《書くだけダイエット》と晩ご飯

[Ｍの日常] カテゴリの記事

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  ◆赤ボーダーカーデ。気分は上げていかなくちゃね◆

  社会人になって丸３年の娘、この連休前に初めての転勤でした。今までの職場とは全く違う仕事内容のため、帰宅後によくしゃべる喋る。。いつも話の内容は他愛ないことで、自分の気持ちを隠したいとき、ごまかしたいとき、何かから逃げたいときに、娘は特に饒舌になる。それがわかっているHAHAだが、その賑やかさは鬱陶しくもある〈おそらくADD〉の娘が新しい環境を自分のものにしていくには、人と違う苦労があると思う。社会人になり「混んでいる電車に長時間乗れない」というパニック障害を発症したのも、そのあたりの無理が祟ってのことだと思う。心療内科に通いだいぶ良くなってきている今、また悪化しないようHAHAができることは娘の話を嫌がらず聞くことくらい。鬱陶しい、などと思ったらだめなのよ。ばれちゃうからね。本気で楽しんで聞きましょ。さて。先日のかっこ。　　去年リサイクルショップで買った赤ボーダーカーデを初めて着たかも。質が良い綿ニットだし、赤なんて着ると気分があがる　　トレンチのベージュ＆デニム、そして小物は白であがる上る　今日のコーディネートは？　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2016年05月11日

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  ◆UNIQLO上下にキレイ青カーデ。さりげなく、は苦手です◆

  連休中、娘はほぼ家でピアノ弾き休憩時間は私に喋りまくり、合間にモンスト(って何よ？！)ゲームの類は与えずに育てた娘ですが、少し前からスマホゲームにはまっています。始めに誘ってきた仲間は、職場の違う部署のよく知らない上司とか先輩とか、ってそれ何？迷惑がっていた娘もいつの間にか「時間がもったいない！」と言いながらも遊んでいますよ買ってすぐ娘に着せちゃったキレイ色カーデをやっと着ました。こういう目立つ色を着るのは気合いがいります。　　　　　シャツとパンツはUNIQLO。小物は爽やかに白で。こういうコンパクトなカーディガンをこのように全開でさりげなく着るのは不得意で実は気を張っていますが、傍目にはごくお気軽風コーデですよね。　今日のコーディネートは？　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2016年05月09日

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  ◆25才娘をコーデする。黄色ベルトの有効活用◆

  休日に娘がでかけるときは、何かしらHAHAのものを身に着けていきますよ。２５才娘の昨日のカッコ。　シャツとカーデは娘のものですが、その他の濃いグレーのテンセル素材カーゴパンツ、シャツのワンポイントにリンクさせた黄色ベルト、チラ見えする黄色タンクトップ、淡水パール３粒ネックレス（自作）は私のもの。シャツを見たとたんに「黄色のベルトがあるよ～」と喜び取り出すHAHAでした。（買ったものの２～３回しか使っていないHAHAは少し救われる思いあり）　今日のコーディネートは？　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2016年05月01日

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  ◆娘がピアノ発表会で着る服は◆

  iPhone投稿です。今年は花粉症の症状がキツイです。眼の痒さはそれほどではなく、クシャミ鼻水鼻づまり。午前中に小一時間ほど庭にいたら、もうタイヘン。さて、午後からは娘のピアノ発表会です。発表会出たさに二つの教室で習っているので二か月前にも発表会がありましたけど~_~;今回は、私の自作ワンピースです。7〜8年前に自分用に作ったもの。昨日、家で着てる姿です。腕が動きやすいか再確認の図。デザイン的に私はもう着られないと思っていたけど娘にすすめたら「なかなかいいんじゃない」と採用されました。メンデルスゾーンの「ロンドカプリチオーソ」かなり難しい曲で、今まで一度もミスタッチ無しで弾けたことはない。でもこの一週間は「楽しく弾く」と開き直りそれなりに仕上がってきたようです。　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2016年03月20日

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  ◆襟元ファーは安全ピンで。と娘のいま◆

  昨日は娘のピアノ発表会でした。大人になってから大手のヤ○ハで習い始めた娘ですが、子供の時に習っていた「街の音楽教室」にも数か月前から行き始め、今回はそちらの発表会。３月にはヤ○ハの発表会もあり、グレード審査会とやらもすぐありそう。ピアノ三昧です。公共乗り物に心身拒否体質となり、毎日の通勤がストレスで休日ほとんど家にいる娘にとっては発表会に向けての練習は日々の活力の元になっていると思われます。「ピアノ練習」が免罪符となり、一時手伝ってくれていたごはん支度なども全くやらなくなりましたが自分の部屋の片づけだけは引き続きやっているので、とりあえずヨシとしています。さて。全く関係なく、けっこう前のカッコ。　　お正月の初売りで伊勢丹へ。ずいぶん前だ。。。暖かい日が続いていたころ襟元にはいつものファーを「得意の」安全ピンで付けて雰囲気を変えてみたのでした。　今日のコーディネートは？　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2016年01月25日

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  ◆24才娘をコーデする。マスタードニット＆アーガイルの靴下で秋真っ盛り◆

  娘にコーデした物。　娘自身が先日アウトレットで買ってきたグレーの靴ありき、その他は全部HAHAのものでこの季節にアウターなしで一度は着せたかったマスタードイエローの変形カーディガン。パンツはグレーリンクさせてテロン素材のカーゴパンツにしました。思いついてアーガイル模様の靴下を。これ我ながら名案だったわ！バッグの焦げ茶色も良い思いつき自分の年齢だとウウッと躊躇するコーデも２４才娘なら勧められて楽しい。さてここ数日、実家老父母やらご近所アレコレやら雑用多し。急ぎでかけます。。。。　今日のコーディネートは？　　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年10月14日

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  ◆24才娘をコーデする。UNIQLOピンクパンツ第2弾◆

  iPhone投稿です。何度も書いているように、パニック障害で電車での長距離乗車ができないため週末は家に居がちな娘ですが昨日は男女5人で車で遊びに行きました。川下りに温泉、アウトレット、と内容も充実して楽しかったらしくHAHAは嬉しい(^O^)で。娘のコーデをHAHAが決める。オシャレに疎い24才~_~;ですが、私の意見を取り入れてくれるようになったのも嬉しい。UNIQLOピンクパンツとコンバースハイカット以外は私のもの。けっきょくバッグは黒いリュックでストールは黒無地にしましたが。今日も出かけたので（通院ですが）マスタード色ニットでコーデしました。それはまた(*^◯^*)　今日のコーディネートは？ 　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年10月10日

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  ◆デニムシャツブルー&ベージュパンツの安心定番コーデ。と娘の友人◆

  iPhone投稿です。娘の友人とその4才のお嬢ちゃんが、我が家に一泊しました。二泊の予定が、昨夜は急に帰ることになり晩ご飯済ませて送って行きました。このワケありの母娘、23才のママはあまり臆する気配もなく4才の娘もただただ無邪気で可愛く、あまり気を使わずにすみましたがやはり疲れた~_~;でも、今日は天気が良く思いっきり断捨離日和で嬉しい！さて記録。先日のカッコ。 デニムシャツのブルーにはベージュ系パンツが一番しっくりします。買い出し用？斜めがけバッグの黒ラインが太めなのも嬉しいポイント。靴とベルトも黒リンクで、私の安心定番コーデ。　今日のコーディネートは？　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年10月04日

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  ◆秋色ロングカーデの普段着コーデ◆晩ごはん８日分◆書くだけダイエット◆

  突然の一大事。娘の友人が２～３歳のお子さん連れで今夜から２泊することになりました。離婚話のもつれで追い出されて実家に戻ったものの、そこにはお姉さんが出産で戻っていて「家は狭く子供が風邪でもうつしたら、と言われて居づらい」とウチの娘に助けを求めてきたのです。以前からこの友人のことは聞いていました。夫との不仲から情緒不安定になり、少し前に娘の通う心療内科に一緒に行ったのです。とりあえず娘が在宅の土日だけ、ということでウチに泊まりますがどうなる？なんだか現実感がありません。。。ともかく子供がいることだし、気軽を装って接しようと思っています。さて。先日の買い出し→実家あれこれ、のカッコ。　　ごくシンプルなので、キリン柄バッグ。雑貨ショップで3000円弱で買ったこれは合皮の持ち手を本革に付け替えています。　7～8年物のロングカーデは、ドレープでニュアンスが出るので気に入っています。　今日のコーディネートは？　ごはん記録も。引き続き献立の詳細は省いています。９月２３日(水)　【３人】■餃子、人参リンゴサラダ、トマト乗せ冷ややっこ、他◆44.0kg　◆16.2%　前日比+0.3kg９月２４日(木)　【３人】■スパニッシュオムレツ、ゴボウのきんぴら、大豆もやしとザーサイのナムル、他◆43.3kg　◆16.4%　前日比-0.7kg９月２５日(金)　【夫とふたり】■タラのみぞれ煮、ほうれん草のじゃこ和え、ちくわの衣焼き、１６穀米ご飯、他◆43.6kg　◆17.1%　前日比+0.3kg９月２６日(土)お昼　【娘とふたり】■サブウェイのエビアボカドサンド半分、とうもろこし、バナナヨーグルト、他９月２６日(土)夜　【ひとりご飯】■具だくさんにゅうめん、トウモロコシ、他◆43.5kg　◆16.9%　前日比-0.1kg９月２７日(日)　【３人】■肉豆腐、サツマイモとリンゴの甘煮、コーンサラダ、他◆44.0kg　◆17.4%　前日比+0.5kg９月２８日(月)　【３人】■マーボナス、レンコンとハムの柚子胡椒マヨ、長芋アスパラゆかり和え、他◆43.8kg　◆16.9%　前日比-0.2kg９月２９日(火)　【３人】■ブリの香味ポン酢焼き、カボチャそぼろ煮、ほうれん草の白和え、他◆43.8kg　◆17.5%　前日比-0kg９月３０日(水)　【３人】■茹でどり、アボカドトマトサラダ、ナスとキノコのバルサミコ酢醤油、他◆43.5kg　◆16.9%　前日比-0.3kg　手作りおうちごはん　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2015年10月02日

