視力回復トレーニング
10日から視力回復トレーニングをしています。書店で本を購入しました。今までもこういったものを少しやりましたが、3日坊主でした。1型糖尿病になったのを機に今度こそ続けます!!これをやっているということを忘れた母から「白目がすごくきれいになっているけれど、目薬変えたりしたの?」と聞かれました。そんなことは今まで生きていて初めて人に言われました。たった1日だけど、効果があるのかも。もともと裸眼は悪いので、いつかレーシック手術をしたいと思っていました。しかし5人に1人は受けることができないそうです。問い合わせしていませんが、1型糖尿病を抱えた私は間違いなくその1人でしょう。。。角膜を削るので、傷などの治りが悪いと考えられる1型糖尿病はアウトでしょうね。まあ、病気にならなくてもレーシックはなんとなく怖いので10年後とかにやったと思いますが。そんなわけで、目の筋肉を鍛えるトレーニングをすることにしました。同時に「ピンホールアイマスク」という目の筋肉を鍛えるアイテムを楽天で注文!「菊花茶」というお茶も。眼底出血によいと眼力を鍛えるとかその手の本にありました。半信半疑でネットで調べたところ・・・眼底出血とはありませんでしたが、目にいいお茶であることは確かなようです。目にいいお茶なんて知らなかった!悪いものではなさそうだし、飲んでみます。目を大切にしていきたいと思います。