久しぶりのウォーキングで貰ったよ！

久しぶりにウォーキングをしたら、いつも回るコースで、また久しぶりに畑で作業していた●●おばあちゃんに出会った。「何しとったん？元気やったと～？」っておばあちゃん。「ちょっと具合悪してね～。今日久しぶりのウォーキングしよんよ。」私。「ちょっと待って～～」おばあちゃん。何やらレジ袋を持ってきた。ごそごそと「そこにあるキーウィ持っていき～」やった～とばかり、借りたはさみで採っていたら、「そんなに少ないんじゃ駄目よ」ってどんどん袋に入れていく。「これね。まだ硬いから袋の中にりんご入れてたら柔らかくなるの早いから」説明を聞く。レジ袋に一杯貰ったので、ご近所さんに配って周った。後で気づいたことですが、二つに分けて、一つはりんごを入れて、もう一つはそのままにしていたら、時間差が出来たようでした。（笑。キーウィは地面についたら腐ってしまうらしいですね。それで、棚を作って実がつるされるようにするそうです。福岡県はキーウィがよく実るところだとも聞きました。そのおばあちゃんの家のキーウィの木は雌雄一対で（そうしないと実がならないそうだ）実がたわわに蔓が延びて、地面まで沢山なってました。見るからに食べきれないほどになってました。次はわが家の金木犀の木です。隣りとの境の生垣にしているのですが、日がよくあたる場所とそうでない場所で咲く時期が違ってました。においがとても気持ちいいですね。お隣りさんが喜んでいました。「うちの家でも目の保養になるよ～」って！今日もいい天気だったので、ご近所の猫みーちゃんがまた来て、うちの裏庭で寝ているのです。困ったことに、うちの畑に糞尿をするので、畑の回りに入らないように柵を作りました。猫が好きなので、来る分については黙認です。ほんに、気持ち良さそうに寝ているものだから、「にゃ～～ん」って声かけたら、ごろ～～ん。仰向けになって背中を地面にこする様子。癒されます！！指を出すと、においを嗅ぎにくるんです。でも絶対に触らせません。残念ですね。可愛いです。寒くなってきたら、車のボンネットの上で寝ているのでしょうね。毎日のように、猫の肉球の後が残っているんです。猫ちゃんの足をふにゅってしたいな～～。

2007.10.31

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やっと元気になったよ！

やっと元気になったよ！慢性膵炎から悪化して、逆流性食道炎も併発していた。食欲もなく、食べても吐いてしまって、お腹もくだし、フラフラだったこの１週間だった。先週２３日の夜中から具合が悪くなっていた。医師からは以前から予備の薬をもらっていたので、それで何とかしのいできたが、こうもきついとは想像もしていなかった。でも仕事を休むわけにもいかず、ずっとガマン。やっと調子が戻りました。明日は月末だし、全力で解決しなくちゃ！そうそう、怖い話を一つ聞いたので、またMyHPでアップすることにします。そのさわりの部分だけここで書きますね。ホームセンター工事現場の祟りある大型ホームセンターを建設する工事現場でのこと。山を崩してそのホームセンターが建設されることになったのだが、工事を進めるうちに、一人、二人と怪我をしたり、病気になったりと変なことが起きるようになった。ある現場を掘り進めるとそこに・・・・無縁仏の墓が見つかったのだ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・その一角に慰霊塔が建設された。さ～～て、福岡県の北部のある大型ホームセンターの実話です。世の中には、理解しがたいことがありますね。