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  ◆UNIQLOピンクパンツで24才娘をコーデする◆

  iPhone投稿です。昨夜から娘の友達が泊まりに来ていて夜は午後９時まで、今朝は９時から二人でピアノを弾いています。それぞれ「情熱大陸」の連弾パートを練習してきて、その合わせを。その他、ジブリやディズニーの連弾曲をキャッキャッ言いながら楽しそうに。友達は大学出て2年勤めた会社を辞めて今、就活中ですが大学時代の成績も良く真面目でTOEIK800幾つ！で目指す企業の内定も幾つかもらっているらしい。彼女もちょうど余裕ある時期なのか、娘の状況を理解して付き合ってくれる数少ない友達の一人です。人が泊まりにくるって煩わしいこともあるけど、ありがたいです。さて。そんな娘ですが、かなり体重を減らしたため一緒にパンツを買いました。UNIQLOで。私が欲しかった薄いピンク(^O^)シャツは私のものを。リサイクルショップで買ったユナイテッドアローズのもの。私が着るなら袖をまくりますが、娘はそういう小細工は苦手です。シャツの前裾のみベルトinをさせることで精一杯かと~_~;　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年09月20日

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  ◆ZARA黒トップスとアートなエコバッグコーデ。と娘◆晩ごはん７日分◆書くだけダイエット◆

  職場の娘からライン。今夜同期会に行くつもりだったがやはりやめる、と。晩ごはんは家で食べる、という連絡ですね。長時間電車に乗れなくなってからのこの一年は参加できなかった同期会で、「行けそうな気がする」と昨夜は明るく言っていてHAHAも嬉しかったのだけど。仕方ないですね。明日は家に大学時代の友達が泊まりに来るし、楽しいイベントが全くないわけではない。さて、コーデ記録。ZARAの黒モモンガ、よく着ています。　　２～３年前におうち限定？と買った格安セール品ですが、ラクなフォルムである上、洗濯やつれも少なく、使えるものでした。アートなエコバッグで楽しく。　今日のコーディネートは？　さて。ごはん記録も。引き続き献立の詳細は省いています。９月　９日(水)　【３人】■わんたん、サツマイモとリンゴの甘煮、サラダ、他◆43.3kg　◆18.4%　前日比-0.2kg９月１０日(木)　【夫とふたり】■回鍋肉、人参くるみサラダ、大根とちくわの煮物、他◆43.4kg　◆17.5%　前日比+0.1kg９月１１日(金)　【３人】■キーマカレー・野菜いろいろトッピング、他◆43.7kg　◆16.7%　前日比+0.3kg９月１２日(土)　【娘とふたり】■アボカド海鮮ちらし、実家父・作こんにゃくゴボウピリ辛煮、他◆44.1kg　◆17.8%　前日比+0.4kg９月１３日(日)　【３人】■オムライス、他◆43.6kg　◆17.8%　前日比-0.5kg９月１４日(月)　【３人】■豆腐で嵩増しエビチリ、大根とちくわぶの煮物、レンコンサラダ、他◆43.7kg　◆18.2%　前日比+0.1kg９月１５日(火)　【娘とふたり】■明太シラス茶漬け、小松菜と舞茸の味噌汁、他◆43.7kg　◆17.2%　前日比+0kg　手作りおうちごはん　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2015年09月18日

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  ◆娘のダイエットに協力して頑張る晩ごはん５日分◆黒スウェットコーデ◆書くだけダイエット◆

  先週は夫が帰省やら同窓会やらでほぼ一週間不在でした。主婦のびのびそこでより手を抜きたい娘と二人の晩ご飯。いつもはお肉をざっと炒めた丼だのワンプレートイタリアンだのですが娘がダイエット中のため、サッパリ系を作っていました。身長は１５６cmの私と同じくらいで、つい最近までたぶん５５kgはありました。そこを食事量を減らして７月半ばには（ピアノ発表会に着るものに合わせて）５０kgほどになり、７月終わりには４７kg。朝はゼリーを食べるだけ、その頃にはお昼もあまり食べていなかったことを聞き、焦りました職場には食堂があるので安心していたのですが「油っこい料理ばかりで食べられなくなった」と。身体がすっきりしておしゃれも楽しくなったのは喜ばしいけれど、パニック障害のこともあるし、拒食症に陥る可能性が十分ありそうな物言いでした幸い、私が作る晩ご飯は量は減ったものの喜んで食べてくれるので頑張るしかありません。８月初めから体重体脂肪の記録を取るように勧めたので、もう無茶なダイエットはできません。私が目を光らせていますからね。というわけで、【娘とふたり】の日も手間をかけていました。。。けっこう前のカッコ。　　何をした日かも思い出せず手帳を見たら、音楽関係のことで市民会館→実家の買い物→実家であれこれ→自分の買い物、とばたばたの日。かなり透ける変形白トップス。悩んで選んだ太目ボーダータンクが、若々しい、というよりマダムっぽい。これは失敗です。。。　　今日のコーディネートは？　さて、その晩ごはん記録。引き続き献立の詳細は省いています。８月１２日(水)　【娘とふたり】■茹で鶏・胡麻味噌ソース、ニラと人参のちぢみ、たらこポテト、他◆43.8kg　◆17.1%　前日比+0.1kg８月１３日(木)　【娘とふたり】■ごろごろ具材ミネストローネもどき、カボチャサラダ、他◆43.5kg　◆18.4%　前日比-0.3kg８月１４日(金)　【娘とふたり】■茹で鶏入り・ぶっかけソバ、私だけプリン。◆43.2kg　◆18.3%　前日比-0.3kg８月１５日(土)　【娘とふたり】■たこご飯、レンジ蒸しナス・ショウガ醤油、ハムもやしナムル、他◆43.3kg　◆18.2%　前日比+0.1kg８月１６日(日)　【３人】■ビーフカレー・ニンニクオイル焼き野菜トッピング、水菜サラダ、他◆42.9kg　◆18.8%　前日比-0.4kg　手作りおうちごはん　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2015年08月19日

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  ◆夏だもの、たまにはオレンジ色なんぞ着てみる。と娘◆

  防音室などない、家でのピアノタイムは午前９時から夜９時までと決めている。（ちなみに夫は毎晩自室で音楽を大音量で聴くが、それも９時まで）週末休みの娘はピアノを弾いているか私の元にきておしゃべりするか、部屋でＤＶＤ見ているか昼寝してるか。。。練習の合間に顔を出し、弾いている曲のあれこれの解説をしたりする。インスタグラムに演奏を投稿するようになり、それがけっこう励みにもなっている様子。現時点ではそこにアイデンティティーを見出しているのかと感じます。正直言って、鬱陶しくもあるけれどど、ＨＡＨＡもがんばろう。先日のご近所コーデ。　　この夏は、家仕事中は黒Ｔシャツ＆白ショートパンツで出かけるときもシンプル、色合い地味系。そんななか、オレンジ色なんか着ると気分も上がりますね。　今日のコーディネートは？　　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年08月15日

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  ◆若かったら着たい。白ふんわりスカートを娘に◆晩ごはん７日分◆書くだけダイエット◆

  もう少し若かったら、もう少し体型がスラリとしていたら、と思って買えない服が年々増えます。娘にそれらの服を買い与えて満足していたのも高校２年までだったか。。。（３年時にごたごたが始まり）娘が社会人になり買ってあげる必要もない今、実はまたちょこちょこ娘の服を買っています。この一年ほどパニック障害から？か、おしゃれ拒否状態だった娘。そのあまりにもお粗末なワードローブが哀れでね今回買ったのはこれ。　ひざ丈スカート。ZARAセールにて1900円。レーヨン混コットンのしっかりした生地で、コーデによっては四季通して着られそう。７月のピアノ発表会前からダイエットし始め、けっこう痩せてきた娘にとって膨張色のふんわりスカートは目新しく、とても喜んでくれてHAHAも嬉しい。さあ、何を合わせようか　＊ｲｲもの見っけ♪ﾌﾟﾁﾌﾟﾗでｵｼｬﾚ＊さて、晩ごはん記録。引き続き献立の詳細は省いています。８月　５日(水)　【３人】■鶏団子と大根の煮物、人参クルミサラダ、ブロッコリー胡麻酢合え、他◆44.1kg　◆18.2%　前日比+0.5kg８月　６日(木)　【夫とふたり】■ツナオムレツのキノコ餡かけ、小松菜じゃこ和え、昨夜の鶏団子煮物、他◆44.2kg　◆18.6%　前日比+0.1kg８月　７日(金)　【娘とふたり】■マグロアボカド丼、ブロッコリー枝豆サラダ、他◆43.6kg　◆18.6%　前日比-0.6kg８月　８日(土)　【３人】■エビとブロッコリーの卵炒め、豆腐ステーキ、市販の生春巻き、他◆43.7kg　◆18.5%　前日比+0.1kg８月　９日(日)　【ひとりご飯】■自家冷肉みそ利用ピリ辛春雨スープ、アボカドだけ丼、他◆43.4kg　◆19.3%　前日比-0.3kg８月１０日(月)　【娘とふたり】■鶏ささみとニラの中華卵とじ丼、ブロッコリー明太マヨ、他◆43.5kg　◆18.0%　前日比+0.1kg８月１１日(火)　【娘とふたり】■カツオのカルパッチョ・ニンニクチップ乗せ、ナスとパプリカの甘味噌炒め、枝豆の白和え、他◆43.7kg　◆17.6%　前日比+0.2kg　手作りおうちごはん　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2015年08月12日

