ダイエット開始のための必要グッズ

特殊センサーの働きで運動強度を検出し、消費カロリーを測定します。
●7日間分1日毎のデータと総計データをメモリーできます。
●運動レベルがグラフで表示されるので1日の活動パターンがわかります。

カロリーカウンター e-style　☆

脂肪燃焼量をグラム(g)で表示。
消費カロリーの目標設定ができ、その達成度をバーグラフで表示。
歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量を表示。
過去7日分とその合計のメモリーが可能。

脂肪燃焼量付き歩数計FB-715　☆

BMIや体脂肪率に加え、内臓脂肪レベルを30段階で測定。
本体質量：約1800g (電池含む)
外形寸法：幅297 × 高さ70 × 奥行き348mm
内臓脂肪測定機能
BMI判定機能
基礎代謝判定機能
4人分の設定メモリ機能
0.1%単位で体脂肪率を測定
200g単位で測定
単3電池4本使用1年（期間は目安）

体重体組成計　カラダスキャン“チェック”　HBF-352　（OMRON）　☆

以上は『計量器いいもの通販』さんから「万歩計・体重計・カロリー計」を紹介しました。安くて良い性能の品を選択しました。お勧めできます。

とにかく安かったので紹介したのがこれ。

楽して目指せ★メリハリボディー｢ヒップアップ・シェイプアップ・バストアップベルト｣TVや雑...
低周波で痩せるようです。

テレビでよく見る人気の商品のスレンダートーンの紹介

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今、話題の『ＮＡＲＬ』の紹介。これは筋収縮とかではなく一番脂肪が燃焼しやすい超音波を出す商品で、筋収縮系器具と異なり痛みがないのが特徴。

NARLスリムソニック（ナールスリムソニック）
楽天内では安いほうです。

楽天最安値の『ラテラルサイトレーナー』の紹介

ラテラルサイトレーナー　5040円（税込）で限界価格に挑戦！【商品入荷予定：5月27日】

あると便利なバランスボールの紹介

ヨガボール55

あると便利な器具です。

マグネットバイク

ダンベルは、１～２キロぐらいと軽いものがダイエット効果が一番大きいと言われていますが、ここで紹介しようと思いましたが、お値段がきっとご近所のホームセンターで買った方が安いと判断したので紹介はしません。

以上があれば、きっと役に立つダイエット器具たちです。
あとは、毎日こつこつとこれらを使用すること、ウォーキングなどの軽い運動でいいので毎日決まった時間にすることが大切です。

食事コントロールが一番体重や体脂肪を減少させるうえで効果的ですので別コーナーで紹介させて頂きます。