2007.10.30

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色白になろう！

シミや色黒で悩みのかたへお一人様2個までの限定特価!!トランシーノ\４，４９４・・特価！今までは許可が下りていなかったのですが、許可がおり、段々と世間に浸透してきたことをお知らせします。肝斑で悩みのかたへは、第一三共ヘルスケアから「トランシーノ」という名前の製品が出ているのはコマーシャルでご存知だと思います。第一三共ヘルスケア上にこの製品についての説明が書かれています。これは成分「トラネキサム酸」という名の成分が入り、今までは許可が下りなかったのですが、有効だということで売り出しになりました。一ヶ月以上続けることで効果が現われていると聞きます。両頬に蝶の羽のように出てくる『肝斑』ホルモンの異常からくると言われています。そのため、閉経後は軽くなってくるとのことでした。でも若いかたには苦しい悩みだったと思われます。普通のシミ対策では到底取れないのがこの「肝斑」これからはいい方向に向かうでしょう。次は色黒で悩んでいる方やシミに悩んでいる方に朗報。「Obagi」という名前の外国のドクターズコスメを子存知でしょうか？Ｏｂａｇｉ　Ｊａｐａｎこちらから、直接購入ができるようですが、外国からの輸入になります。OBAGI-オバジ上記でこの製品についてのホームページがあります。その中の「ハイドロキノン」という名前の製品が肌の色を白くすると言われています。昭和の初期にはこの成分が入った化粧品が出ていたののですが、白斑になるとのことで不許可になっていたのです。ところが、この成分を５％以内に抑えると大丈夫とのことで、美容外科及び皮膚科で使用されるようになりました。この商品を取り扱っている病院の一覧が書かれていますので、そこから言ってみてはどうでしょうか？ハイドロキノンこの成分については、このサイトにて説明が書かれています。「Obagi」の化粧品については、ロート製薬からハイドロキノン以外のものは出ているようです。Obagi オバジ『ロート製薬』上記については、ここ、楽天内の化粧品会社から出ているようです。トランシーノもここ楽天で買い物できます。

2007.10.26

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月末というのに、この元気の無さは何？

今日は冴えない日でした。月末で忙しいっていうのに・・仕事がいっぱいっていうのに・・・資金繰りしなくちゃならないのに・・・ストレスが・・・・・・頭痛と吐き気と嘔吐と腹下しになってしまった！ストレスが胃にきたのかな～～？いったい私のストレスって何？解らないけれど、身体に重くのしかかってきているんだろうな～～？？？いや？風邪？食事しても全部出て行く。めまいがする。思考力がない。研修もあるっていうのに、とうとうガタがきたか！ほんとうに嫌だ。社会保険庁って何？また料率あげてきた！社員にもどんな風に説明すればいいの？会社も負担分を増やさなくちゃならない！公共の税金で会社潰れちゃうよ！親かた日の丸！まただまされている庶民。消費税アップって・・・・また官僚に貢ぐわけ？！他国に金出すくらいなら、国民に金だせ～～～。月末は・・・・・・またやってきた・・・・・もうやけくそ！色白になる美容化粧品見つけました。最新情報。近日お知らせ。許可がおりたの！

2007.10.25

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ニコニコ動画の「自立整体」で痛気持ちいい～～。

時々、ニコニコ動画に行っては、色々と見て回って笑っている。今日は「自立整体」という名の動画で腰痛やダイエットにいいらしく、観ながらやってみたら・・あまり動かず、ゆっくりとした動作なのに、汗は出るし、身体はポカポカ、肩こりもなくなるし、坐骨神経痛も軽くなったのだ。いや～こんな動画があるとは思わなかったから得した気分。以外と面白い動画がたくさんあるよね～～。タグ場に行って、色々と探して回っている。次、MIXIで自分の母校の高校の同窓会があるように書いてあったのだが、未だに私のところには連絡（はがき）が来ていない。あはは・・・以前はちゃんと来てたのにな～～。同期の役員に、親戚がいるというのにね！娘の高校のMyMixiで同期のが出来たっていうんで、見たら、あらま～、あの結婚した息子の部活の先輩の写真（プリクラ）が載っていた。それにしてもいつも子供達の高校の公式サイトはひどいサイト。息子の担任だった先生が作っているから仕方がないが、動く文字とか目障り。娘はお金くれたら私が作るのにと豪語していた。しかし、以前までは息子の写真がどうどうと載っていたので、早く消してほしいって思っていたので、今は削除されてほっとした。グーグルの検索で息子の名前を入れるとはっきりと、どんな大会でどんなタイムだったかも載っているので、個人情報なんてあったものじゃない。一体誰がどういう案件で入れているのやら・・さて・・・娘から聞いた情報では・・福岡県の福岡市大橋の西鉄電車駅前で、爆破予告があり、警察が警戒をしていたらしい。たまたま、マクドナルドのハンバーガーを食べたいと出かけたところ、どこの店も閉ってしまい、結局は帰ざるをえなかったと言っていた。一体どこのどいつが、こんないたずらをしたものか・・・明日の新聞をにぎわせるのであろうな～～。ま、こんな話しはいいか。今からまた、あの動画を見て、身体を温めてから寝るとしよう。そうそう、今日はジャスコがプレオープンした。これで、車３０分圏内で４つのジャスコが出来たことになる。またまた激烈ショッピングモール戦争が始まったようだ。はてはて、どこが生き残るのだろうか？この辺りは激安店とモールの戦いがあっている。廃れてきた町にしては、どんどんと店が出店してきて、私らにとっては戦ってくれるほうが嬉しいものである。