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  ◆nikoand白TとUNIQLOデニムの超シンプルコーデ。と娘あれこれ◆

  ８月に予約していた『ぱしふぃっくびいなす』熊野花火クルーズをキャンセルしガックリきています理由は娘が長時間の電車乗車に耐えられないパニック障害を発症したため。職場までバス20分、電車20分はやっと通っているが「乗船する晴海埠頭まで行けない」と言う。この一年ほど週末に遊びにでかけないのはこのためだった。旅行は老父母の他に新婚の姪夫婦の６人で予約しており、娘だけキャンセルする選択肢も。でもそれでは老父母のお世話のほとんどがワタシ一人にかかってしまう可能性が大！残念ながら私も諦めて姪っ子夫婦に全面的に世話をしてもらうことにしました。母の身支度やら荷物やらの準備は私がやり、たくさんある注意事項もメモ書きしてしっかり頼みます。優しい気質の二人なので、なんとか頑張ってくれるでしょう。さて。けっこう前の食料品買い出しのカッコ。　　ささやかに新しく買ったTシャツ。niko and　にて1500円。今季っぽい首が詰まったゆったり四角いフォルム。バッグのトリミングとサンダルの色がほぼ同色だったのが嬉しい、シンプルコーデになりました　今日のコーディネートは？　　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　カテゴリーを「ライフスタイル」から「ファッション」に戻しました。未だ迷走中です　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年07月29日

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  ◆娘のピアノ発表会に千鳥格子ブラウス。娘にHAHAのワンピも◆

  先日、娘のピアノ発表会に行った時のカッコ。　　自作の千鳥格子ブラウスの大仰なリボンタイを細いタイに替えて初着用。何度も書きますがたしか１m 290円だった生地、大活用しています。数年前のUNIQLO白パンツと。黒チェコビーズのロングネックレスは、３粒淡水パールネックレスに替えて出かけました。　　ぽっちゃり娘。最近少し痩せてHAHAのワンピースが着られたので、服は新調せず済ませました。良いお年頃なのに自分から用意しようとしないのは何故なんだ～　今日のコーディネートは？　　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　

  2015年07月27日

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  ◆上下テロン素材を白リンクですっきりと？。と娘◆

  娘のアレコレで意気消沈気味のHAHAです。。。でも娘の前ではいつもどおりに振る舞っていたいと思うので、娘在宅の週末はキツイさて。先日、上下GAPテロン素材でのご近所買い出しコーデ。　　胸ポケットのダラしなさがけっこうツボ。でもいいトシしてダラけ過ぎもなんなので靴はきっちりした物を持ってきて、バッグも白リンク。　　まだダラダラ？だけど、けっこう好きなコーデさぁぁ、一時(ほぼ一カ月くらい続いたか)料理なども手伝ってくれた娘ですがまたもや上げ膳据え膳で平然としているので、お昼ご飯を考えなくちゃ　今日のコーディネートは？　　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　カテゴリーを「ライフスタイル」から「ファッション」に戻しました。未だ迷走中です　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年07月25日

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  ◆娘のためにUNIQLOのUTデザインTシャツサイズ比べ◆

  ２４才娘はなかなか手ごわいヤツでHAHAの思惑を大きく超えた言動で、日々山あり谷ありだがそれはともかく。いくら家の中でも、お年頃の女の子としていかがなものか？な服を着ているのは哀しい。で、ときどきHAHAが買ってしまいます。UNIQLOのUT、Thomas Paul　。セールで790円だったか。　私が着てますけど娘用に買ったこれはMサイズ。数あるUTの柄Tシャツの中でこれだけ気に入ったので、自分にも色違いの青ラインを。　　青はSサイズを購入。ゆったりデザインなので、私にはSが良い。身長同じ156.5cmでポッチャリ体型の娘でもSが良さそうです。　　あら、写真では大きさの違いが分かりづらい。。。でも着た感触はSだっ！。袖下から中が丸見えなので、見られていいタンクトップは必須。　ユニクロだよ！　今日のコーディネートは？　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年07月08日

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  ◆UNIQLO黄色リネンシャツを腰巻き。そして娘◆

  iPhone投稿です。先週娘が職場からミニトマトと鷹の爪とモロヘイヤの苗を貰ってきていてそれを昨日今日と何とか植えました。私の腰痛はしゃがむ作業ができないのでここ数年庭仕事は控えていて今しっかり育てているのはパセリ、イタリアンパセリなど食べ物ばかり(^O^)土いじりは気持ちが浄化される気がします。昨日娘からかなり重大なお知らせがありました。身体の不調が続き心療内科にいったところ、ある診断を受けたそうです。最近土日に家にいて私につきまとっている娘には違和感を感じていたし高校三年時の家庭内での荒れようから心療内科には私が連れて行ったこともあり、今回も想定内ですが。。家族で明るく頑張りましょう。さて。そんな中も先日のカッコ。 UNIQLOリネンシャツを腰巻きしました。綺麗な色。使わなくちゃ。テロン素材のカーゴパンツとタンクトップはカーキ色でリンク。数年前の自作ネックレスはターコイズの間のパーツが光り過ぎているのが当初から気に入りません！渋いシルバーパーツに変えたい！やるなら舞台終わった直後の今だ！（また言ってる~_~;） 今日のコーディネートは？ 　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年05月24日

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  ◆銀座なんて怖くない開き直り白パンツコーデ◆晩ごはん２日分◆書くだけダイエット◆

  先日の家族３人での「銀座行き」は娘のピアノコンサートでした。娘は高校１年まで近くの個人ピアノ教室で習っていた後、数年のブランクを経て半年前から大きな音楽教室(ヤ○ハですね)に通い始めていて、そこの銀座にあるホールにて行われたグレード審査コンサートとやらに初めて参加しました。受けた方のうち一番上級だったため、丸一日にかけて行われた演奏会のオオトリでした本人も私たち親もドキドキでしたが、無事に合格。子供のころは発表会の前しか家で練習しない子でしたが、大人になって趣味として愉しむようになり親としては嬉しい。娘の性格上、練習を無理強いせずに長く習わせていた私のやり方が成功した・・・とシミジミ思います。(娘の教育に関して唯一の成功！)この日、もうひとつ嬉しいことがありました。銀座。。。めったに行きません。ワタシなんか似合わないわ。「ご近所シネコン」でやっていない上質映画(？)をたま～に観に行くくらいです。いま、○○人がいっぱいです。噂には(メディアにてね)聞いていたけれど、ものすごいです。道行く人の８割がたがそう見えてしまう。トランク引いて買い物しています。うっかり娘に「○○人ばかりね」とそっと耳打ちしたら「そういうこと声に出してはダメ！」と叱責を食らう。ううっ！娘がまともなこと言っていますっ！HAHAは大変嬉しいです！「年齢に見合わない問題行動」が多い娘ですが、社会人になってから最近の成長著しいかも。さて。銀座とはいえ、けっきょくご近所コーデとほぼ変わらないカッコにしました。スカートやワンピースはやはり落ち着きません　　　　コートだけまぁおでかけっぽい物を。ベージュ系と白だけで、モヤッとしてなくもないですが、かなり好きなコーデです。　今日のコーディネートは？　　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　２月１０日(火)　【娘とふたり】　★サンマの塩焼き　　(サンマ・大根)　★スパニッシュオムレツ　　(卵・ジャガイモ・タマネギ・ベーコン・エリンギ)　　(ブロッコリー）　★菜の花のおひたし　　(菜の花・油揚げ・おかか)　★枝豆　★味噌汁　(大根・舞茸)　★リンゴ　２月１１日(水)　【３人で外食】　★カレー３種　★ブロッコリーのホットサラダ　★トマトのサラダ　娘がネットで探してくれたカレーのお店。美味しかった！！！　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　２月１０日（火）　◆４３．７ｋｇ　◆１８．４％　　　前日比　　－０．５kg　　　◆　２月１１日（祝）　◆４３．５ｋｇ　◆１８．５％　　　前日比　　－０．２kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合３４位」「ファション２０９位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2015年02月16日

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  ◆UNIQLOヒートテックコーデュロイパンツは悪天候必須アイテムでしょ◆

  iPhone投稿です。娘が大人になってからあらためてピアノを習いに行くようになり半年ほどか、初めてのグレード審査会とやらを数日後に控えていて今日は一日中練習やら服装相談やらに私も付き合っています。ピアノが弾けるわけでもない全くの素人ですが、それでも聴く側からの助言はでき、それを娘が求めてくるのは嬉しいことです。ということで時間なく~_~;またもややっつけブログUP。先日の霙混じりの日、ミニコンサート行きのカッコです。UNIQLOのヒートテックコーデュロイパンツは白とこのブルーグレーと二本あります。霙対応ブーツありきコーデでしたが、パンツの色が納得いかず！来年は黒か紺か（あるか？）買おう！　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年02月08日