2007.10.23

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気分が爽やかになった日

さて、昨日書いた宗像神社の奥の院、高宮からの景色をアップします。ここは、福岡県宗像市（むなかたし）にある宗像神社の本宮から奥の山に入った所です。神が降臨した場所と言われ、色々な行事がある前にここで祭事が行われます。その場所を撮るのは気がひけますので、すぐ近くの場所から本宮の方を撮ってます。近くにみかんの木がたくさんあり、木々がうっそうとしています。下に宗像神社の本宮車屋の屋根が見えます。先の方には海、響灘、玄界灘が見え、釣川の河口が見えます。その入口に「道の駅宗像」が近くオープンするそうです。またまた便利になりそうです。ドライブにはうってつけでしょう。ここは、宗像神社のお隣りの「アクシス宗像」が見えます。ここは、鐘崎漁港から獲れたての魚や近所の農産物が売られています。以外と安くて遠くからも人がやってくるようです。この宗像神社は３人の姫神が祀られ、沖の島には、沖宮と言い、海難事故に合わないように神を祀っています。この沖宮は女人禁制。神主さんが一人で常駐しています。さて、祭壇のある高宮に入ると、静かな空気があり、何だか心が癒されるような感じがしました。あまり参りに行く人もなく、ひっそりとしていて、ひや～～とした雰囲気。木々が真上にあり、おごそかな気分になりました。たまにこんな所に行くのもいいことですね。

2007.10.21

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娘のところに行く

何とか今日は微熱も下がり、喉の痛みも和らいだので、娘のところに行くことにした。朝一番にお米を精米し、１０キロのお米を娘のところに持っていくことにした。早めに出かけ、途中の安売りのお店により、そこで大量の食材を用意。自宅の分も購入し、後ろの座席が一杯になるくらいに準備して持っていった。お昼ごはんは、そのお店のにぎり寿司を買って（かなり安く、いつも重宝している。）着いたのは、丁度お昼だった。娘は、どうやら私達がまた色々と買ってきてくれると確信していたようで、「お米が無くなったよ」だけしか言ってなかったのだ。着くとすぐに、「お腹すいた～～～。昨晩はパン一枚とみかん３個しか食べてないんよ」ってさも、今まで耐えていたような口ぶり。でも、冷蔵庫を開けてみるとすっからかん！持っていったものを詰めこむと一杯になった。お昼を食べ始めると、私らが遠慮したくなるように、どんどん食べるは食べる。「体重はどれくらいなの？」と聞くと４６キロだよ。慎重が１６１センチあるので、４６キロとはちょっと痩せすぎである。胸が大きな子なのだが、異様に胸だけが出ているように見えた。聞くと、アンダーが６７でDカップとのこと。以前はアンダー７０のEカップだったので、かなり痩せてしまったようだ。どうも、学際の用意で徹夜続き、朝と昼メシが一緒になり、夜もまともな食事が出来ていなかったようなのだ。そんな生活していると、肌にも悪いようで、オデコにニキビが出来ていた。「アンチエイジングは２０歳から必要だよ」と念を押し、ちゃんと寝ること、食べることと厳しく注意した。帰り際に「おかあさん、いつもありがとう」ってその一言だけで、母親は嬉しくなるものだ。きつくても、可愛い子供には、何かをしてあげたいと思う。お金を使いきらない娘。つい「これ小遣」ってあげてしまった。娘のところにいた時間は１時間程。その後は帰り途中に宗像大社に寄り、本殿だけではなく、奥の院の二ノ宮、三宮、そしてもっと奥の高宮（ここに神が降臨したとの場所・祭壇がある）まで行き、厄災難除けと健康祈願、息子の受験合格祈願をしてきた。そこまで行くには、木々がうっそうとした森を登り、山の頂上まで行かないといけない。あまり高くはないが、マイナスイオンが一杯であろうと思われた。主人も私も何か解らないがアレルギーがあるのだが、その時ばかりは鼻水も出ず、清々しい気分になれたように感じた。その帰りにアクシス宗像により、よもぎ餅を買い、帰宅した。その時の画像はまた明日アップします。

2007.10.20

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喉風邪がしつこい。

１８日、１９日は喉風邪から、微熱が出て、ぼ～としたままだった。病気になると、何でもやりたくなくなるものだ。１８日の夜に娘から「お米がもうちょっとしかないから送って！」て、即必要なような電話が入ったが、すぐに用意する気力もなく、１９日には、買い物もしなくちゃならないと思いつつも、一日寝ていた。夕方になり、主人が研修から帰ってくると、すぐに買い物に出かけ、夕ごはんは出来合い物を準備（惣菜など）、娘への買い物も少し準備した。もう寒さもかなり強くなってきていたので、毛布も購入。鍋類も用意した。疲れもまだ引いていなかったが、送るにしても相当な送料がかかるので、何とか土曜日に元気になればと、一応、車で出かける準備だけはしておいた。食料品は出かけるその日に買えばいいと思い、その日は早めに床についた。ドラッグストアーに行っても、今かなり風邪薬が売れているそうだ。ついでに、滋養強壮剤も買って、ビタミンC入り喉あめも購入したのだ。月曜日からの疲れがピークに達していたのだろう。仕事も休まず、出勤していたので、これもいけなかったのかもしれない。駄目と思えば、思い切って休むのも仕方がないのだろう。お風呂だけは、暖かくして入ったが流石に髪の毛は洗えなかった。髪を洗わないとどうも気持ちが悪いものだ。髪の毛って、地肌をキチンと洗ってないと、薄毛になると言われる。ホルモンバランスが悪くなるのが一番の原因だそうだが、やはり地肌を労わるのもいいそうだ。一番いいのは、熟睡できること！熟睡することで、疲れもとれ、病気も良くなると聞く。２０日は娘のところに行くと連絡を入れた。親バカをしている私です。