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  ◆UNIQLOイネスのカーデ。色違いも買う◆

  iPhone投稿です。今日も先ほどまで2時間ほど娘のおしゃべり攻撃を受けていました。今やっと娘はピアノ演奏タイム。練習終えた途端その反省やら何やら話し始める事でしょう。でも今日は午後に簡単な用事が一つあるだけなので余裕があります！娘に追いかけられながらもひととおりの家事は済ませました(^O^)話の内容は職場でのアレコレだったので、娘が私に話すことで気分が発散されるのならできる限り聞いてあげたい。先日のカッコ。 UNIQLOイネスのカーディガン。色違いの物がどんどん値が下がり、とうとうワゴンに990円になったのを買いました。前立てが紺の黒です。使えると思います(^O^)　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年02月01日

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  ◆娘の成長：ひと休み◆襟ビジューデニシャツで◆晩ごはん３日分◆書くだけダイエット◆

  娘が自室を片付けるようになって喜んでいましたが。このところ・・・そうねもう一カ月になるかしら、その情熱が失せている様子私がまたあまり手を出してもイケナイと思うけど、２～３日に一度はさっぱりと片付けてしまいます。帰ってきたときに気持ちが良く過ごさせたい、と思ってしまうのね。寒い時期もめげずに仕事に行って偉いなぁ・・・と。甘いかしらちょっぴり迷いつつも以前の娘に完全に戻ることはない、と信じてしばらく見守るつもりです。さて。先日の実家行きコーデ。　　UNIQLOのコーデュロイヒートテックパンツの白。思い切って買って良かった！それほど膨張感はない、と思う。襟にビジュー付きのデニムシャツはアクセサリなしで気張らずにオシャレっぽくなれて嬉しいアイテムです。これ実は身丈が長すぎるのをたくし上げて(？)います。　今日のコーディネイト　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　１月２４日(土)　【娘とふたり】　★ビビンバ　　(成城石井のナムルセット・自家冷肉味噌)　★味噌汁　　(ワカメ・豆腐・ネギ)　■晩ご飯後、所属団体会議へへＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ　１月２５日(日)　【３人】　★鮭のゴマ味噌焼き　★スナップエンドウとパプリカのゴマ味噌　★キャベツともやしの甘酢和え　　(キャベツ・モヤシ・市販のから揚げ)　★鶏レバーの生姜煮(市販惣菜)　・・・■　★味噌汁　(大根・水菜)　■昼食用に買ったお惣菜の残り　１月２６日(月)　【３人】　★肉団子と大根の煮物　　(鶏ミンチ・豚ミンチ・生姜・ネギ・エノキ・卵)　　(大根・人参・シメジ・水菜)　　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１月２４日（土）　◆４３．２ｋｇ　◆１８．２％　　　前日比　　－０．２kg　　　◆　１月２５日（日）　◆４３．４ｋｇ　◆１８．６％　　　前日比　　＋０．２kg　　　◆　１月２６日（月）　◆４３．８ｋｇ　◆１７．６％　　　前日比　　＋０．４kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合３４位」「ファション２０１位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2015年01月29日

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  ◆娘の成長：料理◆普段着だって差し色なんぞ考える◆

  iPhone投稿です。昨夜一人留守番だった娘が珍しく自炊しました。ラーメン以外では初めてかも。カレシができたので思うところがあるのでしょう。母としては嬉しい限り。クックパッドで見たチーズリゾットで「料理のセンスあるかも」と本人も悦に入っております。今日は午後から出かけるようですがお昼にパスタを一緒に作る、と言っています。そんなこともほぼ初めて。食事前に呼んでも呼んでも来ず、食卓に全部並んでからノソノソと来る娘でしたから。ここは褒め倒してやる気を損ねないようにしないと！さて。今日は夫も1日いるし、またもややっつけブログUP。 おウチのカッコをパンツだけ替えて食材買い出しのとき。これはUPする意味あるか？いやいや。セーターチラ見え、ブーツ、ストールが黒、差し色でバッグのピンク、と気にしているのですよ。専業主婦(^O^)　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2015年01月11日

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  ◆黒の重さを分散コーデ。と娘の話を聞く◆

  iPhone投稿です。昨夜の娘は、夕食を食べながら洗い物しながら、入浴するまでの一時間半ほどお喋りしっぱなしでした。（私が台所や洗面所に行くと箸を持ったまま追いかけてきて喋ります(･_･;）直属の女性上司が鬱病で休職後に現在は短時間だけ出勤していて、その言動のあれこれ。内容を聞くと躁状態かと思われます。娘達からみると非常識で理不尽な指示ばかり、と。こういう病気でも職場に残れる配慮があるのは良いことですが部下にとっては大変だ。周りを巻き込む可能性が高いかも。娘の鬱憤が私に話して少し薄らぐなら、と頑張って聞いていますが、わたしもキツイ~_~;さて。先日のご近所コーデ。 モヘアニットの色はシャツと同じペパーミントグリーン系です。あら合っちゃった、嬉しいわ、と(^O^)でもねショートブーツの黒が重くて、けっきょく黒のモコモコマフラーをしっぱなし。まぁそれはそれで、バランスよく落ち着けましたが(*^_^*)　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年12月13日

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  ◆娘の成長：片付け◆ダウン欲しい件◆

  娘の記録です。たしか夏の旅行の前だったので７月、２４才娘が自室の片づけをするようになりました。不用品整理をし、無印で良い感じのカゴなど買ってきたりして。同時に、服も脱ぎ捨てられることなく洗濯かごに入れ、ゴミはゴミ箱に捨てられるようになり。曰く「帰ってきて気持ちいい空間」にしたくなったそうです。職場の先輩の言動から学んでいます。ありがたい！いつ崩壊するかとびくびくしていたけれど今も続いていて、夢のようですその後、できるようになったことがいくつもあるのでまた後日書きましょ。このブログは娘の成長の覚え書きでもあります。さて、先日のご近所服。　　ベージュ系のシャツ＆ニットにデニムでは寂しすぎます。ＺＡＲＡのストールで賑やかに。　ダウンとブーツを登場させたら、もう戻れません。昨年のＧＡＰのライトダウンは娘が「通勤にちょうど良い」と頻繁に使われてしまい、困っています。（他にも持っているだろ～って声も聞こえる）適当なダウン、探し中　今日のコーディネートは？　　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年12月11日

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  ◆冬に向かう今、薄手パーカーを買う。＆娘の愚痴をじっくり聞く◆

  昨夜は職場の飲み会から遅く帰宅した娘が、今朝起きてからしゃべりまくり。。。洗濯干しやら台所片付けやら私の移動に合わせて動き、喋るしゃべる。。。うんざり。ですが内容はちょっとキツイ。パワハラ？少々セクハラ？男性の多い職場の悪習慣の数々です。。。よほど悔しかったのか涙声。２時間近くしっかり聞きました。環境を変えていくのは若い人の使命です。がんばれ。HAHAは応援します。さて。トレンチやダウンの下に着るために薄手・Wジップのグレーパーカーを探していました。以前「薄手」と判断して無印で買ったものは「ちょい厚」でした。季節的に、UNIQLO、無印、価格的にそのあたりの他の店でもなかなかありません。「GLOBAL WORK」でやっと見つけた「メチャ薄手」　はWジッパーではないけど妥協。　ペラペラで寒そうだけど重ね着には絶対使えるはずですっ！　今日のコーディネートは？　　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年11月01日

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  ◆２３才娘の成長：ハンカチ編◆靴下は足コンプレックスを救うか？◆

  娘の出す洗濯物の中にミニタオルが入るようになりました。「いつも持つようになったよ。偉いでしょ」今まで持つ習慣はなかった社会人２年目２３才女子です。洗った手はパッパッと振ればすぐ乾く、と言い張っていましたが「皮膚が乾燥することに気が付いた」とのこと。自分で身に染みて体験しないと理解できないのでしょう。過去記事を見てみたら今年の４月に『ウチの娘の成長は人とは違います』と題して「顔を洗うようになった」と書いていました。。。　(カテゴリー「Ｍの日常」「ＡＤＤ」)ともかく、仕事にはしっかり行っています。親としては焦らず、かまい過ぎず、気持ちよく生活できるよう応援していくだけですか。さて。コンプレックスの足でも靴下履けば怖くない？　　いやいややはり、ゴマカしきれませんけど今穿ける(いろんな意味で)数少ないスカートのひとつで大好きなデザイン。ブーツの季節になるので少しはスカートも穿きたいですね　ADHD注意欠陥多動性障害　今日のコーディネートは？　　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年10月28日

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  ◆娘が良い靴を買い、そこに成長をみる（＾◇＾）◆

  iPhone投稿です。飛鳥2の旅行に前もってスーツケースを宅配便で送るため私、母、娘(｡-_-｡)の三人分衣料をまとめています。二泊三日一緒にいるのでできれば皆でテイストを合わせたい。と思っていたら、娘が昨日アウトレットに行きコールハーンの靴を買ってきました。それからラルフローレンの青いシンプルなニットも。娘の手持ちの服装はワタシの思うオシャレには遠い安っぽい物ばかりですが「飛鳥には上品な雰囲気にして」と力説したのを理解してくれたようです。昼間のドレスコードはもちろんないけど、上品な日常着にしていないと。服がお安いものでも靴がこれなら安心です。今日は音楽関係のことで二本、でかけます。気合い入れて頑張りましょう。　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年10月05日