2007.10.19

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趣味を持つことは元気の元！

１０月１４日の日の釣行の結果。北九州市の若松にあるコスモス街道前入り江にて釣行。辿り着くと初めに、「さより」の群れが５メートル幅に泳いでいた。「しまった。さより釣りにすればよかったな～」と思ったが、最初からの目的「チヌ釣り」のしかけを作り、まずは一投。全くこない。小さいあたりに何かと上げると「小鯵」なり。しばらくはこの鯵が釣れた。時間が経つと、回りは「ボラ」だらけ。こませに引かれてきたようだ。主人は「チヌ釣り」に専念。私はしかけを変え、ボラを釣り始めた。もう入れ食い状態に。３匹だけ（４０センチ級）あげて（たもを持つ手が痛くなってきたから）、すぐに処理にかかった。と言うのも、まな板と包丁を持参していたからだ。首を折り、血抜きをすると新鮮なままだが、もっといいのは、その場で内臓もウロコもとっておくことだ。ボラは臭いと捨てる方が多いが、我が家では釣りたては臭いが無いと解っているので、内臓も切り捨て（喉の部分のウス・・すなずり・・はとっておきます）クーラーに別袋に入れて持ち帰ります。次にボラがいなくなったかと思ったら、「このしろ」がボラに追われて、１０メートルくらいの群れになっていた。すぐに「このしろ」が釣れ始めた。これも５匹ほどで止めた。夕凪に入り、また「チヌ釣り」に変更。すぐにあたりが来始めた。焦るが合わない。ウキが沈み始め、ぐっと持って行かれるようになったら合わせをするが、素人の私には難しかった。すぐに主人にあたり。主人はここで４５センチ級のチヌを数釣っているので、さすが、すぐに釣りあげた。（もちろんタモは私が引き上げました）すぐにデジカメで撮ろうとしたら、あらま～電池が無い。これは、家で撮ったものです。チヌというにはかなり小さいですけれど、ちゃんとお腹に納まりました。ボラは刺身とフライ。ふっくらとした身でとても美味しい。このしろは刺身と酢漬け。小骨が気にならない。釣りたてはそれほど美味しいのだ。チヌはもちろん刺身。取り除いたアラは吸い物に。我が家は、釣ったものである程度の大きさのものは、ちゃんと頂く主義です。もちろん、釣り場の後片付けは綺麗に！ゴミも持ち帰ります。エチケットです。

2007.10.18

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毎日がアンチエイジングの日々

シワ予防に毎日していること。それは、少し出てきたシワに速攻攻撃、テープ作戦！（笑。寝不足や神経を使う毎日をおくっていると、しらない間にシワが出てくる年齢。私は見つけたら、速攻、ティッシュにアスタキンアン含有のローションを含ませ、包帯留めようのテープで貼り付けている。寝る前には、佐伯チズ式の方法もするが、少し変えてティッシュで代用、ラップを二重にして、また貼り付けて寝る。今日はお日様にあたりすぎたな～と思った日には、すかさずビタミンＣ誘導体入りのローションパック。顔のリフトアップ運動は毎日。朝一番にすることは、身体のストレッチと足裏マッサージ。腹筋をしたまま足裏マッサージをする。キッチンに行くと、コップ一杯の水を飲む。これでお通じはOk。デトックスは身体を綺麗にする。老廃物はためない。家の老廃物もためない。そう、掃除は大切。水回りも綺麗に。自分も綺麗に家も綺麗にしていると、気分も爽快！やるぞ～と気力も出てくる。ウォーキングにせい出している皆さんにご注意！紫外線対策はしてますか？しっかりしてないと、後で後悔しますよ。１時間歩く間に相当量の紫外線を浴びていて、それが、身体を酸化させてしまいます。お肌にも、身体にもあまりよくありませんので、お気をつけて！

2007.10.18

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何だか疲れる～～？

どうもです。昨晩からかな～～り具合が悪くて、今日も臥せってました。時々どうしても出回らなくちゃならなくて、ふわ～～としたまま、完了。また、床についてました。すみません。今日もちゃんと書けないようです。また明日になれば元気になれるでしょう。きっと・・鼻風邪か？花粉症か？ズルズル・・・外に出ると決まってクシャミが出る。背高泡立ち草？かな？家の周りにも沢山生えてるからな～～？では、お休みなさい。

2007.10.17

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親バカな私。でも癒されるんだは～～

ダイニングのメッセージボードにずっと残したままのラクガキがある。それは・・娘が大学に帰る前、書き残していったラクガキ。（お盆後）彼女が好きなドラゴンボールのキャラクタを自分流に書き崩した「クリリン」の絵。デジカメで撮ったら、ちょうど頭の部分が光って写った。（笑。何故クリリン？どうやら、ドラゴンボール占いで自分が「クリリン」と出たようなのだ。今は大学で画像（主にCM・ちらし・アートディレクター）を専攻している。将来は広告の方面に行きたいらしく、サークルもパンフレットに入っている。業界で出るフリーのパンフレットの中で広告枠を取るようなサークル。今度の１１月での大学祭では、その行事のパンフレットを担当している。使っているアプリは主にイラストレーターであるそうだ。以前はフォトショップを使っていたそうだが、イラレの方が使い易いと変えたみたいだ。授業のほかに別ゼミとして教授に課題を貰い、たくさんのCMを作っている。同じ教授に習っていた方が、今、資生堂のアートディレクターにいるそうだ。この方面は才能が無いといけないが、自分の才能の無さに憤慨しながらも頑張っている姿を見ると、「もっと世情を見て、目を広げてほしい」と思う限りである。昨日は「ひよこ」のポスターを作ったからと、画像を送ってきた。ぷっと笑いたくなるようなポスターだった。大きな字で・・『福岡をしょって！』←福岡県を背負っての意味です。真ん中にひよこの絵が描かれていた。高校１年生からの「夢」。どうぞ叶いますようにと願っている。

2007.10.15

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水道の蛇口が壊れる

今週初めにキッチンの水道の蛇口が、なんと、落ちてきたまな板の餌食になって、根元からポキっと壊れてしまった。そう錆びて切れてしまったのだ。そりゃ～仕方ないよな！かれこれ１７年くらいは使用しているからね～。その蛇口には、食器洗浄乾燥機がついているので、取替えが大変そうだ。は～～～。一応、メンテナンスのほうへ連絡をとってみたが、どうもいくら電話しても通じない。ネットで調べてみると、新しいのに取り替える費用がかなりかさみそう。じゃ～と自分で取り替えた方達の方法を調べてみたら、同じ形状の蛇口を取り替えている方がいたので、その方のやり方をやってみようと、蛇口と取替え工具を購入して、今日、その部品が届いた。開けてみると、「あ～こりゃ～大変だ～～。難しいそう」の一言。蛇口だけの取替えならば簡単（ちょっとガンバレば！？）そうだが、食器洗浄乾燥機の継ぎ手を取りつけるほうが難しいようなのだ。結構、機械関係には強いほうなのだが、今度はかってが違うみたい。最後には、修理屋さんに来てもらうようになりそう！何で～～この頃、車の故障といい、息子の怪我といい、テレビの故障（地デジなし液晶テレビ）自動車事故、不都合なことばかりが起こっている。お払いでも行くか！！！

2007.10.12

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いつまでもデブと思うなよ

いつまでもデブと思うなよこの本のことを知って、なるほど！！本当に１年間、メモを取るだけで痩せていたのには驚き！実際にこの本を手にして、やってみた方の報告があっていた。本人は解っていないのだが、段々と食事量が減り、良い食事と言われるものに変化していっていた。本人はいつもの食事をするだけ。ただ、メモに何を食べたか？カロリーは？それをメモルだけ！運動は無し！一ヶ月続けた人がマイナス３キロ減。本人はどうして減ったのか解らない。回りの人が変化に気づきだす。今まで食事を残すなんてしなかったのが、残すようになる。野菜を多く食べるようになる。おやつを食べなくなる。本人が気づかないうちに変化がおきてくるなんて不思議なものだ。自分がどれだけ多くのものを食べていたのか改めて知るようになるのが理由のようだ。段々と食事量が減ることで胃が小さくなり、リバウンドしなくなるようなのだ。じっくりと１年かけて減量することで皮のたるみも無いと聞く。お金をかけずに、時間をかけずに、楽しみながらダイエット。不思議なダイエットだ。３ヶ月かかっても痩せないと諦めないで続けていくことに意義がある。リバウンドがないのがいい・・・