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  ◆ベルトを替えて比べてみる。グレーのテロン生地トップス◆

  家族元気で留守がいい、とるんるん気分の月曜日です。大汗かきながら着々と家を片付けまくる私を見て、夫も娘もそれなりに部屋の整理をしだし、夫はVHSテープを１０袋ほどゴミにまとめました。ああ嬉しい。ここ数日やり続けたので今日は美容院に行くか何か手作りするか、一人を楽しみたいと思います。(明日はまるまる実家day)さて。１０日ほど前のコーデ。　　娘が職場から駆り出されて地域のお祭りに参加し「見に来てくれると嬉しい」と言うので夕方から出かけたコーデ。職場の方々に会うかもしれないけれど「夏祭り見学」だしってことでこの程度で。このトップスは手持ちの中では「良い物」の類。でも、うっかりするとダラケて見える色と生地です。コットンパールのネックレスと白パテント風ベルト（UNIQLO５００円）で少し優しめにしました。が！やっぱりベルトはがっちり茶で引き締める方が落ち着きます。お祭り参加者として待機中の上司の方々とは遠目で挨拶しましたが「ほんとに来たの！」と言いつつも本気で嫌がっている風ではなかったので、行って正解だったようです。そのあたりも私の理解しかねるところです。　今日のコーディネートは？　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年08月04日

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  ◆いまいちなマキシワンピを好みにコーデする◆

  iPhone投稿です。娘は昨日の午後は出かけたけれど、今日はまた家にいます。7時から起きてきて9時からピアノ弾いています。ピアノかＤＶＤかわたしにおしゃべり攻撃か、の一日でしょう。家にいるのが好きなのは有難いことなのですが。。。思うことは。。。「またお昼ご飯作らなくちゃ(-｡-;」です。一緒に和気あいあいとご飯支度するなら楽しいと思う。でも違いますからね。一緒に作るのはもはや諦めていても最後の配膳くらいやってもらいたいと思って呼んでも呼んでも来ませんから！それががっくりなのよ。頭にきます。食器の洗い物だけはやるようになりました。それだけでも進歩で、ヨシとすべきか(｡-_-｡)昨日の昼間、ロングワンピースのコーデを考えてみました。 唯一持っているマキシ丈ワンピース、うっかりすると着損なうのでコーデを決めておこうかと。ノースリーブのダンガリーシャツはかなり前のUNIQLOです。結んでからスナップボタンを一つ止めたら良い具合です！革紐のターコイズペンダントと革紐ブレスで黒レース生地の甘さを払拭したつもり（＾◇＾）　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」

  2014年08月03日

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  ◆ちょっと変わった娘もときには有難い◆晩ごはん２日分◆書くだけダイエット◆

  昨夜、娘の帰宅の様子です。　長さ１メートル、１０数本のスカシユリをこのように担いで、けっこうご機嫌な感じで。職場に大量のスカシユリをいただいたとのことで「欲しい？」メールが届き、「欲しい！ほしい！」と返信したら満員電車とバス一時間強の道のりを担いで帰って来てくれました。職場から出るときに同僚から一緒に歩くのは恥ずかしい、と言われたらしい身長が私と同じくらいの156cmで１メートルの荷物って、実際見るとかなり笑えます。ねぎらいの言葉より先に大爆笑してしまいました。娘よ、ありがとう。年頃の娘とは思えない言動が多々ある娘だけど、それが却ってこんなことを厭わずにやってくれるってこともあるのよね。ユニクロの下着を買ってあげたお金をなかなかくれないけれど、チャラにしてあげようかしら。　丈は切り、これだけ入る大きい花瓶がないのでとりあえずポリバケツに！紙か布かでバケツを包もうかしら。　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　６月　８日(日)　【３人】　★鮭のクリーム煮　　(鮭・ジャガイモ・タマネギ・人参・シメジ・アスパラ)　★もやしと胡瓜の甘酢和え　　(モヤシ・胡瓜・ハム・ゴマ)　★冷や奴のアボカド・キムチ乗せ　　(豆腐・アボカド・キムチ)　★味噌汁　(ホウレンソウ・舞茸)　６月　９日(月)　【３人】　★豚肉の生姜焼き　　(豚肩ロース)(レタス・水菜・トウモロコシ)　★ちくわと長いも煮物　　(ちくわ・長いも・舞茸)　★胡瓜と茄子の即席漬け　　(胡瓜・茄子・シソ)　★味噌汁　(大根・小松菜・油揚げ)　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　６月　　８日（日）　◆４２．６ｋｇ　◆１７．３％　　　前日比　　±０kg　　　◆　６月　　９日（月）　◆４２．７ｋｇ　◆１７．３％　　　前日比　　＋０kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合１７位」「ファション９９位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2014年06月11日

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  ◆娘の意識が家族に向いている。ってことは？◆晩ごはん３日分◆書くだけダイエット◆

  娘が、３週続けて週末の一日を実家の老父母（娘から見たら祖父母）に費やしてくれました。市民オペラ(ワタクシ出演)に祖母を連れ出し、夕飯はお寿司をご馳走になり、２週目は私と一緒に家に出向いて夕食を共にし、３週目は市民音楽祭(ワタクシ出演)に祖父母とも連れ出し後、ショッピングモールに夕食はステーキ。夫も運転手でずうっと付き合ってくれています。ありがたい。就職して１年経ち、毎週末に出かけていた同期会や合コンもどきも最近は少なくなっています。毎日早く帰ってきてご飯を食べながら職場のアレコレを話してくれます。カレシは確実にいないですね。がつがつ探そうという気配もあまりない。でもね、家事も片付けもな～んにもできないウチの子。「若いうち」に結婚相手を見つけてもらいたい　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。　５月　１７日(土)　【娘とふたり】　★チャーハン　　(卵・ハム・ちくわ・ネギ・やわらかメンマ)　★花豆の甘煮　★バナナヨーグルト　★牛乳　■晩ご飯後、音楽祭のホール準備へＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ　５月　１８日(日)　【外食】　　市民音楽祭・本番終了。和食ファミレスにて打ち上げ。　★お豆ごはん、などなど。　５月　１９日(月)　【３人】　★ブリのポン酢香味焼き　　(ブリ・生姜・シソ・茗荷)　★冷や奴・納豆乗せ　　(豆腐・アボカド・トマト・納豆)　★レンコンのキンピラ　　(レンコン・人参・ゴマ)　★味噌汁　(小松菜・舞茸)　★いちご　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　５月　１７日（土）　◆４２．４ｋｇ　◆１５．９％　　　前日比　　－０．５kg　　　◆　５月　１８日（日）　◆４２．６ｋｇ　◆１５．４％　　　前日比　　＋０．２kg　　　◆　５月　１９日（月）　◆４２．９ｋｇ　◆１６．３％　　　前日比　　＋０．３kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合１６位」「ファション８４位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2014年05月21日

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  ◆ウチの娘の成長は人とは違います◆晩ごはん３日分◆書くだけダイエット◆

  一週間ほど前のこと。「朝、顔を洗うことにしたよ。サッパリして気持ちがいい。成長したでしょ。」はい。ウチの２３才のお嬢さま、今までその習慣はありませんでした朝ごはんも食べず歯も磨かずに軽くお化粧をして、起きて２０分ほどで出かけています。（一事が万事で、お恥ずかしい話の枚挙に暇がありません）早く職場について、掃除などの一仕事をしてから、通勤途中で買った朝食を食べるらしい。娘の動向を私の物差しで測るのはとうの昔に止めています。バカな夫は「お弁当を作ってあげれば」などと言いますが、その手のことも止めました。関わることが増えれば、娘に対する要求も増えてしまうので避けます。今回、夫とふたりで一晩家を空け娘が留守番？をすることに心配だったこと。１：戸締り２：ガス（お風呂）３：電気（あらゆる照明、コンセント）４：小鳥のお世話これらのことふだん全くできません。お恥ずかしい。。。「おそらくＡＤＤ」なものですから結果、リビングの照明つけっぱなし、自室のドライヤーがコンセントに繋がったままでしたが他のことはできていました特に玄関に鍵をかけてあって嬉しかったわよ、ＨＡＨＡは。。。　５月の舞台が終わるまでブログを簡素化します。　具体的には、１つの日記にあれもこれも詰め込まない、ってことで今日は『晩ごはん』の日。　楽しく＆幸せに暮らそ！　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　クリックが更新の励みになります。いつもありがとうございます。。　３月２７日(木)　【夫とふたり】　★焼き魚・カレイの西京漬け　★ピーマンのピリ辛煮　★ニラと人参のチヂミ　　(ニラ・人参・卵)　★リンゴサラダ　　(リンゴ・キャベツ・クルミ)　★味噌汁　(ダイコン・舞茸)　★１６穀米ごはん　★リンゴ　３月２８日(金)　【３人】　★ポークソテー・アボカドディップ　・・・■　　(豚ロース肉・アボカド)(水菜・人参・トマト)　★茄子とオクラのおかか煮　★ワカメと胡瓜の酢の物　　(ワカメ・胡瓜・シラス)　★味噌汁　(小松菜・油揚げ)　■アボカド・ワサビ・白だし・マヨネーズ・酢・塩。てきとー。　３月２９日(土)　【ひとりご飯】　★市販の惣菜パン　★バナナヨーグルト　　(バナナ・ヨーグルト・ブランフレーク)　★味噌汁　(ホウレンソウ・舞茸・卵)　■晩ご飯後『魔笛』練習へＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ　　時間がなーい！　味噌汁の青菜が心の拠りどころ。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　３月２７日（木）　◆４３．６ｋｇ　◆１５．５％　　前日比　　＋０．１kg　　　◆　３月２８日（金）　◆４３．６ｋｇ　◆１６．９％　　前日比　　±０kg　　　◆　３月２９日（土）　◆４２．９ｋｇ　◆１６．７％　　前日比　　－０．７kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合）８位」「ファション４４位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2014年04月01日