2007.10.11

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美しいものを観るのは健康と美容にいいね！

ホームへ綺麗なものを観るのは、心にも身体にも、美容にもいいね。感動と心への響き！心が洗われる感じ！ハッとしたよ。航空ショー（10月7日）の前日（10月6日）、農産物館が新しく開館したので、そこに行ったところ、すぐ近くの芦屋基地から出機した、練習中のブルーインパルスの編隊を観た。その日(10月6日）はちょうどいい天気だったし、農産物館の隣りの公園に車を止めていたので、ちょっと一服（コーヒー）のつもりで公園の椅子に座っていたら、なんと目の前をブルーインパルスが飛行練習をしていたのだ。次の日の当日は雨や曇り模様だったので、偶然に良い日にめぐり合えた感じ。全体像10月8日の日、朝から忙しくて、結局どこにも行けないようで、息子も怪我するしで、夕方になって、近くの方から、コスモスが綺麗に咲いているところがあるよ！と聞き、早速出かけてきました。どうやら、休耕田を転作するために、その間にコスモスを植えているようでした。コスモス畑の中に入り、上を見上げるとコスモスの花と空しか見えない感じでした。主人と二人で久しぶりに綺麗なコスモス畑を見たなって、うっとり。回りにも、たくさんの人がウォーキングしながら、デジカメ持ってコスモスを撮ってました。みなさん、「綺麗ですね～」って！このコスモスが咲き終わったら、畑に転作されるそうです。一体何が出来るのでしょう？

2007.10.09

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とんだ災難。息子の怪我

マイホームへどうぞ今日、お昼過ぎに息子から連絡が来た。「何で？こんな時間に？」とすぐに電話をとったら、「自転車がすべって倒れて、足の親指の先端の皮がはがれてしまった。すぐに迎えに来て～。」って・・・・すぐに主人のワンボックスカーを走らせ、迎えに行くと、自転車の横に座ったまま、そこに居た！足を見ると、血がどっと流れている。急いで、家に連れ帰り、いつもの係り医（救急外来あり）のところに電話した。「すぐに来てください。何分くらいで来れますか？歳はいくつですか？」すぐに連れていくと、看護師さんが「わ～～痛そう！痛いでしょう？！」「さあ、処置室に入ってください」私は受付のほうで手続きを済ませ、処置室の前で待っていた。３０～４０分くらい待っただろうか？医師に呼ばれ部屋へ・・「指の中に土や舗装道路の破片が入ってますので洗いました。また、３針縫っています。破傷風の注射もうちましたので、しばらくは様子を見てください。明日は必ず、包帯の付け替えに来てくださいね。熱が出たら、すぐに連れてきてください。いつでもいいですから・・」普通の靴や、スニーカーをはいていたら、こんなことにならなかっただろうが、たまたまスリッパのまま行っていたのだ。聞くと、自転車に乗ったまま、携帯電話のメールをしていたらしい。坂になったところで、石に気づかず、そのまま倒れたようなのだ。でも大事にいたらず良かった。まじ車道に倒れ込んだならば、車にぶつかっていただろう。はっきり言って、病院の帰りに「自転車に乗ったままメールはするな！」と怒った。体育の日はまた学校があるのだが、休みにするようにした。係り医を持つことは大事です！いつもすぐに救急に対応できるようにしていること！うちは、これで沢山救われてます。息子がアレルギーで呼吸困難になった時、夜中に駆け込みました。主人が尿路結石の時も夜中でした。妊婦さんの救急拒否も主治医を持つこと。救急に対して対応をとってもらっていること。そういう些細なことで「命が救われる」のです。病院なんて嫌だと思わず、自分のことは自分で守ると心がけてこその命です。最後に「歩きながらのメールもやめましょうね！」