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  ◆未だ試行錯誤。娘との付き合い方◆晩ごはん２日分◆書くだけダイエット◆

  娘が昨夜遅く帰宅するなり、職場のあれこれをしゃべる、しゃべる。。。ほぼ毎夜のことですが、昨夜は特に長かった。。。何人かの転勤に伴い娘自身にも係り替えの内示があったことに始まるあれこれ。一言でいえば全部「愚痴」でした。[おそらくＡＤＤ]の娘は、こちらの受け入れ態勢のことなど全く考えずにしゃべる、しゃべる。。。私と娘は性分として相容れない部分があると思う。真面目に解決策を提案するとかえって紛糾してしまうことが多いのです。昨夜は私自身疲れていることもあり、軽く受け流してみたら、それがよかったみたい。力を抜いて接することができれば私も気がラクになります。娘もそれなりに親のことが見えてきたのかもしれません。親も子も、まだまだ成長！　５月の舞台が終わるまでブログを簡素化します。　具体的には、１つの日記にあれもこれも詰め込まない、ってことで今日は『晩ごはん』の日。　楽しく＆幸せに暮らそ！　ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活　　　　３月１１日(火)　【３人】　★サバの香草パン粉焼き　　(サバ)　★ホウレンソウのバルサミコ酢ソテー　　(ホウレンソウ・ニンニク・ベーコン・エリンギ)　★カブと胡瓜のサラダ　　(カブ・胡瓜・ひたし豆)　★味噌汁　(アサリ・小松菜)　★イヨカン　３月１２日(水)　【３人】　★豚丼　　(豚肩ロース肉・タマネギ・シメジ・生姜)　★サラダ　　(トマト・ブロッコリー・ひたし豆・コーン)　★味噌汁　　(カブ・葉も)　★たくあん　晩ご飯後、歌サークルの稽古へＧＯε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　３月１１日（火）　◆４３．３ｋｇ　◆１６．６％　　前日比　　-０．３kg　　　◆　３月１２日（水）　◆４３．４ｋｇ　◆１５．８％　　前日比　　＋０．１kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今日は「ダイエット(総合）１０位」「ファション４９位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2014年03月14日

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  ◆娘の汚部屋対策。と、こんなセーターでも「ここぞ！」ですが何か？◆書くだけダイエット◆

  早々にくじけました。昨夜娘が部屋に脱ぎ散らかしたままの衣類を今日は持ち出して洗濯しました。このままにしたらまた汚部屋に逆戻りだもの。昨日根こそぎキレイにした爽快感は何より代え難い！チェック表を作ります。ムスメの部屋の何をどうしたのか、一覧を作って娘に見せることにしましょう。そしてHAHAは心置きなく片付けたい。１：ドライヤー（コンセントから抜く）２：衣類を拾い、洗濯する３：ゴミ箱に入っていないゴミを拾い集める４：飲みかけの飲み物を処分する５：開いたお菓子の袋を処分する６：電気あんかを消すその他もろもろ、項目多し。。。さて。ベージュと黒。これって大人っぽくできますね。　歌の先生のお宅にて、ちょっと気の張る立場の男性お一人を含めた少人数での真面目な話し合い。ワタクシは充分オトナの年齢ですけれど、どうしても服装の好みがカジュアル過ぎるし靴やバッグなどちょっと高級なものでも持てばいいのでしょうが、それも叶わず。唯一、カジュアルでも質の良い麻＆綿のセーターにまともなネックレスで。パンツはユニクロですが。　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　　１２月　４日(水)　【娘とふたり】　★タコとアボカドのペペロンチーノパスタ　　(にんにく・ベーコン・タコ・アボカド・アスパラ)　★さつまいもサラダ　　(サツマイモ・リンゴ・クルミ)　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１２月　３日（火）　◆４３．３ｋｇ　◆１７．２％　　前日比　－０．１kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合）４位」「ファション３３位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2013年12月06日

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  ◆娘への対応変えます。とマルチなベージュブーツ登場◆書くだけダイエット◆

  はい、月曜日。娘の部屋の惨状にガックリする日でございますが実は先週の平日も部屋の片づけはほぼやってあげなかったのでさほど大きな挫折感はありません脱ぎ散らかした衣類を部屋から持ち出して洗濯することをやめました枕カバー等の寝具関連とバスタオルだけは回収して洗濯します。脱衣かごに入れられた衣類は洗ってタンスにしまうことまでします。これをしないと脱いだ物との区別がつかなくなってしまうので「溜まっても一日分でしょ」と言い放っていた娘ですが、先週は３日分づつ放置されていました。ゴミの回収は引き続きワタシがします。ゴキブリでも発生したら困るもの。今朝はたこ焼きのパックがありましたまたキィ～となって大掃除をしたくなるかもしれません。。。なるべくガマンしたいと思います。さて。先日の夜の会議。ベージュのブーツを出しました。　これが暖かくて履きやすくけっこうナンにでも合ってくれる。うっかりするとコレばっかりになりそう。　もっと心地いい暮らしがしたい！　　　　１１月１５日(金)　【夫とふたり】　★卵チャーハン・海老たっぷり野菜あんかけ　　(卵・ネギ)　　(海老・豚肉・白菜・生姜・ネギ・エリンギ・アスパラ)　★厚揚げのサッと煮　　(厚揚げ・小松菜・舞茸)　★味噌汁　　(ニラ・モヤシ)　１１月１６日(土)　【一人ごはん】　★からーいラーメン　　(インスタント麺)　　(白菜・ニラ・ネギ・エリンギ・やわらかメンマ)　★リンゴ　実家からもらってきた辛いインスタント麺。　肉類は豚小間切れがほぼ80gくらい、　豚挽肉は100g単位で小分け冷凍しているが　一人でその量を食べる気にならず一切入れなかった。　　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１１月１５日（金）　◆４３．３ｋｇ　◆１７．０％　　前日比　－０．１kg　　　◆　１１月１６日（土）　◆４３．４ｋｇ　◆１６．８％　　前日比　＋０．３kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合）３位」「ファション３３位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2013年11月18日

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  ◆月曜日の憂鬱。青コーデュロイパンツで晴らす？◆書くだけダイエット◆

  娘が仕事に出かけている平日だけ娘の部屋に出入りしています。ゴミ箱に捨てられないゴミを拾い集め脱いだままの服や使用後バスタオルなどを洗濯します。布団も干してベッドも整えます。。。「片づけは自分でやること」「片づいていたら掃除機かけと布団干しはやってあげます」「洗濯かごに入れた物だけ洗濯します」というのが当初の約束事でしたが、けっきょくどれもやらない毎日、飲み物やお菓子が散乱しドライヤーもコンセントから外せません。毎日です！娘のためには手を出さない方がいいかもしれない。ずいぶん悩みましたが「娘のためより今の自分の精神衛生上に良いやり方」を選んだHAHAですそれでも土日の休みの日だけは娘がたとえいなくても部屋に出入りしないと決めているため月曜日のHAHAはいらいら最高潮です。。。ほんとに哀しい。。。さて。それはともかく。久しぶりのコーデュロイパンツ。　薄手デニムシャツを着たのでパンツはデニム以外の素材にしたいなぁ、と。セーターで分断していてもデニムパンツにするのは難しいので逃げます。柄＋柄が苦手なのと同じかな。ご飯の献立を考えるときに、「こってり甘辛中華風」「さっぱり酢の物」「和風甘い物」などとあえて和洋中を取り入れたいのと一緒かしら？イヤ、違うかもっと心地いい暮らしがしたい！　　　　１０月２５日(金)　【ひとりご飯】　★お昼用に用意していたお弁当　・・・■　　(ポテトサラダ・ウインナ・卵焼き・)　　(ブロッコリー・たくあん）　★煮卵　★胡瓜とカブのユカリ和え　★キムラヤの蒸しケーキ1/4　■お昼に外食になったため、迷いつつも夜用に。　１０月２６日(土)　【ひとりご飯】　★うど～ん　　(豚肉・小松菜・舞茸・ネギ・卵)　　(うどん半玉)　・・・■　★リンゴ　★お昼の残りのみたらし団子　■市販の茹でうどんを袋ごと真っ二つに切って冷凍保存しています　　■LDKプチリフォーム準備で食器はほとんど使えません。　　しばらくランチプレートとドンブリで乗り切ります。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１０月２５日（金）　◆４３．１ｋｇ　◆１５．４％　　前日比　－０．２kg　　　◆　１０月２６日（土）　◆４３．７ｋｇ　◆１６．７％　　前日比　＋０．６kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合）３位」「ファション２６位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2013年10月28日

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  ◆暗い色のロゴセーターの首周りに難儀する。と娘◆書くだけダイエット◆

  娘さん。二日続けて「自分で」お弁当を作っています！自分で買ってきた鶏唐揚などの冷凍食品を詰めて、やっております。冷凍食品は嫌いじゃなかったっけ？美味しいの？などと聞きたいけれど、我慢ガマン。隙間はどうしよう？と聞かれたので私が「夫用」に用意した卵焼きやブロッコリーなども入れて。作り上げた時に「偉いね」と声をかけたら「ふふん」と鼻で返事してご機嫌でした。子供っぽくて可愛かったわ。たとえ三日坊主になっても突っ込まず、なるべく口も手も出さずに見守りたいと思います。さて。食料品買い出し→実家の超お気軽コーデ。　でもね。この暗い色のセーターの首周りラインに白っぽいラインがちょうど良い具合に出るかどうか！これが大問題なのですよね。Tシャツ３枚試してしまったわ。確か去年も探しまくった覚えが。。。はぁ。ワタシって暇なひとでしょうか？どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　１０月２１日(月)　【３人】　★肉豆腐　　(豆腐・豚肩ロース肉・ネギ・シラタキ・シメジ)　★ニラのふわふわチヂミ　　(ニラ・長いも・卵・桜えび)　★胡瓜と茄子のゆかり和え　★味噌汁　　(キャベツ・油揚げ)　★梨　■LDKプチリフォーム準備で食器はほとんど使えません。　　しばらくランチプレートとドンブリで乗り切ります。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１０月２１日（月）　◆４３．１ｋｇ　◆１７．０％　　前日比　±０kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合）３位」「ファション２３位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2013年10月23日

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  ◆大きい白ボタンが可愛い。そして娘(+_+)◆書くだけダイエット◆

  社会人になってから朝食を取るようになったことに娘の成長を感じ喜んでいましたが（やれやれ）この一か月ほどは食べる時間がない。自室で化粧している娘に一口大に切った果物やパンを「例外よ」と言いつつ届けているHAHAですその娘がですよ。お弁当用冷凍食品をいくつか買ってきて「自分でお弁当詰めていく」という。職場の食堂がけっこう高いうえに口に合わずコンビニ率が高くなってお金がかかるから。だそうですが。無理でしょ。ワタシが作るの？高校はもちろん、大学入学後もしばらく作っていたけれど、正直もうイヤです。娘のちょっとした思いつきに振り回されるのはもうイヤなの自分でお弁当作っていくなら、それは素晴らしいこと。様子をみます。さて。娘に買ったものの着てもらえなかったシリーズ。黒カーデ。　リボンやフリル・ハートなどというフェミニンな物に魅力は感じないけれどこの黒カーデに白い大きいボタン、などという可愛いさは大好きです。ロングカーデはのっぺりするので斜め掛けバッグで締めたつもりですどれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　１０月１８日(金)　【夫とふたり】　★ふわとろオムライス　　(鶏ミンチ・タマネギ・人参・エリンギ・ピーマン)　　(卵・ブロッコリー)　★柿入り大根なます　　(柿・大根)　★味噌汁　　(小松菜・モヤシ)　１０月１９日(土)　【娘とふたり】　★アボカド明太子茶漬け　　(アボカド・明太子・シラス・海苔・梅干し)　★サラダ　　(レタス・胡瓜・トマト・ウインナ)　★まるまる卵入り味噌汁　　(小松菜・舞茸・モヤシ・卵)　★梨　■LDKプチリフォーム準備で食器はほとんど使えません。　　しばらくランチプレートとドンブリで乗り切ります。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　１０月１８日（金）　◆４３．３ｋｇ　◆１８．７％　　前日比　＋０．２kg　　　◆　１０月１９日（土）　◆４３．３ｋｇ　◆１６．８％　　前日比　±０kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合）３位」「ファション２８位」でした。ありがとうございます　　　　手作りおうちごはん

  2013年10月21日

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  ★着画：タンクonタンク。と、娘は健康体でホッ！★書くだけダイエット★

  娘は昨日、正確には肝機能の再検査ではなく、その結果を聞きに行ったのですね。再検査自体は、かれこれ一か月も前よ。難癖つけて結果を聞きに行くのを伸ばしていた娘。。。実は夫(娘の父親ね)も肝臓の病気を持っているので、かなり心配しましたが結果は問題なし、とのこと。なにやら血液型がＯ型だと、肝機能の数値が悪く出る場合もあるとか。ホントかっ？まぁ、一安心でした。さて。年々怖いものなしになっていくワタクシ。とうとうタンクonタンクでショッピングモール内をチョロッとうろつきました。　どちらもユニクロ。白いほうは透ける模様で下の色がうっすら見えます。食料品売り場は寒いのでカーデを着ましたけれど。どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　８月　６日(火)　【娘とふたり】　★ぶっかけカレーうどん　・・・■　　(茄子・豚肉)(自家冷キーマカレー)　★サラダ　　(カブ・胡瓜・パプリカ甘酢漬け)　★枝豆　★パイナップル　■茄子と豚肉を煮込んで濃いめのかけ汁を作る。　　市販の茹でうどんをサッと湯がいて、かけ汁とカレー。　　　８月　７日(水)　【３人】　★焼き魚：カジキマグロの塩麹漬け・おろしかけ　　(カジキマグロ)(大根・ネギ)(トマト)　★茄子の味噌炒め　　(茄子・ピーマン・パプリカ)　★カボチャの甘煮・きな粉かけ　★味噌汁　　(カブ・葉も)　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　８月　６日（火）　◆４４．０ｋｇ　◆１６．９％　　前日比　＋０．５kg　　　◆　８月　７日（水）　◆４３．５ｋｇ　◆１５．６％　　前日比　－０．５kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合３位」「ファション３０位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。

  2013年08月09日

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  ★着画：首開き深いときのタンクトップ考。と娘ボーナスで★書くだけダイエット★

  娘にも初ボーナスが出て夕食をご馳走してくれました。感慨無量です。４月のお給料からは「食費と光熱費徴求～」と毎月２万円いただくことにしたけれど一般的にはどうなのかしら。調べてもいないし、周囲に聞いてもいなかった。。。職場にも馴染んだ様子で、それなりに楽しく通っているので有り難いです。行ったところは娘の希望により「牛角」。家族であまり外食しないので、恥ずかしながら私の人生２回目の「牛角」です。美味しかったですささっと着たのはオンワードファミリーセールで買ったDKNYのトップス。　首開きが深いので（ワタシには）タンクトップ必須ですが、このような横線はダメでしょ見えるか見えないかくらいのダラッとしたＵ線にしなくちゃ、活かせないよねぇこのところ毎回、リベンジ宣言どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　６月３０日(日)　【家族３人で外食】　ということで『焼肉』　画像はショボイけれど、しっかりたくさん食べました。　お肉のほとんどを野菜とともに食べていたら、　娘が「そういう人初めて見た！」と。ええっ？そうなの？　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　６月３０日（日）　◆４３．３ｋｇ　◆１７．６％　　前日比　＋０．４kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合５位」「ファション２９位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年07月02日

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  ★着画：ユニクロリネンシャツでボタンかけ違えと娘の見合い話！★書くだけダイエット★

  ２２才新社会人の娘に、なんと見合い話が舞い込みました職場に本部から時々くる嘱託の方に気に入られ「息子と見合いしてくれないか」と言われたそう。携帯で撮った写真を息子さんにも見せた上、娘の上司にも話を通しており、あれよあれよと言う間に、昨日は机の上に「履歴書」とスナップ写真が入った封筒が！夜、何度か電話もかかってきています。。。HAHAびっくり。。。ちなみに、娘はカレシと４月に別れたので今はフリーです。しばらく成り行きをみますが。。。勢いがあり過ぎてコワイ！さてさて。ユニクロリネンシャツはさっぱり涼しく使えますよね。何枚か欲しいと思いつつ、この薄い青を昨年一枚買ったのみ。　で。またボタンかけ違えをやってみました。このクシュッと感がなかなか気に入っています（ボタンの掛け方詳細は６／５の日記に）水色とベージュの合わせも優しくて好き。　（ってHAHA呑気でいいのかっ！）どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　６月１３日(木)　【３人】　★鮭の揚げ漬け　・・・■　　(鮭・茄子・エリンギ)(茗荷・シソ)　★春雨中華サラダ　　(春雨・胡瓜・ハム・ゴマ)　★アスパラとトマトの胡桃味噌和え　★味噌汁　(大根・油揚げ)　■『キューピー３分クッキング』の「いさきの揚げづけ」を参考にアレンジ。　　　美味しかった！　詳細はこちらに→☆　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　６月１３日（木）　◆４３．２ｋｇ　◆１６．３％　　前日比　±０kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合９位」「ファション３２位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年06月15日

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  ★着画：テロン曖昧色ブラウスには明るい色を足さないとね★書くだけダイエット★