2007.10.07

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美味しいものゲット

今日は夕ごはんの中身を紹介します。お店にブリの片身を売ってましたので、３枚おろしして、刺身とアラ煮にしました。これをアラ煮つけにしました。ブリの柵は刺身にしました。つまは水菜です。今はサラダ用の水菜が美味しいですね。（大根高い～～）以前、小魚用の包丁の先が折れてしまったので、新しい包丁を買いました。出刃包丁と比べるとかなり小さいですが、とても重宝しています。昨晩、息子を迎えに行った帰りに車の中で、「お母さんが料理上手は嬉しいよ。家に帰るのが楽しみになるから・・」と言われ、「この子はほめ上手だな～」って言ったのですが、内心嬉しいものです。その中で「今度、僕が好きなナスと豚のホイル焼きが食べたい」と言うものですから、親バカですね～すぐに作ってしまいました。ナスとトマトと玉葱、豚肉の細切れ、チーズが入ってます。アルミホイルの中に輪切りにして炒めたナス（水にさらしアク抜きをして）を引いて、その上にトマトベースのソースが入り、また次にナスと、はさんで段々にし、最後にチーズを散らばせて焼いたものです。何か刺身とこの食材とは合わないようでしたが、主人もこのホイル焼きが美味しいって言ってました。後は、白菜とニラのスープ煮をつけました。野菜もたっぷり食べますよ。魚については、大体我が家は切り身ではなくて、その物１本を買うことが多いです。でも、やっぱり釣ったばかりの魚が一番美味しい。釣りたてを知らない方が多いのが残念です。臭みもなく、魚自体の味が引き立ってます。そろそろ釣りシーズン到来！主人と相談して、この３連休の１日はキス釣りに行こうって言ってます。１日はまた温泉に行きたいな～。半期の決算も終わり、ほっとしている空夢でした～～。赤字決定！！がっくり。

2007.10.04

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アンチエイジングは毎日の努力と健康な精神が必要！

空夢のホームへどうぞ一体「沢尻エリカ」って何もの？２１歳そこらで、何もかも知っているような態度。あれは逆効果だね！世の中のルールってもん知らん。ま～その内、潰されるだろう・・・。元々、作られたような顔だし、化粧のセンスも無い。陶器のような顔とはこのことかな？！ま、こんなことどうでもいい。アンチエイジングは毎日の努力がかなり必要です。人は夜の１１時から夜中２時くらいまで熟睡できたほうが、顔や精神の回復が早いのです。その時にすっぴんで、綺麗に顔を洗顔し、ちゃんと基礎を固めておかなければならない。また、脳を休めることで、身体や心身の健康にも役に立つ。笑うってことも、とても重要なことです。何か自分が没頭できるものがあるのもいいことです。私は、いつも顔のお手入れをする時に「絶対に綺麗になる！この肌若くな～れ！」っておまじないのように心の中で思って手先で治療するように扱います。秋は紫外線が以外と多い。真夏はお日様が真上にあるが、今は横からの陽が強い。しっかりと肌を守らなければならないのです。また真夏で痛めた肌を回復しなければならない。日々努力です。自分が楽しいと思うことは脳の活性化も促し、抗酸化成分を出します。それもアンチエイジングに必要なことです。私は趣味として昔からの料理を見直す思いがあります。母から受け継いだ料理。それが身体に良いようです。今年漬けた梅酒が出来ました。また「ナタ豆の漬物」も出来ました。以上の二つも昔からある料理の一つです。梅酒は食前酒として、よく利用されてます。またその中の梅はクエン酸を含み、美味しいおやつとしても使われてます。その季節、季節のものは、人にとって良いものが多いようです。旬を楽しみましょう。

2007.10.02

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裏技披露するよ～

転身欄満HPへどうぞれんこんの色を綺麗にする方法がありますよ。色が黄色くなって、何だか、美味しそうでないな～って思った時、どうしますか？その時は・・『酢』を使うのです。普通、れんこんは皮をむき、薄切りにして、水にさらしますね。（あく抜きのため）それから、塩を入れたお湯で湯がきますね。その時が問題なのです。ちょっと見辛いですが、このレンコンは結構色が白いほうですが、もっと白くしたい場合は・・ここに酢を入れて（大さじ１杯くらい、れんこんの量にもよりますが。）それから色が白くなるまで湯がいてください。画像ではあまり解りませんが結構白くなってます。ここから、お水でよく酢を洗い流します。後は料理に使ってください。酢レンコンですと、綺麗な酢レンコンになりますよ。土が入り込んで、汚くなったレンコンも軽い場合は綺麗になります。自分の顔も酢で洗ったら、綺麗な色白になれればいいのですが・・・あぅ！あ！間違いです。顔は酢で洗ったら、水けが抜けますからしないでね！ふやけてしまいますよ！

2007.10.01

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