  昨日は一日中娘に取りつかれておりました「通勤用パンツを買いたい」ということでユニクロに。限定価格1290円のイージーアンクルパンツを２枚買いました。堅く地味～な職種で、制服はあるけれど学生時代のチャラチャラした服は通勤には着られず平日に友達と会うことも今のところないためリクルート服で通っています。靴は私の古い靴を「履きやすい」と連日履いているし。。。良いお年頃の娘にはもう少しおしゃれ心を持ってほしいな。。。と思うHAHAですとはいえ。普段着もアーダコーダ考えすぎるHAHAもいかがなものか　冬のさ中のセールで買ったテロン素材曖昧色ブラウス。セーターなどの羽織物なしで着るのは初めてかな。ロングのパールもどきネックレスで明るさを入れました。何かしら明るい色を足さないとダメでしょうね。「前だけパンツイン」をしたかったけれど、このパンツのウエスト部分は見せたくないどれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　５月３１日(金)　【３人】　★イカの丸焼き(生姜醤油)　　・カブの即席漬け　　　・スナップエンドウのゆかり和え　★トマト乗せ冷や奴　　(豆腐・トマト・クリームチーズ・パセリ)　★ニラと桜えびのチヂミ　　(ニラ・桜えび・卵)　★味噌汁　　(カブ・葉も)　★パイナップル　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　５月　３１日（金）　◆４３．７ｋｇ　◆１７．８％　　前日比　＋０．４kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合６位」「ファション３３位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年06月03日

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  ★着画：コンビ靴？でカジュアル→ぷちエレガント★書くだけダイエット★

  一週間過ぎるのが早い。娘は、それなりに意欲的に仕事をしている様子を毎晩話してくれます。HAHAとして一番嬉しいことは、つい３月までの日常行動がつかめない生活からは打って変わり、朝食をしっかり摂ってでかけてくれることかも。子供が元気にご飯を食べてくれるのは幸せです。そして私は、とうとう本番一週間前。。。歌にも自信が全くない上、フラメンコもどきの踊りが少しあるのがメチャ憂鬱だ。。。運営サイドの見直しもやらないといけない一週間。さて。おうち→スーパーets.→実家のかっこ。　数年前のユニクロカーデ。青味が入ったぱっきりピンク。この手の色をときおり着るのは必要です！娘の靴をまたまた内緒で拝借。昔はコンビの靴って言っていたけれど今はどうなんでしょ。一粒のコットンパールネックレスとも相まって、ちょっぴり女らしくなっていると思えるんですけど靴、買ってあげてよかったランキングに参加しています。どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　５月１６日(木)　【３人】　★カジキマグロの漬け照り焼き　★ネギ焼き・ポン酢一味　★ポテトサラダ　　(ジャガイモ・タマネギ・人参・ブロッコリー・トマト・ゆで卵)　★わさび菜のナムル　　(わさび菜・カニカマ・すり胡麻)　★味噌汁　　　(赤カブ・エノキ・舞茸)　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　５月　１６日（木）　◆４３．７ｋｇ　◆１７．３％　　前日比　－０．２kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合８位」「ファション２８位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年05月18日

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  ◆早朝からワンピでお出かけ◆

  娘の関連でちょっと気の張るところに出かけ ます。朝６時半に家を出ました。 ４年ほど前に作ったワンピースに 変形襟カシャカシャトレンチコー ト。寒いみたいなので黒のカーディガンも着ました。(スマホ投稿）更新の励みにさせていただいています。どれかひとつクリック応援してくださると嬉しいです。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　または「おきてがみ」でも 　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2013年04月30日

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  ★着画：苦手カーキでも爽やかにいけた？★書くだけダイエット★

  娘の配属が決まりました。希望通りに自宅から通えるところ。　（HAHAの希望ではない）５月１日に研修合宿先から直接配属地に行き、その夜から自宅に戻ってきます。ＨＡＨＡの生活も変化しますね。。。娘を甘やかすことがないよう気をつけながらも、精一杯の協力はしていきましょうさて。いつも重苦しいコーデになってしまう、苦手色カーキのカーゴ。実際にはもっと黄みがかった色で合わせが難しい。それでも着続けているのは、光沢と落ち感があるテロン生地で体型すっきりに見える気がするから。　おでかけ仕様は諦めて、ボーダー＆デニムシャツのカジュアル遣いなら、爽やかになるような。ランキングに参加しています。どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　４月２８日(日)　【夫とふたり】　★ちらしずし　　(刺身数種・アボカド・炒り卵・海苔)　★小松菜のサッと煮　　(小松菜・舞茸・油揚げ)　★嵩増しポテトサラダ　・・・■　　(市販のポテトサラダ・トマト・ブロッコリー)　★味噌汁　　(キャベツ・モヤシ)　■ポテトサラダ少～し買って、茹でブロッコリーとトマトと和える。　　丸一日多忙で疲労困憊。名案でしょ。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　４月２８日（日）　◆４３．３ｋｇ　◆１７．２％　　前日比　－０．３kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合８位」「ファション３５位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年04月30日

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  ★着画：卒業と桜と派手ストールと★書くだけダイエット★

  卒業式に出なかった娘が大学事務室に卒業証書をもらいに行くというので一緒に行きました。入学式も卒業式も大学構内ではなく都心の国際フォーラムでやっており、HAHAは入学式には行ったものの大学構内に入ったことはありませんでした。大学近くにアウトレットモールがあり、そこまで行って建物を遠くから見たことがあるだけまず、掲示板で　ほんとうに卒業できたかどうか確認。。。自力で単位数を計算してもギリギリだし、どこからも誰からも卒業できたかどうか知らせもなく、HPでの確認もできず、大学事務室に電話したら「掲示板に張り出してある」とだけ言われたそうで３月２６日まで、未確認でしたよやはり単位数はギリギリ１単位多いだけでしたが無事卒業できていました。良かった。　構内の桜も満開　　派手ストール。柄の出具合が、ちょっと不本意。。。いつも鏡が見られるわけではないので、仕方ないですよね。そしてこの後、アウトレットモールに行き、靴３足買ってしまうのでした　ランキングに参加しています。どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　３月２７日(水)　【夫とふたり】　★餡かけ豆腐ツナバーグ　　(豆腐・生姜・卵・ツナ・ネギ・エノキ)　　(人参・シメジ・ネギ)　★菜の花とマッシュルームのバルサミコ酢炒め　　(菜の花・ニンニク・シメジ・ハム)　★もやしと胡瓜のナムル　　(モヤシ・胡瓜・ゴマ)　★味噌汁　(小松菜・エノキ)　★１６穀米ごはん　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　３月２７日（水）　◆４３．８ｋｇ　◆１６．８％　　前日比　＋０．３kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)１０位」「ファション３７位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年03月29日

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  ★着画：コットンボーダーならタートルでも春★書くだけダイエット★

  娘は４月１日から一ヶ月間、新人研修で合宿になります。（るんるん。←HAHAの心の声）部屋着のTシャツやジャージ、靴下も「白・黒などが望ましい」などと一事が万事、とんでもなく厳しい職種です。洗面器や運動靴２個など嵩張る物も多く、指摘されたものを揃えて宅配便で送るのになかなか腰を上げない娘にHAHAは疲れた。。。海外旅行に行くにも前夜に準備をする子ですからね。今回は最終的に親が手を貸さないわけにはいかず、追い立てて準備した段ボール２個。ようやく送りました。娘との、たいして楽しくもない物品のお買い物コーデ。。。　タートルネックでもコットン100％で白黒ボーダーなので、今まだすっきり着られます。カーデの白ボタンと靴の白を合わせることで爽やかに～そして、オレンジアウターを持ち、焦げ茶のお気に入りバッグでつまらない出費にも楽しく対応した次第です　ランキングに参加しています。どれかひとつクリック応援してくださると日記更新の励みになります。　　　　３月２５日(月)　【娘とふたり】 　★まぐろアボカド丼　　(ビンチョウマグロ・アボカド・長いも・カイワレ・海苔)　★味噌汁　　(小松菜・舞茸・卵)　★枝豆　★パイナップル　昼間、なにかと忙しくお手軽ご飯が続きます。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　　　　日記一覧はこちら。晩ご飯一覧はこちらのフリーページに　　　　　　　ダイエット経過はこちらのフリーページに載せています　　　　　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　　　　　　または「おきてがみ」でも 　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　◆　３月２５日（月）　◆４３．６ｋｇ　◆１６．６％　　前日比　－０．２kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)９位」「ファション３４位」でした。ありがとうございます　　　　お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このブログのトップページへ

  2013年03月27日

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  ◆本真珠ネックレスを買わせる◆

  娘に本真珠のネックレスを購入させました。「させた」というのは、祖父母から大学卒業祝いを現金でもらったため「自分の意志」で「思い出として残るもの」を買ってもらいたかったからです。実家父母が、もう最後だからとけっこう奮発してくれたお祝いを「わ～い！旅行のお小遣いが足りなかったからよかった～」とお気楽反応だった娘・・・ＨＡＨＡは、考え考えて真珠のネックレス購入を提案しました。しぶしぶ見に行った娘ですが、実際に見たら、とても素敵で気に入り、当初考えていたより高価なものを私からも一部援助して購入しました。今まで誕生日や卒入学祝いなどで、そこそこ値の張るバッグや衣服など買ってもらっていた娘ですが、すぐに飽きて使わなくなるＡＤＤ気質今回は現金なので跡形なく消えてなくなってしまっては、実家父母に申し訳ない。特別な財産もない年金生活者ですから。本真珠のネックレスなら、たとえ使わなくても購入して損はない。良いこと思いついたＨＡＨＡ、エライ！と自己満足です(スマホ投稿）更新の励みにさせていただいています。どれかひとつクリック応援してくださると嬉しいです。　　　　　　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　　　　　コメントをくださるなら別館「アイコ掲示板」　　　　または「おきてがみ」でも 　　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓　〓

  2013年03月17日

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